من نگران جامعه ای هستم که آنچه میخورد از آنچه فکر میکند برایش مهمتر است وگرنه چرا تقریبا تمام بیلبوردهای تبلیغاتی شهر از محصولات فرهنگی خالیست؟؟ #فرهنگ #فکر #خوردن #شکم https://eitaa.com/moshaver2020

وقتی قهوه میخوری از تلخیش لذت میبری.... وقتی بادام میخوری اگر تلخ باشه میندازیش دور، چون از بادوم انتظار تلخی نداری بحث،بحث انتظاره... #نکته https://eitaa.com/moshaver2020

اکثر طلاقها بخاطر نبود.... #طلاق #تفاهم #تحمل #مشاوره #شیری https://eitaa.com/moshaver2020

آدم زنده به محبت نیاز دارد، و مرده به فاتحه! ولی ما جماعت برعکسیم برای مرده گل می‌بریم و فاتحه‌ی زندگی بعضی‌ها را می‌خوانیم.. https://eitaa.com/moshaver2020

بابا لنگ درازِ عزیزم کسی که در زندگی ‌اش کسی را از ته قلبش دوست دارد همیشه نگران است! نگران غذا خوردنش نگران ماشین‌هایی ‌که به او نزدیک می‌شوند و بوق شان خراب است؛ نگران ویروس‌هایی که دور او می‌چرخند! اما بابای عزیزم ... این‌ها از شیرین‌ترین نگرانی‌‌های دنیا هستند! از شیرین‌ترین های آن‌ها... جین وبستر https://eitaa.com/moshaver2020

⁉️بچه‌ام اجتماعی نیست؛ چیکار کنم؟ 🔻برخی کودکان علاقه‌ای به حضور در جمع ندارند و #منزوی و به نوعی #غیراجتماعی هستند. در این مطلب از روش صحیح برخورد با این کودکان حرف زدیم. #منزوی https://eitaa.com/moshaver2020

🤨😨ویژگیهای افراد منفی‌نگر 🔻منفی نگری یعنی، اینکه هیچ چیزی خوب پیش نمی‌رود و بقول معروف یک جای کار می‌لنگد. فرد منفی‌نگر بعید میداند که خواسته‌ها یا اهداف او یا دیگران برآورده شود. 🔻افراد بدبین معمولاً انتظار پیامدهای منفی را دارند. این افراد هنگامی که به نظر می‌رسد همه چیز خوب پیش می‌رود باز هم مشکوک هستند. درواقع کاملاً برعکس افراد #خوش‌بین عمل می‌کنند. افراد خوش‌بین، انتظار دارند که اتفاقات خوبی رخ دهد. این افراد زمانی که زندگی مطابق میل آن‌ها پیش نمی‌رود، دنبال روزنه‌ی امیدی می‌گردند. 🔻افرادی که همیشه #منفی‌نگر هستند معمولاً این هفت ویژگی رفتاری را از خود نشان می دهند. ۱. روی جنبه منفی همه چیز تمرکز می کنند افرادی که همیشه منفی‌نگر هستند، اغلب روی جنبه های منفی موقعیت های مختلف تمرکز می کنند. این الگوی تمرکز روی نکات منفی و بی توجهی به جنبه های مثبت یا خنثی، یک ویژگی مشترک در میان کسانی است که همیشه منفی‌نگر هستند. ۲. اغلب انتظار بدترین چیزها را دارند افرادی که همیشه منفی‌نگر هستند، توقعی درونی برای اشتباه پیش رفتن همه چیز دارند. قبل از این که اتفاقی بیفتد، از قبل بدترین سناریو را پیش‌بینی می کنند. حتی وقتی چیزی را با آنها برنامه‌ریزی می‌کنیم، حس شک و تردید وجود دارد، انگار که آنها تنها منتظر شکست هستند. ۳. مشکلات خود را بزرگ می‌کنند برای #افراد_منفی‌نگر فرقی ندارد که موضوعی چقدر کوچک و ناچیز باشد، آنقدر موضوعات و مشکلات کوچک را بزرگ می کنند که چیز دیگری را نمی توانند ببینند. یک اختلاف ساده با یک همکار در ذهن آن ها به یک توطئه تمام عیار علیهشان تبدیل می شود. ۴. بیشتر شکایت می‌کنند و کاری برای تغییر اوضاع انجام نمی دهند در افراد منفی‌نگر، #شکایت_کردن و #غر_زدن جایگزینی برای حل مشکلات است. برای مثال، اگر از شغل خود ناراضی باشند، ممکن است ساعت‌ها در موردش شکایت کنند. اما وقتی از آنها سؤال می شود که چه اقداماتی برای بهبود وضعیت یا یافتن شغل جدید انجام می دهند، اغلب پاسخی ندارند. ۵. تمجیدها یا بازخورد مثبت را نادیده می گیرند. منفی‌نگرها به جای اینکه با تعریف و تمجید #عزت‌نفس خود را بیشتر کنند، اغلب آن را نادیده گرفته یا کم‌اهمیت جلوه می‌دهند. این کار نه‌تنها ذهنیت منفی‌شان را تقویت می‌کند، بلکه دیگران را از ارائه بازخورد مثبت در آینده منصرف می.کند. ۶. اغلب درگیر #خودگویی_منفی می شوند. یکی از بارزترین نشانه‌های یک فرد دائماً منفی‌گرا، تمایل آنها به خودگویی منفی است. آنها می توانند خشن‌ترین و سخت‌گیرترین منتقد خود باشند و اغلب خود را به خاطر کاستی ها و شکست هایشان #سرزنش می‌کنند. «من خیلی بازنده هستم»، «من همیشه همه چیز را به هم می‌زنم» یا «نمی‌توانم هیچ کاری را درست انجام دهم»، از جملات رایج آن ها هستند. ۷. لذت بردن از زمان حال برایشان دشوار است منفی‌نگرها حتی در موقعیت های شاد یا لحظات آرام راهی برای نگرانی در مورد آینده یا تمرکز بر گذشته پیدا می کنند. برای مثال، ممکن است دائماً اشتباهات یا پشیمانی های گذشته را در ذهن خود تکرار کنند، حتی زمانی که این کار هیچ فایده ای نداشته باشد. این ناتوانی در لذت بردن از لحظه به دیدگاه همیشه منفی آنها دامن می‌زند. انگار همیشه به دنبال چیزی هستند که نگران آن باشند و شادی و رضایت را در هر موقعیتی از خود سلب می‌کنند. #منفی_گرایی https://eitaa.com/moshaver2020

