26.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸بسم الله المحیی🌸🍃
تقویم روز سه شنبه ۲۷آذر ۱۴٠۳🍂🌼
طراح: مینا قشلاقی🌱
به کودک؛ مدیریت زمـان رو
یاد بدین! اما از کمبود وقت نترسونیدش!
مثلا به جای جمله"وقت بازی داره تموم میشه"، بگین: "هنوز ده دقیقه، برای بازی فرصت هست".
@morabikodak5159
1.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوبه که بدونی بدنت به چی نیاز داره👍😍
👩💼علائمی که نشون دهنده نیاز به نوعی ماده معدنی است :
اگر نمیتونی بخوابی ⬅️ به منیزیم نیاز داری
خوراکی های دارای منیزیم:
شکلات تلخ 🍫
آووکادو 🥑
اگر سطح انرژیت پایینه ⬅️به آهن نیاز داری
خوراکی های دارای آهن :
گوشت قرمز 🥩
کشمش 🍇
اگر احساس #ضعف میکنی⬅️ به زینک نیاز داری
خوراکی دارای زینک :
انبه 🥭
اگر وقتی از خواب بیدار میشی احساس #خستگی میکنی ⬅️ به پتاسیم نیاز داری
خوراکی دارای پتاسیم :
آب نارگیل 🥥
اگر #سردرد داری ⬅️ به سدیم نیاز داری
خوراکی دارای سدیم :
آب نمک🧂
کسی که بلغمی بشه
اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است
همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
@Teb_sonatii1403
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره بگیرید 😃😄
https://formafzar.com/form/ebidk
https://formafzar.com/form/ebidk