ایتا - مراقبه ی معنوی

🌺خواهر، برای همه مون سخته 😄

1 مشاهده19:48

مراقبه ی معنوی

🌺فقططططططط نذار شیطان نا امیدت کنه

و نم نم با برنامه ی سبک مراقبه مون بیا جلو 

ما هر کدوم ، یجور گرفتاریم.....

اما خدا هست و دست مون و رها نمیکنه

1 مشاهده19:50

مراقبه ی معنوی

🌺کسی که  واقعا اهل رشد باشه،از کمترین فرصت ها،  بهترین بهره رو میبره

9.8هزار مشاهده19:52

مراقبه ی معنوی

🌺عزیزممممممم

9.7هزار مشاهده19:52

مراقبه ی معنوی

🌺همه مون لنگ میرنیم 

نا امید نشو 
از این به بعد و دریاب

9.8هزار مشاهده19:53

مراقبه ی معنوی

🌺ماشاالله 😄

9.9هزار مشاهده19:54

مراقبه ی معنوی

🌺هدف دقیقا همینه 

هی نهیب زدن به خود👏👏👏👏👏

10.2هزار مشاهده19:54

مراقبه ی معنوی

🌺باید (معاتبه) کرد 

معاتبه یعنی سرزنش نفس 
به خودمون بگیم 
فلانی چرا پس حواست نبود؟؟؟؟
از این به بعد هوشیار تر باش 
خودت و جمع کن

و بعد امید بدیم به خودمون که 
از این به بعد تلاش مو بیش تر میکنم آن شاالله

گاهی جریمه هم فکر خوبیه 
اون هم از نوع نقدی

10.9هزار مشاهده19:59

مراقبه ی معنوی

🌺به این مساله میگن سندرم قبل از قاعدگی 

داخل چهله ی خشم 
کلی راجع به سندرم قبل از قاعدگی صحبت کردیم 

حتما وارد کانال رسمی مون بشید و استفاده کنید 

این هم لینکش👇👇👇

https://eitaa.com/Mehrvarzan_group

12.2هزار مشاهده20:27

مراقبه ی معنوی

🌺خدارو شاکریم که هم نفس هستیم باهات تو این دوره 
مهربووووون

12.5هزار مشاهده20:37

مراقبه ی معنوی

🌺کنار اصلاح مزاج
 و اصلاح سبک زندگی
 و اصلاح  تغذیه
و افزایش تحرک
و افزایش القای مثبت 
و افزایش مهارت ها

مداومت بر تلاوت سوره ی عصر و انشراح،
((با توجه به معنی )) عالیه

13.7هزار مشاهده20:39

مراقبه ی معنوی

برنامه روز ۱۲

🌺۱)۴۵ بار تکرار با توجه به معنی این اسم خدا👇
((یا غفار ))  ای خدای بخشنده 

🌺قرائت دعای عرفه با توجه به معنی 

🌺۳) رو به قبله سلام دادن به محضر ابا عبدالله الحسین ع 

🌺۴)از ساعت ۱۶ تا ۲۴ چالش دائم الوضو بودن 
وضو گرفتن با نصف لیوان آب

14.7هزار مشاهده22:44

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی