چگونه کودکانمان را تشویق کنیم؟ #شیری https://eitaa.com/moshaver2020

🍃🌸🍃 🔹سندروم اردک اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست های مجازی چند دانشجو که خودکشی کرده بودند ابداع شد. اگر به شنا کردن اردک در آب توجه کنیم ما تنها قسمتی از بدن او را می بینیم که به آرامی بر روی آب درحال حرکت است، درحالی که متوجه تقلای این اردک که با تلاش پاهای خود را تکان می دهد تا حرکت کند، نمی شویم. دانشجویانی هم که خودکشی کرده بودند تصاویری شاد یا نقل قول هایی امید بخش از خود منتشر کرده بودند که به ظاهر نشان می داد آنان بسیار شاد و خوشبخت هستند در صورتی که خارج از شبکه های مجازی و در دنیای واقعی با مشکلات روحی زیاد دست و پنجه نرم می کردند. در واقع مبتلایان به « سندرم اردک» کسانی هستند که تلاش می کنند همواره تصویری شاد و خوشبخت از خود در فضای مجازی نشان دهند در صورتی که در دنیای واقعی با مشکلات زیادی مواجه هستند. از لایه ظاهر عبور کنیم و مراقب یکدیگر باشیم 🍃🌸🍃 https://eitaa.com/moshaver2020

♨️شبهه چرا میگویید پوشش مناسب یک خانم باعث کرامت و احترام به او میشود❓ جواب👇👇 👈درسته که همیشه ظاهرِ بدِ افراد، نشون دهنده، باطن بدشون نیست، اما نشون دهنده باطن خوب هم نیست. 👌✅متاسفانه مردم از روی ظاهر، افراد را قضاوت می‌کنند و اعتقاد دارند که ظاهر انسانها خیلی چیزها رو نشون میده؛ البته شاید افرادی که ظاهر بدی دارند، قصد و نیتّ بدی نداشته باشند، اما بالاخره مردم قضاوت خودشون رو دارند. ♨️ به این مثال توجه کنید: می‌دونید آدمای معتاد جنس خودشون رو از چه افرادی جور می‌کنند❓❓👇👇 ❇️✅اونا به ظاهر افراد نگاه می‌کنند؛ مثلا دقت می‌کنند که کی سیگار دستشه؛ کی لباس‌های ژولیده داره، کی چشماش بین خواب بیداریه و خلاصه کی نشونه‌های یه معتاد رو داره. وقتی که آدمی با این خصوصیات پیدا شد، سراغشون میره و درخواستشون رو مطرح می‌کنن. 💯♨️به نظر شما آدمی که دلش مریضه، ذهنش خرابه، افکارش پلیده، چشمش ناپاکه، دنبال کی می‌افته❓❓ 👏👏این آدم ظاهر افراد مختلف رو بررسی می‌کنه تا ببینه کدوم آدما با وضع ظاهر، آرایش، لباس، نوع حرف زدن و نگاهی که داره، چراغ سبز نشون میدن. 👌1️⃣ وقتی پوشش شما نامناسب باشه، کسی که داره نگاهت می‌کنه، تو رو به چشم یه ماشین، ساندویچ یا لباس پر زرق وبرق نگاه می‌کنه نه یه خانم با شخصیت. اون فقط می‌خواد از تو سو استفاده کنه تا شهوتش سیر بشه، پس دیگه به اینکه توی این رابطه چه بلایی سر احساسات شما میاد، فکر نمی‌کنه. ✅2️⃣ کسی که شما رو با ظاهر نامناسب می‌بینه، وقتی باهاتون حرف می‌زنه، فقط به جسم و اندام شما فکر می‌کنه؛ به اینکه چقدر می‌تونه از تو لذت ببره؛ پس زیبایی‌های انسانی شما هیچ اهمیتی براش نداره. ✅3️⃣ کسی که به خاطر این نوع پوشش به شما محبت می‌کنه، رو راست نیست؛ بلکه می‌خواد از شیرینی ظاهر شما بچشه، قطعا بعد از سیر شدن، به شیرینی‌های دیگه‌ای هم فکر می‌کنه. 📌 اگه شما پوشش مناسبی داشته باشی: شخصیت، خانواده، سواد، درک و شعور و خلاصه گوهر انسانیتتون خودش رو نشون میده؛ اون‌وقت افرادی که دور و بر شما جمع میشن، گذری و موقت نیستن. 🔆 به نظر شما کدوم جلب نظر و توجه ارزش داره؟؟ https://eitaa.com/moshaver2020

روسری را پیشِ من بالا و پایین کم ببر آنقَدَر ها هم که می گویند مؤمن نیستم..! #شعر_عاشقانه https://eitaa.com/moshaver2020

‏تو بیا باز و بلرزان دل من را گاهی من به این زلزله‌ها سخت بدعادت شده‌ام.... #شعر_عاشقانه https://eitaa.com/moshaver2020

✅یک دقیقه مطالعه ♨️خشم شدید در کودکان بعضی از کودکان ناگهان دچار خشم شدید می شوند، جیغ می زنند، گریه می کنند، روی زمین می افتند و غلت می خورند و مشت و لگد می زنند. ❕در این شرایط چه اتفاقی برای کودک می افتد و چگونه می توان او را آرام کرد؟ 👈در این حالت مغز کودک کاملا تحریک شده، به طوری که کودک کاملا تعادل احساسی خود را از دست می دهد و نمی تواند خود را کنترل کند. در این زمان هورمونهای شیمیایی استرس در مغز و در بدن کودک بالا می رود و به مرحله خطرناکی می رسد. کودکی که تا این حد دچار استرس و خشم شده، نمی تواند صحبت کند یا چیزی بشنود. ✔️بنابراین هرچه پدر و مادر سعی کنند که با دلیل و برهان با کودک صحبت کنند، نتیجه ای نخواهد داشت. 🔹وظیفه اطرافیان در این حالت این است که به کودک کمک کنند تا آرام بگیرد. با این روش، کودک مطمئن می شود که دیگران او را درک می کنند و در صدد برطرف کردن استرس او هستند. بدترین احساس کودک این است که ببیند در هنگام استرس و خشم شدید او، دیگران نیز عصبانی می شوند و او را سرزنش می کنند و بر سر او فریاد می کشند یا او را رها کرده و تنها می گذارند. ⁉️چگونه می توان خشم کودک را کنترل و او را آرام کرد؟ برای کنترل عصبانیت در کودکان و کاهش سطح استرس آنها در این حالت، می توان از روش های زیر استفاده کرد: 1. توجه کودک را به چیزهای دیگر جلب کنید. کنجکاوی و علاقه کودک به موضوع دیگر باعث ترشح ماده دوپامین در مغز کودک شده و میزان استرس را کم می کند. 2. کودک را در بغل بگیرید تا احساس امنیت بکند. در بغل گرفتن کودک باعث ترشح اکسی توسین در مغز شده و کودک را آرام می کند. در موقع بغل گرفتن کلمات ساده ای مثل «من می دونم» یا «نگران نباش چیزی نیست» رو به زبان بیاورید. 3. اگر کودک نمی خواهد که او را بغل کنید ، آرام کنار او بنشینید. 4. اگر می توانید کاری کنید که بخندد مثلا یک صدای جالب دربیاورید یا یک شکلک خنده دار. اگر موفق به خنداندن او شوید، احتمالا کودک سریعا آرام می گیرد. ✔️به هر حال دقت کنید که هرگز در زمان خشم و عصبانیت شدید کودک، او را سرزنش نکنید، دعوا نکنید، سرش داد نزنید و تنهایش نگذارید #با -ما همراه باشید #خشم_کودک #کودک https://eitaa.com/moshaver2020

