#مهارتهای_زندگی پس از دعوا با همسرتان نگذارید مشکل حل نشده باقی بماند. 🌀خشم حل نشده و احساس آزردگی ِالتیام پیدا نکرده می تواند رشد و بعدها کنترل بحث های تان را دشوارتر کند، استرس تان بیشتر خواهد شد و سلامت رابطه تان به خطر خواهد افتاد. 🌀در ضمن با گذشت زمان به یادآوردن آن چه اتفاق افتاده نیز سخت می شود و ممکن است دیگر به راحتی نتوانید روی فاکتورهای اصلی اختلاف تان توافق کنید. 🌀پس بعد از دعوا و بعد از این که خونسردی تان را به دست آوردید، موضوع را به میان بکشید و روی آن کار کنید. این وقفه به خصوص برای مردها مفید است چون یک مرد وقتی که کمی استراحت می کند مغزش برای مدتی از آن موقعیت رها می شود. 🌀سپس می تواند با ذهنی بازتر به موقعیت برگردد و نگاه منطقی تری به آن چه روی داده، داشته باشد و راه حل را همراه با همسرش پیدا کند. @moshavere_kerman

🎥 برادران بشتابید! قدس عزیز در انتظار است .. 🔹️ گفتاری از شهید آوینی

🎥آیت الله العظمی حاج آقامجتبی تهرانی(رحمة الله تعالی علیه) 🔴وداع با ماه مبارک رمضان

👇👇👇👇👇 🔷بیستمین برنامه سلسله نشست های تربیتی 💠باموضوع؛ نقش توجه به فرصت ها در ایجاد محبت وصمیمیت باحضور 🔵حجه الاسلام صنعتی زاده کارشناس ارشد مشاوره 🔴 فردا یکشنبه بلافاصله بعد از اذان ظهر از شبکه سیما استانی کرمان در برنامه (ره عشق) @moshavere_kerman

#مدارا #خانواده

عواقب فریاد زدن بر سر کودک❗️ 1. باعث نابودی اعتمادبه نفس کودک میشود. 2. روح کودک آسیب میبیند. 3. کودک دچار اضطراب میشود. 4. کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سالهای بعد فراهم میکند. 5. باعث کاهش عزت نفس کودک میشود. 6. باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشود.

#تربیتی اگر شما به فرزند خود بگویید: دیگه نبینم این کار را بکنی ها این پیام به مغز کودک ارسال می‌شود که اینکار را دور از چشم من انجام بده! @moshavere_kerman

#تلنگر شش قانون تفکر منفی که باید از آن اجتناب کرد: 1️⃣ تفکر سیاه و سفید : فکر کردن در چارچوب همه یا هیچ و اعتقاد نداشتن به حد وسط. 2️⃣ کمال‌گرایی : اعتقاد به کمال‌گرایی محض باعث می‌شود هرگونه نتیجه‌ای کم‌تر از حد ایده‌آل، شکست تلقی شود. 3️⃣ مقایسه : عملکرد تنها از طریق مقایسه با دیگران ارزیابی و قضاوت شود. 4️⃣ تعمیم : یک بار شکست خوردن و اعتقاد به همیشه شکست خوردن در آن کار. 5️⃣ ذهن‌خوانی منفی : باور به تصور و نظر منفی دیگران نسبت به خود و تمایل به خواندن ذهن آن‌ها. 6️⃣ تحکم : استفاده‌ی مداوم از واژه‌های باید و نباید مانند تکرار جملاتی از قبیل من نباید به این مراسم می‌رفتم، من نباید با او در این خصوص صحبت می‌کردم. @moshavere_kerman

تربیتی مادری که مدام با اضطراب و وحشت، از کودکش مراقبت می کند و به هیچ چیز دیگری حتی به خودش توجه نمی کند چه پیغامی به کودکش می دهد؟ در عمل به او می‌گوید، دنیا محل بسیار خطرناکی است و باید منتظر فاجعه بود پس باید همواره در کنار یکدیگر بمانیم. مادر مضطرب بدون حضور کودک احساس آرامش نمی‌کند، حتی اگر مطمئن باشد که هیچ خطری فرزندش را تهدید نمی کند. @moshavere_kerman

