✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم /
موضوع بحث:
#راه های_افزایش_تمرکز
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در قسمت قبلی با توجه به موضوع بحث، توضیحات مختصری در رابطه با امواج مغزی ارائه شد.
💢 اکنون به برخی از راههای کسب تمرکز اشاره میکنیم.
1⃣ تصویر مثبتی را از فرزند خود مجسم کنید؛
❌ اگر ساختار ذهنی شما این است که بچهها وَبال زندگی شما هستند در تربیت موفق نخواهید بود.
✅ اما اگر نگرش خوبی به بچهها داشته باشید و آنها را از خودتان بدانید در تربیت موفق خواهید بود.
2⃣ استفاده از مهارتهای ارتباط موثر؛
🔻 ارتباط موثر یعنی:
🔸 ارتباط کلامی شیوا، شیرین و دلنشین
🔰 ملاکهای ارتباط موثر:
🔸 الف) شاد بودن
🔹 ب) مدیریت مشکلات:
📌 کسی که #مدیر است در برابر #مشکلات، تغییر سریع رفتار ندارد بلکه اهل #تحلیل_مشکل و پیداکردن راه حل است.
😋 مشکلات ما را خوشمزه میکند!!
🔺 آقای #رنجبر این تشبیه را برای مشکلات استفاده میکردند.
🌷 عدهای ماهیگیر تصمیم گرفتند برای تازه ماندن ماهیهایی که صید میکنند، درون قایق حوضچهای درست کنند و ماهیها را داخل حوضچه بریزند و وقتی به ساحل رسیدند ماهی ها را صید کنند.
🌷 بعد از مدتی مردم از کیفیت ماهیها ناراضی شدند و گفتند: ماهیها قبلا خوشمزهتر بودند.
🌷 ماهیگیرها تحقیق کردند و متوجه شدند علت خوشمزگی ماهیها هورمونهایی است که هنگام فرار از دست کوسهها در بدن ماهیها ترشح میشود.
🌷 ماهیگیرها در حوضچه درون قایق چند کوسه ماهی کوچک انداختند و دوباره ماهیها خوشمزه شدند.
3⃣ تقویت ارتباطات اجتماعی فرزندان؛
😮 کسی که #روابط_اجتماعی ضعیفی دارد دچار اضطراب میشود و اضطراب باعث کاهش توجه میشود.
◀️ برای #دوست_یابی فرزندانتان وقت بگذارید.
🎊 مهارتهای اجتماعی در جایی که قانونی حکمفرما نیست و محیط آزادتر است تقویت می شود مثل: مهمانیها یا هنگام بازی کردن
4⃣ بازخورد فوری دربرابر رفتارهای مثبت فرزندان؛
🙂 یک لبخند یا حتی نگاه محبت آمیز یعنی #پاداش برای رفتار مثبت فرزندان
⛔️ اصلا جایزه دادن مناسب نیست و فکر نکنیم جایزه مشکلات را حل میکند.
🎁 #هدیه و #جایزه مقدمه است.
🌸 مثلا به همسر گل میدهید تا محبت او را جلب کنید و شروع به صحبت کنید و مشکلات را حل کنید.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
🌐 کانال خانواده ومشاوره @moshaverediny