🛑🎥 بعضی وقت‌ها تعجب می‌کنم که چطور خدا به‌خاطر رفتارهایی که با هم می‌کنیم از ما می‌گذره؟! #شب‌_بخیر❤️ https://eitaa.com/moshaver2020

گاهی گرمای بخاری هست ولی گرمای رفقا..... https://eitaa.com/moshaver2020

❌لجنزار غرب جاییه که راجر فِدِرِر [یکی از پرافتخارترین تنیسورهای جهان] هم که باشی نه تنها ممکنه همسرت بهت خیانت کنه بلکه به خودت میای و میبینی پدر واقعی ۲ تا بچه‌هات ، یه مرد دیگست! مگه قرار نبود با برداشته شدن حجاب و آزادی‌های مختلف، چشم و دل سیر بشن و خبری از خیانت و تجاوز و .... نباشه⁉️ پس چی شد این افسانه‌ها⁉️ #حجاب #خانواده #محرم_نامحرم https://eitaa.com/moshaver2020

🛑 راهکارهای کاربردی برای کودکان بیش‌فعال 🔰آموزش مسئولیت‌پذیری: به فرزندتان #مسئولیت و فرصت #تجربه دهید وقتی فرزندتان رو به #رشد می رود، مسئولیت رفتارش را به خود او واگذار کنید و به او اجازه دهید تا مراحل طبیعی رشد رفتاری را خودش تجربه کند. لازم نیست که همیشه شما مسئولیت هایش را به او گوشزد کنید. با توجه زیاد به فرزندتان حس #مسئولیت‌پذیری را از او سلب می کنید. شما باید به فرزندتان فرصت دهید تا خودش به نتایج منطقی برسد. 🔰دائما انتقاد نکنید. هر چیزی را یک بار به فرزندتان بگویید و به او فرصت حرکت دهید انتقاد دائم از فرزندتان نه تنها کاری از پیش نمی برد بلکه فقط باعث خستگی خود شما می شود. اگر می خواهید فرزندتان با شما همکاری کند، بهتر است با یک #بازی ساده از او بخواهید کاری را که می خواهید، انجام دهد. ⬅️در این بازی شما از فرزندتان در انجام کاری کمک می گیرید، از شماره یک تا شماره ۳ بشمارید، با توجه به کاری که به او سپرده اید زمان بین شماره یک تا۳ را در نظر بگیرید. اهمیت بازی را به او یادآوری کنید و شروع به شمارش کنید. در این فاصله او باید آن کارا انجام دهد. 🔰 کارهای ساده را به او محول کنید. به فرزندتان ارزش دهید و به او نشان دهید که فرد مهمی است فرزند شما دوست دارد که در امور #خانواده سهیم باشد. شما می توانید با واگذار کردن کارهای خیلی ساده منزل یا کارهایی که فرزندتان می تواند به سادگی از پس آنها بر بیاید، به او فرصت دهید تا نقش خود را به عنوان یک فرد مهم در امور خانه بازی کند. #تربیت_کودک #بیش_فعال https://eitaa.com/moshaver2020

🚨 اجبار برای غذا خوردن کودک اکیداً ممنوع! ▫️کاهش #استرس در زمان #غذا_خوردن اهمیت بالایی دارد، چرا که فشار و استرس می‌تواند میل طبیعی کودک به غذا خوردن را کاهش دهند. #تربیت_کودک #غذا_خوردن https://eitaa.com/moshaver2020