#شکرگزاری_روز_هشتم معجزه شکرگزاری راندا_برن @mosbatt @mosbatt

✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅ روزهشتم تمرین شماره 8: 👇 🌷آمیزه های انرژی مثبت🌷 🌷1:موهبتهایتان را بشمارید لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس شکر گزاری میکنید لیست خود را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت کلمه سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا آنجا که میتوانید حس شکر گزاری داشته باشید.🌸 🌷2: امروز پیش از آن که چیزی بخورید یا بنوشید به چیزی که می خواهید بخورید یا بنوشید نگاه کنید و در ذهنتان یا به صورت زبانی و بلند کلمه سپاسگزارم را بگویید اگر می خواهید میتوانید با دستتان گرد انرژی مثبت را بر غذا یا نوشیدنیتان بریزید.🌸 🌷3: امشب پیش از این که به خواب بروید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را بابت بهترین اتفاقی که در روز برایتان افتاده بگویید.🌸 @mosbatt @mosbatt

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_هشتم نوشته #راندا_برن 🌷آمیزه های انرژی مثبت @mosbatt @mosbatt

🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز بیست و دوم  ( عبور کن ) ✨ همچون نسیم که می آید، همچون ابرها که با نسیم می خرامند همچون باران که قطره قطره می بارد همچون رودها، که نرم و گاه خروشان می گذرند. ✨ عبور می کنم از  هر خاطره  و تصویری  که مرا در  گذشته  و آینده ام، محبوس کرده اند ✨ همچون زمین که در حال گردش است با هر فصل، از زندان زمان عبور می کنم ✨ همچون پائیز که  برگ برگ از درختان می گذرد از آنچه از دست داده ام عبور می کنم از خطاهایم، خطاهای دیگران از خاطرات خوش و ناخوش از آنکه بودم و آنکه می خواهم باشم عبور می کنم ✨ هم اینک..... از غمها و شادیها رنجها و گنجینه ها بایدها و نبایدها ای کاش ها و افسوسها عبور می کنم ✨ از تقلا برای تغییر دیگران از تکاپو برای اثبات خودم و افکارم از چالش با خودم و دیگری از ترسهایم ....عبور می کنم و اینگونه دم به دم تازه می شوم و در هوای بیخودی....با هر آنچه هست به یگانگی می رسم ✨ سرور و شادمانی وصل با همه بخش های وجودم، و اعتماد به اقتدار لحظه های در حال گذر مرا با جهانم آشتی می دهد و از این دم تا همین دم زندگی در حال گذرم را نفس می کشم و از همین لحظه های کوتاه هم عبور می کنم ✨ جریان زندگی مرا پیش می برد و راه را نشانم می دهد و چون در حال گذرم با  همه ذرات هستی به تعادل و توازون می رسم 👤 هله پتگر @mosbatt @mosbatt

‌#تلنگر_امشب اگـر او را بـلند بـخوانی صـدایت را مـی شنود و اگـر با او آهـسته نجـوا کـنی راز و نـیازت را میفهمد گـلایه ها و شـکوه هایت را نـزد او ببر برطـرف شـدن غـم هایت را از او طـلب کن در کارهایت از او مـدد بگیر و هر چـه مـیخواهی از خـزائن رحـمت او بخواه چیزهایی که هـیچکس جز او توان بـخشیدنش را ندارد از افـزایش طـول عمر تا سـلامتی وسـعت و گشــایش در روزی او کـلیدهای گنـجینه هایش را در دو دسـت تو نهاده وقتی که درخـواست از خودش را به تو رخـصت داده پس هـرگاه اراده کردی درهای نـعمتش را با دعا باز کن و نـزول باران رحــمتش را از او بــخواه شــبتون آرووم ✨ ‌@mosbatt @mosbatt

🔻 یک دقیقه مطالعه🔻 🔹پروفسور یحیی باقر زاده میگوید: 👇 وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى، وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی... وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمی آید! وقتی صبحها از خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست! وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند! وقتی ناراحتی جواب نده! وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر! 👈و بدانیم که زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست، امتحان ریشه هاست.. @mosbatt @mosbatt

با خودت #تکرار_کن 🌸من زندگی خود را دوست دارم و با عشق و امیدی که به خدا دارم روز به روز به او نزدیکتر میشوم. 🌸در جهان من همه چیز نیکوست خدایا شکرت « خداوندا سپاسگزارم » @mosbatt @mosbatt

#شکرگزاری_روز_نهم معجزه شکرگزاری راندا_برن @mosbatt @mosbatt

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_نهم نوشته #راندا_برن 🌷پول رُبا🌷 @mosbatt @mosbatt

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روزنهم👇 تمرین شماره9: 🌷پول رُبا 1: موهبتهای خود را بشماریدلیستی از ده موهبت خود تهیه کنیدوبنویسید که چرا از داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را نو بخوانید ودر پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید. 2: هر قبض نپرداخته ای را که دارید بردارید واز قدرت شکر گزاری استفاده کنید و روی آن بنویسید برای پولش سپاسگزارم وصرف نظر از این که پول آن را داشته یا نداشته باشید تاآنجا که میتوانید برای پرداخت پول این قبض احساس شکر گزاری داشته باشید. 3: ده صورت حسابی را بردارید که پیشتر پرداخت کرده اید وروی آنها واژه های سپاسگزارم و پرداخت شد را بنویسید وبرای این که پول پرداخت این قبوض را دارید قدر شناس باشید. 4: پیش از آن که بخوابیدافکارتان را متمرکزکنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید. @mosbatt @mosbatt

🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز بیست و سوم ( طاقت بیار ) ✨ از خارستان می گذرم هر چند سخت و دشوار ✨ اینگونه که من دوست میدارم خودم را، زندگی را، همگان را عاقبت خارها گل می دهند ✨ طاقت می آورم زندگی پیشکش هایش را آنسوی ترسهایم به من هدیه خواهد داد ✨ آنجا که می گویم: خسته ام  یعنی کمی بیشتر نیاز به استراحت دارم ✨آنجا که تلخ می شوم یعنی  مدتی است خودم را نوازش نکرده ام ✨ آنجا که می گویم: نمی توانم یعنی نیاز دارم از کسی کمک بگیرم ✨ آنجا که می گویم : پس کی؟  چقدر صبوری کنم؟ یعنی نیاز دارم ایمانم را تقویت کنم ✨ آنجا که  گمان می کنم شکست خورده ام یعنی، طاقت بیار   طاقت بیار تو از همیشه به پیروزی نزدیکتری ✨ هیچ پلی، ساخته نشد مگر ستونهائی محکم سنگینی یک پل را طاقت آوردند ✨ هم اینک پلی می سازم از این لحظه به همین لحظه تا هستم، می توانم  اعتماد کنم خلق کنم، و طاقت بیاورم با یک پیام  : همین دم عمل کن با یک گام به پیش طاقت بیار..... 👤 هله پتگر @mosbatt @mosbatt

« وَ قَالَ اللَّهُ إِنِّي مَعَكُمْ.🌱 » خدا میگه من طرف تو هستم! حالا دیگه هر کی خواست بزار بره، هر کی خواست بزار بهت پشت کنه! هر کی خواست تنهات بزاره؛ هرکی خواست باورت نکنه...ولی تو بدون خدا رو داری و همین برای همه‌ی دنیات کافیه.. #شبتون_بخیر @mosbatt @mosbatt