👈 اهمیت دست ورزی در کودکان
👇👇👇👇👇👇
✅ کودکی که مهارت های "دست ورزی" قوی دارد، در سنین پیش دبستانی قادر به #مدادگرفتن و آغاز تمرین #نوشتن است ♦️اما کودکی که این مهارت را #نیاموخته در سنین دبستان با نارسانویسی، #درشت نویسی و #بدخطی مواجه می شود.
برخی والدین می گویند کودک علاقه ای به #نقاشی ندارد. درحالی که کودک مهارت های "دست ورزی" را به دست نیاورده است. #لازم است والدین کنار کودک بنشینند و فعالیت های دست ورزی را با او #انجام دهند.
♦️چه فعالیت هایی مهارت های دست ورزی کودک را تقویت می کنند:👇
* خمیر #بازی
* #گیره زدن
* تفکیک کردن اجسام #ریز
* گل بازی
* نقاشی با #دست
* #جورچین
* #مچاله کردن کاغذ
* #دوخت و دوز
* مهره های #رج شونده
و …..
تصویر فوق نمونه #تمرین و #بازیهایی با خمیر بازی را به ما نشان می دهد.
@morabikodak5159
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️💚
✅ مهارت در #دستخط بستگی به عواملی همچون مهارت های #دیداری و #حرکتی دارد که مستلزم کارکرد #چشم و #هماهنگی حرکت چشم با #دست و #انگشتان، کنترل حرکت #بازو، دست، و انگشتان و حافظه #دیداری و جنبشی برای ایجاد حروف وکلمات است.
🏝اگر دانش اموزی بدخط دارید ، در نظر داشته باشید که برای #اصلاح دست خط معمولأ #ابتدا تقویت حرکات #درشت ، سپس تقویت حرکات #ظریف انجام می شود. حرکات درشت از #بازو شروع می شود و کم کم به #مچ دست میرسد.
☄دانش آموزانی که موقع نوشتن بسیار نامناسب #پخش زمین می شوند، این دانش آموزان باید ابتدا حرکات #درشت کار شود، سپس حرکات ظریف دست انجام شود.
👌 بازی فوق هم مناسب تقویت انگشتان و عضلات ظریف دست می باشد
@morabikodak5159
#بازي جهت افزايش #تمركز و تسلط كودك به فعاليت هاي #حركتي #درشت
١-گام به جلو : کودک را وادارید که از یک مسیر مستقیم یا خمیده که روی زمین مشخص شده به سوی هدف تعیین شده برود . البته هر چه مسیر باریکتر باشد کار مشکل تر است و گام آهسته بسیار مشکل تر از گام سریع و را ه رفتن بدون کفش دشوارتر از را ه رفتن با کفش است .
٢-گام به عقب : همان مسیر پیشین این باربه عقب طی می شود .
٣-گام به پهلو ها : ازکناره های مسیر تعیین شده کودک می تواند برای رفتن استفاده کند . ابتدا پای راست خود را در طرف راست مسیر و بعد پای چپش را در طرف چپ آن بگذارد و پس از طی مسافتی به صورت ضربدری عمل می کند .
٤-حرکات گوناگون : کودک در مسیرهای گوناگون حرکت می کند در حالیکه اشیائی را حمل می کند . او باید اشیاء را در نقاط مشخص رها کند . مثلاً توپی را در سبد بیندازد ، یا با تمرکز چشمان خود به نقاطی از اتاق حرکت کند .
٥-تقلید راه رفتن حیوانات : در اینجا کودک راه رفتن حیوانات را تقلیدمی کند .
٦-عبور از نردبان : نردبانی را روی زمین بخوابانیدکودک باید از وسط پله ها ، به جلو و عقب برود ویا از وسط پله ها با پرش رد شود.
٧-راه رفتن متقاطع : در این شیوه کودک با گذاشتن یک پا در مقابل خود دست متقابل خود را به سوی آن می برد ، چشمهاو سر را نیز در جهت دستش قرار دهد
٨-عبور از روی نشانه ها : روی زمین اشیائی به عنوان جای پا یا نشانه هائی برای گذاشتن پای چپ یا راست قرار دهید . کودک باید با قرار دادن پای خود روی نشانه های درست مسیر را طی کند .
٩-بازی قوطی : به کودک دو قوطی داده می شود ، یکی در مقابل او ودیگری در پشت او قرار دارد . او باید با جفت پاهایش توی قوطی مقابل بپرد ، بعد یکی از دستهایش را به عقب برد و قوطی پشت سری را بردارد و مقابل خود قرار داده و پرش بهمین ترتیب ادامه بدهد تا به نقطه پایان مسیر برسد .
١٠-گذشتن از کنار خطوط : خطوط رنگی گوشه دار یا مارپیچ روی زمین بکشید و کودک را وادار کنید که از کنار این خطوط عبور کند( طناب
١١-حرکت دادن دست ها و پاها : کودک روی
زمین به طور طاقباز می خوابد و اعضاء بدن خود را مطابق دستور حرکت می دهد . با حرکت اندامهای دو طرف می توان کاررا شروع کرد .
١٢-سینه خیز رفتن
١٣-خزیدن با مانع : از کودک بخواهید که یک مسیر تعیین شده با موانع سر راه را طی کند .
💚❤️
💪آیا میدانستید در اوایل #کودکی ماهیچههای #درشت کودکان رشد یافتهتر از ماهیچههای ریزشان است؟ 🤔
✅ #وظیفه مهم والدین؛
#تقویت_ماهیچه_های_ریز کودک هست که برای سالهای پیش از دبستان و دبستان فوقالعاده #اهمیت دارد.🤗
⁉️ خب چطور؟
🤩 فقط با #بــــازی
✅ بازیهای #هدفمندی که علاوه بر، #تقویت_ماهیچه_ریز، آموزش و رشد مغز هم در برداشته باشد. 😋
🦋 بازیهایی مانند:
🔅 خمیر بازی،
🔅 اسپری کردن،
🔅 مچاله کردن کاغذ
🔅دوخت و دوز
🔅تاکردن کاغذ
🔅باز و بسته کردن پیچ و مهره، زیپ،بندکفش و...
🔅 برش زدن مقوا و کاغذ
🔅استفاده از شابلون و خط کشیدن
و...
@morabikodak5159
💚❤️
💪آیا میدانستید در اوایل #کودکی ماهیچههای #درشت کودکان رشد یافتهتر از ماهیچههای ریزشان است؟ 🤔
✅ #وظیفه مهم والدین؛
#تقویت_ماهیچه_های_ریز کودک هست که برای سالهای پیش از دبستان و دبستان فوقالعاده #اهمیت دارد.🤗
⁉️ خب چطور؟
🤩 فقط با #بــــازی
✅ بازیهای #هدفمندی که علاوه بر، #تقویت_ماهیچه_ریز، آموزش و رشد مغز هم در برداشته باشد. 😋
🦋 بازیهایی مانند:
🔅 خمیر بازی،
🔅 اسپری کردن،
🔅 مچاله کردن کاغذ
🔅دوخت و دوز
🔅تاکردن کاغذ
🔅باز و بسته کردن پیچ و مهره، زیپ،بندکفش و...
🔅 برش زدن مقوا و کاغذ
🔅استفاده از شابلون و خط کشیدن
و...
❓چطور عضلات #درشت دست بچه ها را تقویت کنیم؟
💚❤️
💥 تقویت عضلات درشت دست کودکان، به آنها کمک میکند تا برای انجام فعالیت های روزمره و #ورزشی مختلف، از جمله #نوشتن، بازی با توپ و غیره، قوی تر و ماهرتر شوند. برای تقویت عضلات درشت دست کودکان، میتوانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1- #ورزش: انجام ورزشهای مناسب مثل بدنسازی، بوکس، کوهنوردی، پرش با بالشتک و ... میتواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
2- #بازیهای دستی: بازیهای دستی و چیدمانی مثل ساخت لگو، صفحات رنگ آمیزی، چیدن تلاش، کار با خمیر بازی و... همچنین میتواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
3- استفاده از #ابزارهای مناسب: استفاده از ابزارهای مناسب برای تقویت عضلات درشت دست کودکان مفید است. مانند دستههای فشاری، وزنههای ساده و با اندازه کوچک، قلم رنگی سخت، چوب بازی که نیاز به برش دارند، خطوط تیرهتر و پهنتر روی کاغذ و غیره.
4- انجام #تمرینات خاص: تمرینات خاصی نظیر نوشتن با قلم فشاری و روغنی، نوشتن با چندین حرکت مثل نوشتن با مچ، نوشتن با دست راست و چپ، نوشتن با قلم رنگی و... میتواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
👌 در هر صورت، برنامه های تمرینی باید تناسب #مناسب با سن و قابلیت های کودکان داشته باشد و برای جلوگیری از آسیب دیدن عضلات و استخوان ها، باید به #تعداد تمریناتی که انجام می دهند توجه شود.
@morabikodak5159
💚❤️
💪آیا میدانستید در اوایل #کودکی ماهیچههای #درشت کودکان رشد یافتهتر از ماهیچههای ریزشان است؟ 🤔
✅ #وظیفه مهم والدین؛
#تقویت_ماهیچه_های_ریز کودک هست که برای سالهای پیش از دبستان و دبستان فوقالعاده #اهمیت دارد.🤗
⁉️ خب چطور؟
🤩 فقط با #بــــازی
✅ بازیهای #هدفمندی که علاوه بر، #تقویت_ماهیچه_ریز، آموزش و رشد مغز هم در برداشته باشد. 😋
🦋 بازیهایی مانند:
🔅 خمیر بازی،
🔅 اسپری کردن،
🔅 مچاله کردن کاغذ
🔅دوخت و دوز
🔅تاکردن کاغذ
🔅باز و بسته کردن پیچ و مهره، زیپ،بندکفش و...
🔅 برش زدن مقوا و کاغذ
🔅استفاده از شابلون و خط کشیدن
و...