سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #هردوبخوانیم ❗️زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند. ✍ توصیه جدی می کنیم 👈هرموقع یک #خطایی #بدخلقی یا #بی‌حرمتی اتفاق افتاد به سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با 🙏عذرخواهی ❤️ محبّت و صمیمیّت 😊خوش زبانی 🙏 احترام و خدمت به همسر بگیرید. 👈 چون که این موارد عامل بزرگی در محبوب شدن شما داره و همین محبوبیت در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، موثر است. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍تو رابطت اینطوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه: ❗️نگو هر جور راحتی. ☑️بگو اگه اینطوری حس بهتری داری،باشه. ❗️نگو نمی‌خوای حرف بزنی؟ ☑️بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم. @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ 🔴اشتباهات رایج زوج های جوان در ابتدای زندگی مشترک را بشناسیم... ❌فقط دنبال مقصر هستند... در ایرادگیری معمولا زوج ها فقط نقاط منفی یکدیگر را می بینند که باعث می شود یکی از زوجین در موضع قدرت قرار بگیرد و آن قدر به خودش حق دهد تا جز در زمان به کرسی نشستن حرف خودش، راضی نشود. این افراد احساس می کنند که همیشه طرف مقابل شان اشتباه می کند و آن ها هیچ گاه اشتباه نمی کنند و با ایرادگیری به نوعی دنبال تایید خودشان هم هستند. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 🟨زندگی مشترک از اسمشم مشخصه که هم مرد هم زن باید برای داشتن یک زندگی سالم و شاد و سرشار از عشق و آرامش تلاش کنند. 🔲زوج درمانی یعنی ما هردومون میخوایم بهتر زندگی کنیم شادتر باشیم پس مشاور، لطفا بما کمک کن... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍تو رابطت اینطوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه: ❗️نگو چقدر تنبلی. ☑️بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم. ❗️نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟ ☑️بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ @moshavere_jz 💕💕💕

❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری انتقاد و گلایه از همسرتان را محترمانه انجام دهید🙏 👈هنگام عنوان کردن اشتباهات همسرتان ملایمت رفتاری و گفتاری را فراموش نکنید. 🔻سر او داد نکشید. 🔻با توهین یا کلمات نامناسب اشتباهش را یادآور نشوید. ⚠️⚠️تنها گفتن این که «‌من از این کارت خوشم نیومد» کافی نیست و ممکن است زمینه ساز لجبازی هم بشود. ✍علت ناراحتیتان را عنوان کنید تا اگر سوتفاهمی ایجاد شده، برطرف شود. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #خانوم_خونه_بودن یعنی اینکه وقتی میبینی آقای همسر محترم یک کم آروم تر شده و نیاز داره باهاش حرف بزنی چشمت رو ببندی روی همه ی زخمایی که به دلت اضافه کرده و میگی جهنم که دلم داغونه  و بهش میگی درکش میکنی و میخندی تا اونم باهات بخنده و بگه آرومم که تو باهامی.... یعنی وقتی زل میزنه توی چشمات و می پرسه: دوستم داری؟ نهایت تلاشت رو میکنی تا همه ی تردیدا حتی برای یک لحظه از دلت کنار بره و بهش میگی آره.... درست به اندازه ی همیشه.... یعنی وقتی میگه: من بودم سرتو داد زدم؟ الکی حواستو به بیرون پرت میکنی تا از یادآوریش اشکت نریزه و اون شب به بیراهه ی بینتون کشیده نشه.... آخه میدونی هنوز زوده... هنوز میتونی صبر کنی..  @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍ رفتارهای خوب همسرت رو بهش بگو و ازش تعریف کن 🥰 👈وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. 👈 این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند! 👈 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه می‌شود.😊 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسرداری ❗️ هیچ‌وقت این جمله‌ها رو به همسرت نگو 😱 ❗️ تو نیاز به مشاور داری باید بریم پیش روانشناسی ببینه تو چیزیت نیست؟ ⁉️ چرا عین دیونه ها رفتار میکنی؟ ❗️اینجور حرف ها رو به جنس مرد نزنید وگرنه باید منتظر متلاشی شدن زندگیتان باشید.❌❌ ❓اگر مرد شما یک مسئله یا مشکلی دارد که احتیاج به روانکاو دارد ‼️ به هیچ وجه به او نگید "بیا بریم پیش روانکاو" بلکه شما خودتان به روانکاو مراجعه کنید و از او راه حل بگیرید. @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #همسران‌بدانند ❗️مواردی که می‌تونه به هر رابطه‌ای آسیب بزنه: ۱. گمانه‌زنی کردن ۲. داشتن انتظارات واهی ۳. برطرف نکردن سوءتفاهما و حرف نزدن ۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #تربیت_در_زندگی_متاهلی لطفا...🙏👇 👈‼️علاقه ات را مخفی نکن 🔻ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم و زنان بیشتر از مردان به دوست داشتن نیاز دارند.😘 ‼️ نمی خواهد با کادو یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید 👈❤️شما میتوانید با چند جمله ساده وکوتاه این علاقه را ابراز کنید. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری 👈 در اختلافات زن و شوهری اول ببینیم که ❓ «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را #شناسایی و در رفع آن تلاش کنم. 👈 این نگاه اولاً ایجاد #تشنج در خانه نمی‌کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم #طلبکار نمی‌دانم. 👈 این افراد دارای «کنترل #درونی»اند و همواره رشد می‌کنند 🔻 بخلاف افرادی که دارای «کنترل #بیرونی» هستند و همواره به دنبال تغییر دیگرانند نه خود. ◀️ نگاه ابتدایی به عیوب خود در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می‌کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه‌های بزرگ در آینده می‌شود.✔️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #آقایان_عزیزبدانید😊 زنان دوست دارند بیشتر سورپرایزشان کنید وقتی همسرتان بفهمد که می‌خواهید با هر بهانه‌ای او را شاد کنیدـ به محبت شما پاسخ خواهد داد و شما از مهر او بهره‌مند خواهید شد. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسرداری #خانوم_عزیز وقتی شوهرت برمیگرده خونه فقط نیم ساعت بهش وقت بده ☝️ 👈به مردها وقتی بعد از کار وارد خانه می‌شوند ⏰ ۳۰ دقیقه فرصت آرام شدن بدهید تا قندخون به حالت نرمال خود برگردد. ❌حواستون باشه از همان اول شروع به بازخواست نکنید... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسران‌بدانند ❗️مواردی که می‌تونه به هر رابطه‌ای آسیب بزنه: ۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو ۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن ۷. روراست نبودن ۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر🌷🌼 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری دعوای بین همسران ⚠️گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره میشه و زن یا مرد به همسرش میگه: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگه: "گفتم!" و سر همین قضیه بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ میده.🤯❗️ @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #همسرانه #همسرداری #خانوم_خونه 🔹️خانم های محترم 😉 ‼️لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله‌ی و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! 👈🏻 اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی.‼️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ⛔️ورود هر کسی به زندگیتون ممنوع 🔻دوست و آشنا و فامیل، هم فرقی نداره قرار نیست همه وارد زندگیتون بشن و از جیک و پوک زندگیتون خبر داشته باشن. 👌مواظب باشید همونایی که امروز دوست شما هستن فردا میتونن دشمن باشن پس نباید همه رازهای زندگیتون رو باهاشون به اشتراک بذارید. 💟آقایون گرامی رفیقتونو وارد زندگیتون نکنید. 💟خانومای محترم دوستتونو با شوهرتون آشنا نکنید... @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران: ❤️🍃❤️ #همسرانه در دوران نامزدی سخنان همسرتان را تا جایی که ممکن است به خانواده تان منتقل نکنید... در مورد انتقادهای همسرتان نسبت به خانواده تان، فقط شنونده باشید ، اگر شما این سخنان را انتقال دهید این آغاز دردسر برای زندگی شما خواهد بود... شاید او به زودی از سخنان خود پشیمان شود و اگر شما آن سخنان را منتقل کرده باشید فقط در میان نامزد و خانواده تان تخم کینه را کاشته اید. پس از ازدواج هم این حرف صدق میکند. شاید خیلی چیزها را شما فراموش کنید، اما خانواده ها تا آخر، بانگرانی آن حرف یا دعوا یا بحث میان شما و همسرتان را، یادشون هست. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍همسرتان را متقاعد كنید كه خودتان باید برای زندگی خود تصمیم بگیرید. ❗️نه خانواده شما و نه خانواده همسرتان نمی‌توانند در زندگی شما تصمیم‌گیرنده باشند 👈اما در صورت نیاز آنان بزرگ‌ترهای باتجربه‌ای هستند كه بهترین مشورت‌ها را می‌توانید از آنان بگیرید. @moshavere_jz 💕💕💕

❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ☝️خوب گوش دادن را تمرین کنید💞 👈از همین حالا تمرین كنید تا بتوانید بدون قطع كردن صحبت طرف مقابل‌تان خوب گوش كنید. 💟بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید كه آیا نوبت من شده كه حرف بزنم؟ 🤍می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یكسری چیزها را یادداشت كنید تا یادتان نرود. @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍تو رابطت اینطوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه: ❗️نگو کاش میفهمیدی چی میگم. ☑️بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی. ❗️نگو کارات رو اعصابمه. ☑️بگو لطفا این شکلی نکن بهم احساس بدی میده عزیزم. نگو چه لباس مسخره ایه تو پوشیدی. ☑️بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میادو بپوشی؟ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ❌خطای گذشته همسرتان را بیش از حد به رویش نیاورید👤 بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان ، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و #مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. ❗️وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و #اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. ⚠️زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه ضمن عصبی کردن طرف مقابل امکان #موفقیت را از دست می‌دهند. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #همسرداری #نکته_طلایی😍 👈همسر شما همونی میشه که مدام تو گوشش میخونید‼️ پس همیشه او را سلطان دل 👑 با گذشت 💙 مدیر و مدبر 😁 فداکار ☺️ و خانواده دوست 😍 #مهربان💓 بنامید😌 @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ▫️ یک مهارت کوچک اما پرکاربرد🌱🌴🌴 دو اصل مهم و اساسی و کاربردی در صحبت کردن همسران وجود دارد. ۱- هیچ گاه از ضمیر تو در ابتدای جمله استفاده نکنید. ۲- در ابتدای جملات از ضمیر من استفاده کنید. به جای این جمله: تو همیشه دیر به منزل می آیی و من را عصبانی می کنی! بهتر است بگوییم: من از این که دیر به خانه می آیی احساس ناراحتی می کنم. وقتی ما جمله را با تو شروع می کنیم در واقع حس سرزنش کردن و یا مقصر دانستن را در همسرمان ایجاد می کنیم و به تبع این حس، همسرمان تمایلی به گوش دادن به مابقی صحبت های ما را ندارد. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری تفاوت زن و مرد 👈 کلمه‌ی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔸مثال: ❓مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) ❓مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) ❓مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) ✍توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔰مثال: چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) ⚠️ این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. ✍پس تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 👈شیوه یادآوری خرید کادو توسط شما بانوی محترم باید: ✅با ناز و طنازی و همراه با بیان مطالبی که مردتان احساس اقتدار کند باشه، چون این حس باعث میشه او هم متقابلا به شما توجه نشان بده مثلا: عزیزم میدونم که یادت هست برام کادو بخری، فقط میخواستم بهت بگم که خیلی به تو افتخار میکنم، تو بهترینی و من قدرتو می‌دونیم 🍎💞 🌺🌺🌺🌺🌺 ✅یا با بیان خاطراتی که در اون موضوع خرید هدیه پررنگ بیان و یادآوری بشه مثلا : همسرم یادت هست دو ماه پیش اون کادو رو که برام خریدی خیلی کیف کردم، خیلی کارت درست بود من یقین دارم تو خیلی احساس خوب مرا میفهمی ✅یا اینکه کارآیی هدیه ای که براتون خرید رو بگید : مثلا: چقدر اون کادویی که برام خریدی به کارم اومده 🌴🌱🎋🍎🌷🌺 💯💯💯💯 @moshavere_jz 💕💕💕

❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ❇️مراقب تأثیر کلمات باشیم . 🔸شما حرفاتو زدی و رفتی، ولی تک تک اون کلمات تو مغز من حک شد. 🔹تک تک اون حرفا قلب منو تکه تکه کرد، فکر می کنی چیز خاصی نگفتی (این را زیاد شنیدیم :من که چیزی نگفتم) 🔸 ولی گاهی روزها، ماه ها و شایدم سالها با اون حرفا ممکنه منو آزار داده باشی.... (خصوصاً اگر آن را تکرار کرده باشیم) ⛔️ گاهی کلمات مثل گلوله‌ می شوند که وقتی از دهانمان بیرون می آید مستقیم به قلب و روح و مغز همسرمان و یا دیگران شلیک می شود. ❌یاد بگیریم هیجانات را کنترل کنیم و با گفتگوی درست و اصولی عامل #حال_خوب باشیم. ❗️قدرت زبان را نادیده نگیرید. @moshavere_jz 💕💕💕

سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ #همسرانه #خانومهابخوانند 👈وقتی شوھرتان از سر کار به خانه میآید، به خاطر شادی خودتان ھم که شده بدخلقی را کنار بگذارید ☝️چيزی از این مھم تر نيست که با تبسمی از او استقبال کنيد. فنجان قھوه ای به او بدھيد و در دل خدا را شکر کنيد که او به خانه برگشته است 👈 به جای طرح مسائل جزئی و بی اھميت و به جای این که از مشکلات روز خود شکایت کنيد بکوشيد که این مسائل را شخصاً حل و فصل نمائيد. زن خوب کسی است که پشه ھا را شخصاً بکشد، مسائل جزئی و بی اھميت را حل و فصل کند و بعد از شوھرش بخواھد که به جنگ ببرھا برود و آن ھم تنھا بعد از زمانی که به قدر کافی استراحت کرده است ❗️تا نود دقيقه بعد از ورودش به منزل ھيچ حرف ناخوشایندی به او نزنيد. به این رسم عادت کنيد. بدانيد که زمين و آسمان زیر و رو نمی شوند 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 💟 روشهایی برای زندگی بهتر ⇠ قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری☝️ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ✍تکنیک کلامی 👈 شوهرم شب‌ها دیر میاد خونه و با گلایه به اون میگم: ❗️به خدا منم گناه دارم ❗️ برو از هرکی میخوای بپرس ❗️ببین هیچکی کارتو تأیید میکنه؟ 🙏إن شاء الله خدا مزدتو تو همین دنیا بده. ⚠️شوهرم میگه: ❌همینه که هست ❌دنبال تفریح و خوشگذرانی نبودم ❌ اگر میترسی برو خونه مادرت. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #مهارت‌همسرداری ☝️خیلی از مشکلات بزرگ بین زن و شوهر حاصل خوب حرف نزدن اونها باهمه! ⬅️که منجر به مشکلات بزرگ در تربیت دوگانه فرزندان میشه. زوج غمگین فرندانی غمگین و منزوی تربیت میکنند که گاهی دچار اضطراب اجتماع هم هستند. گفتگو تعامل اشتباه زن و شوهر باهمدیگه، باعث میشه فرزند دچار تربیت دوگانه بشه و حتی نتونه آینده تحصیلی و شغلی خوبی داشته باشه! حتی درمود کوچیکترین دلخوری‌ها و اختلاف‌ها هم باید حرف زد و این گفتگو نیاز به مهارت داره... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ #سیاستهای_رفتاری 💕"به جای قهر کردن، چه کنیم⁉️⁉️ 👈 در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود ☝️ بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند نه روش قهر کردن! 👌 در روش سکوت که راهکاری موقت است فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. ✍ بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.» ‎‌‌💕💕💕 کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا @moshavere_jz