✅نهمین محتوای آموزشی✅ ❇️ بی انگیزگی تحصیلی❇️

✅دهمین و آخرین محتوای آموزشی✅ ❇️ استرس و اضطراب ۲ ❇️

صبح زیباتون بخیر🌹🌹🌹🌹🌹

❓❓❓چرا اغلب ما قبل از ازدواج، مشاوره پیش از ازدواج نمی‌ رویم؟ ۱. ما خودمان عاقل و بالغیم ۲. ما که بچه نیستم ۳. آخه مگر ما روانی هستیم بیایم مشاوره ازدواج ۴. یعنی ما سن و عقل‌مان به این نمی‌رسه که به درد هم می‌خوریم ۵. مثلا مشاور چی می‌خواد به ما بگه ۶. الان شش ماه هست هم رو می‌شناسیم این کافیه دیگه ۷. من از خودم مطمین هستم اگر تو مشکل داری تنها برو ۸. یعنی الان به من شک داری که می‌گی بریم مشاوره ۹. اصلا مامان باباهای ما مگر رفتند مشاوره ۱۰. آدم اگر بخواد زندگی کنه مشاوره نمی‌خواد اگر هم نخواد که هیچ مشاوری نمی‌تونه کاری کنه البته خیلی مواقع هم می‌ترسیم که مشاور به ما بگوید مشکلی وجود دارد یا رابطه را تایید نکند. ✅و اما واقعیت‌ها : - طبق آمار رسمی از هر چهار ازدواج یک ازدواج منجر به طلاق می‌شود - مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند تا ۸۵ درصد ریسک طلاق را کاهش دهد - کل هزینه‌های مشاوره پیش از ازدواج بین دویست تا پانصد هزار تومان، قابل مقایسه با چند ده میلیونی که صرف هزینه‌های ازدواج می‌‌کنیم، نیست. چطور ما برای خرید یک ماشین شاید چند ماه وقت صرف کنیم و مشورت هم بگیریم اما برای مهم‌ترین انتخاب زندگی‌مان نه!؟ باور کنید تمام زوجینی که به سمت طلاق و تعارض رفتند، خودشان فکر می‌کردند انتخاب درستی داشتند. مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیریم. @moshavere_kerman

👇👇👇👇👇 🔷بیست ویکمین وآخرین برنامه سلسله نشست های تربیتی 💠باموضوع: پرسش وپاسخ به سوالات ارسالی توسط بینندگان باحضور 🔵حجه الاسلام صنعتی زاده کارشناس ارشد مشاوره 🔴 فردا یکشنبه بلافاصله بعد از اذان ظهر از شبکه سیما استانی کرمان در برنامه زنده (ره عشق) @moshavere_kerman

سلام علیکم باعرض ادب و احترام ، دوره مشاوره اسلامی با مدرک سطح ۳ (کارشناسی ارشد) در کرمان برگزار خواهد شد لطفاً باتوجه به محدودیت زمانی به کسانیکه دارای شرایط هستند اطلاع رسانی شود باتشکر

از روایات بر می آید که اطرافیان آقا امیرالمومنین علیه السلام می دانستند که هر وقت حضرت از مسئله ای و از دست کسی ناراحت می شوند اگر ایشان را به حق عمویشان حضرت حمزه قسم بدهند، حضرت آرام می شوند. چون ایشان برای عمویشان خیلی احترام قائل بودند. حجت‌الاسلام والمسلمین حاج شیخ جعفر ناصری زید عزه