♦️خيلی وقت ها ديگران می توانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر حرف اضافه نشنوند. سه سال از زندگي زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد： چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟! شوهر بعدا زنش را توبيخ می کند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده ؟! يکی به شوهر می گويد: چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟! شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمی کند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. به زن می گويندچقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟! زن پاپيچ شوهر می شود و شکاکانه می پرسد اين وقت شب کجا بودي؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له می کند. بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم , حرف اضافه نزنيم , توصيه های شخصی نکنيم نپرسيم همسرت کو؟ چرا تنها آمده ايی؟ اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟ شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟ دستپخت همسرت خوب است يا نه؟ پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟ خانه تان چند متر است؟ حرف اضافه , زندگی ديگران را خراب می کند. پس حواسمان را جمع کنيم که کم ، درست و به موقع حرف بزنيم واقعا خیلی چیزها به ما مربوط نیست. 🍃🌸🍃 https://eitaa.com/moshaver2020

بهترین مکان تربیتی #شیری https://eitaa.com/moshaver2020

عید رمضان آمدو ماه رمضان رفت ، صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت. عید فطر بر شما بزرگواران مبارک باد به امید غفران ورحمت الهی

با کودکی که هنگام عصبانیت مو یا ابروی خود را می‌کَند چه کنیم؟ این کار نشانه نوعی وسواس است که گاهی ریشه در افسردگی هم دارد. در وسواس مو کندن بچه‌ها با موهای بدنشان مثل موی سر، موی ابرو و موی مژه‌هایشان بازی می‌کنند و سرانجام آنها را می‌کَنند. برخی از کودکان آن قدر این کار را تکرار می‌کنند که قسمتی از سرشان خالی میشود و پوست آن قسمت نسبت به این عمل حساس می‌گردد و ایجاد خارش می‌کند و فرد تمایل بیشتری پیدا می‌کند که به آن قسمت دست بزند و آنها را بکند و این کار کم کم به صورت عادت در می‌آید به طوری که هر وقت ناراحت می‌شود این کار را تکرار می‌کند. در مورد این بچه‌ها در درجه اول باید وضعیت آنها را بشناسیم. شناخت زندگی آنها و پی‌ بردن به اینکه از چه چیزی ناراحت هستند لازم است. باید با آنها صحبت کنیم و تا حدی که امکان دارد شرایط زندگی آنها را تغییر بدهیم. حتی اگر این تغییر جزئی و اندک باشد او فکر خواهد کرد که چیزهایی برایش تغییر کرده است. نکته دیگر اینکه باید انگشتان این بچه‌ها را به کار بگیریم. در مواقعی که می‌خواهد موی سرش را بکند اشیایی را در اختیار او قرار دهیم که بتواند با آن بازی کند. هنگام درس خواندن یا زمانی که تنهاست هر بار که می‌بینیم دستش به طرف سرش می‌رود و می‌خواهد موهایش را بکند به او یاد بدهیم که انگشتانش را حرکت بدهد و بازی کند. کارهای هنری و کارهایی که با دست انجام می‌گیرد به این کودکان کمک می‌کند ولی عامل اصلی افسردگی این بچه‌هاست که باید برطرف بشود. نکته دیگر رفع تنهایی این بچه‌هاست. این دسته از کودکان نباید منزوی و تنها بمانند و باید آنها را مشغول نگه داشت. https://eitaa.com/moshaver2020

مظلومترین مرد شیری https://eitaa.com/moshaver2020

🍃🌸🍃 وقتی با همسرتون میرید بیرون؛ تا جایی که ممکنه از مشکلات صحبت نکنید. اجازه بدید اون چند ساعتی که برای تفریح اومدين بیرون فقط صرف تجدید انرژی و دور شدن از استرس باشه. یادآوری مشکلات زندگی یا محیط کار، از شیرینی تفریح‌تون کم می‌کنه و همسرتون رو برای دوباره بیرون رفتن و گشت و گذار دلسرد می کنه! #همسران 🍃🌸🍃 https://eitaa.com/moshaver2020