#مهارتهای_زندگی زوج هایی که گمان می کنند باید تمام عیوب همسر خود را گوشزد کنند و در رفع آن از روش های مستقیم و اخطار و تحقیر وتهدید استفاده کنند راه به جایی نمی برند . برای ایجاد تغییر در همسرمان لازم است زمینه های شکوفایی و رشد اعتماد به نفس او را فراهم کنیم. او به تشویق و تمجید نیاز دارد تا بتواند مهارت های اندک خود را گسترش دهد . او به پذیرش نیاز دارد تا بتواند در سایه حمایت و توجه بر توانمندی خود آگاه شده و با خاطری آرام ضعف های خود را بشناسد و برطرف کند . تحقیر و سرزنش نه تنها او را رشد نمی دهد بلکه او را در جهت تضعیف هرچه بیشتر یاری می دهد و قوه خلاقه او را برای مسئله گشایی و رفع مشکلات از بین می برد . به چنین همسرانی توصیه می شود تا در ابتدا همسر خود را با چنین شرایط و موقعیتی بپذیرند . و پس از آن با آرامش در جهت رشد او تلاش کنند . لازم است محاسن این گونه افراد نادیده گرفته نشود تا بتوانند تصورات مثبتی از خود در ذهن شکل دهند و سپس آنکه تغییرات و رفتارهای قابل قبول او را مورد تمجید و بازگویی قرار دهند . اگر رفتارهای مطلوب افراد را حتی در میزان کم آن ، مورد تشویق قرار دهیم می توانیم در مدت زمانی اندک افزایش آن را شاهد باشیم . بنابراین باید تلاش کنید تا در حکم یک راهنما و کمک رسان باشیم . زندگی نه سیاه است و نه سفید بلکه خاکستری است. هیچ کس در این دنیا کامل نیست. ما هم کامل نیستیم. پس بهتر است مسئولیت اشتباهات خود را بپذیریم و برای بهتر شدن اقدام کنیم و از به کار بردن کلمات همیشه و هرگز هم اجتناب کنیم. @moshavere_kerman

#مهارتهای_زندگی پنج رفتار مخرب روابط بین زوج ها بر خلاف خیانت و دروغ و خشونت که ضربه های شدید و ناگهانی به روابط می زنند، عادات و رفتارهای مخربی هستند که بسیار موذیانه و به آهستگی روابط بین یک زوج را - هر قدر هم که قوی باشد - تخریب می کنند. این عادات عبارتند از: 1 شکایت کردن میتواند هر رابطه ی خوبی را به یک شکنجه تبدیل کند حتی اگر مستقیم از طرف مقابل شکایت نکنید شنیدن غرولند و نظرات منفی آدم را خسته و روابط را فرسوده میکند. به جای گفتن "چه فیلم بدی بود" یا "وای بازم ترافیک" و امثال اینها، یا جملات مثبت بگویید یا ساکت باشید. 2 انتقاد کردن نیز عادت شایع و فرساینده ایست و اگر دائمی باشد از شکایت دائم نیز بدترست و براحتی پیوندهای صمیمی را به نقطه پاره شدن میرساند. برای خنثی کردن اثرات زهرآلود انتقاد این عادت را در خود بپرورانید که از شریک زندگی تان تعریف کنید و او را تایید کنید. 3 ثابت کردن اینکه او اشتباه میکند - بخصوص در حضور دیگران - روابط شما را در حالی خراب می کند که هیچ سودی عایدتان نمی شود. مثلا چه فرقی می کند که شما مهمانی را ساعت یازده ترک کردید یا دوازده؟ یا اینکه رنگ موهای میزبان قهوه ای سیر بود یا سیاه؟ 4 کنترل کردن همسر نیز از رفتارهایی است که رابطه ی صمیمی بین زوجین را از بین می برد.وقتی به شریک زندگیتان بگویید چه کند و چه نکند، حتی اگرصلاح او را می خواهید، باز هم نشان می دهید که نسبت به او قدرتمند هستید و با این کار به قلب رابطه تان سم می پاشید. سعی کنید بیشتر پذیرنده باشید تا فرمانده. 5 گفتن "نه" به جای "بله" حتی وقتی پیشنهاد او به نظرتان غیر منطقی میرسد کار صحیحی نیست و به جای مخالفت و "نه" گفتن بهتر و سازنده ترست که بگویید "بله تا آنجایی که ممکن است" یا "باشد تمام سعی ام را خواهم کرد". @moshavere_kerman

سلام علیکم باعرض ادب و احترام ، دوره مشاوره اسلامی با مدرک سطح ۳ (کارشناسی ارشد) در کرمان برگزار خواهد شد لطفاً باتوجه به محدودیت زمانی به کسانیکه دارای شرایط هستند اطلاع رسانی شود باتشکر

✅ از قانون بالُن استفاده کنید. هرچیزى که به درد بخور نیست را دور بریزید تا اوج بگیرید. @moshavere_kerman

#آقای_خونه_بدونه سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان : ⏰روزی ۳دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید: ۱- توجه ۲- عاطفه ۳- سپاسگزاری 🔺وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید. 🔺وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد. 🔺وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید. ✅در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود. 💚میان وعده عشق به شرح زیر است: 🔸وقتی از کنار او رد می شوید حتما زیبا از او استقبال کنید. 🔹یک تلفن فوری بزنید و بگویید دوستت دارم. 🔸او را تحسین کنید چقدر خوشگل شده ای 🔹با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید. 🔸یادداشتهای عاشقانه یا پیام عاشقانه به همسرتان بدهید @moshavere_kerman

#همسرداری ⭕️کوتاه آمدن_گذشت کردن گاهی وقت ها یکی از زوجین بخاطر آرامش بیشتر در زندگی، بخاطر اینکه مشاجره ای پیش نیاید در مقابل ناملایمتی ها سکوت میکند، گاهی حتی با روی خوش طرف مقابل را دعوت به آرامش میکند یا با یک شوخی میخواهد جو را آرام کند . چه خوبند چنین همسرانی. واقعا قابل احترامند. بی انصافیست اگر این محبت و کوتاه آمدن را پای کم آوردن و ضعف او، و یا حق بجانبی خود بگذاریم. گاهی لازم است چند وقت یکبار نگاه کنیم به داشته های زندگیمان. به نقاط مثبت همسرمان. به گذشت هایش. به انواع محبت هایی که به ما میکند و بدون چشم داشت است ما هم بخاطر او از ناراحتی هایی که داریم، از ناملایمتی ها بگذریم. زندگی جاده دو طرفه است برای آرامش در این جاده ، خوبی ها را ببینیم و بازخورد دهیم، حریم ها و کرامت های انسانی را حفظ کنیم. مطمئن باشید منفی ها خودش رخت بر می بندد. حجت الاسلام آخوندی #روانشناس @moshavere_kerman

🔔 پذیرش مراکز تخصصی حوزه تا ۶ تیرماه تمدید شد به دلیل مشکلات فنی در ثبت نام و قطعی سایت برای ثبت نام از طریق لینک ذیل وارد سامانه شده و اقدام به ثبت نام نمایید.👇 http://reg.ismc.ir/start/۶۹ 💢 🔹💢 💢🔹💢 🔹💢🔹💢

#مهارتهای_زندگی در مردان سه علامت و یا نشانه اصلی مشخص کننده وجود تنش است: شناسایی این علائم بسیار حائز اهمیت است.  زیرا زنان آنها را به خود می گیرند و به اشتباه اتفاقات را خیلی وخیم تر از حالتی که هست می پندارند. این سه علامت عبارتند از: *کناره گیری *غرغر کردن *سکوت نمودن وقتی یکی از این علائم آشکار می گردد،  زن فکر می کند که شوهرش او را دوست ندارد و از این باک دارد که در رابطه زناشویی شان اشکالاتی به وجود آمده است.  در حالی که اگر این نشانه ها خوب تفسیر و درک شوند، می تواند به زن کمک کند تا آرامش و تبحر خود همسرش را حمایت نماید تا با تنش خود مقابله نموده و به حال عادی خود برگردد. در زنان نیز سه نشانه اصلی مشخص کننده وجود تنش است که مردان به اشتباه آن را غلط برداشت می کنند. نشانه های تنش زنان عبارتند از: *کلافه شدن *از کوره در رفتن *واماندن وقتی زنی ناراحت می شود، شوهرش به جای این که بداند چگونه می تواند به او کمک کند، خودش نیز ناراحت شده و وضع را وخیم تر می کند. از طریق شناخت و یادگرفتن عکس العمل های تنشی در زن و تفسیر صحیح آنها مردان نیز می توانند بیشتر آرامش داشته و در پی حمایت همسران خود برآیند. @moshavere_kerman