🔹 پنج مهارت لازم برای زندگی
پنج مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
❶ سکوت واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
❷ هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
❸ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
❹ مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقتها فقط فکر میکنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان میخواهیم بگوییم.
❺ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
بجای قهر کردن، چه کنیم؟!
♻️در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راهحل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنید، نه روش قهر کردن!
♻️در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث میتواند شرایطمان را بدتر کند. بنابراین ترجیح میدهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
👨❤️👨بدون هماهنگی با همسرتان برای مهمانی رفتن، مهمانی برگزار کردن و مواردی از این دست، تصمیم نگیرید.
💖تا کاملاً مجبور نشدهاید، سعی کنید بدون همسرتان در برنامههای تفریحی و مسافرتها شرکت نکنید.
👌بکوشید لحظاتی که با همسرتان دارید، کاملاً پرانرژی و بانشاط باشید.هیچ چیز بیشتر از زن سست و بی حال و منفعل که همیشه با ظاهر نامرتب یه جا کز کرده مردو سرد و زده نمیکنه
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 رابطه پرخوری با پرخوابی و حالات معنوی
✍ در نظام آفرینش، خوردن ابزاری برای قوت پیدا کردن برای زندگی و بندگی خدای متعال و به طور کلی یک وسیله است، نه آن که زندگی، ابزار و وسیله ای برای خوردن باشد. سفارشات اسلام درباره خوردن، تنها سلامت جسم را تضمین نمی کند، بلکه تضمین کننده سلامت جسم و روح انسان هاست.
به این احادیث توجه بفرمایید: پرخوری باعث می شود انسان کم تر نماز بخواند: در روایتی از رسول خدا صلوات الله علیه و آله می خوانیم که حضرت عیسی علیه السلام به قوم بنی اسرائیل فرمود: پرخورى نکنید، همانا هر کس پرخورى کند، پرخواب مى شود و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود.
📚 مجموعه ورام، ج ۱، ص ۴۷
◀️ سبب کسالت و بی حوصلگی در عبادت می شود: از حضرت رسول اکرم صلوات الله علیه و آله نقل است: از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن است و بیمارى به ارث می گذارد و موجب کسالت در عبادت است.
📚 بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۶۶
◀️ پرخوری نورانیت دل را از بین می برد: حضرت رسول خدا صلوات الله علیه و آله در وصیتی به حضرت امام علی علیه السلام، یکی از مواردی که نورانیت را از بین می برد، پرخوری می داند.
📚 وسائل الشیعه، ج ۲۴، ص ۲۴۴
خلاصه این که، پرخوری از منظر احادیث، به شدت نکوهیده است. پرخوری از سلامت می کاهد و زمینه را برای انواع بیماری های جسمی و روحی فراهم می سازد. پرخوری، نفس را تباه می کند، به نیروی تقوا ضربه می زند، حجاب تیزهوشی است و دل را سخت و تاریک می سازد.
☜【طب شیعه】
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅رفع عطش
✍اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آن ها طی روز کاهش می یابد.
گلاب خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.
☜【طب شیعه】
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#فرزندپروری
‼️تنبیه بدنی،انتقام جویی می آورد ...‼️
آیا شما هم تا به حال اختیار خود را از دست داده اید؟
آیا تا به حال اثر دست خود را روی صورت یا بدن فرزند خود دیده اید؟
آیا تا به حال فرزندتان را حسابی کتک زده اید؟
تقریبا همه ما حداقل یکبار، دانسته یا ندانسته، کودک خود را به گونه ای تنبیه بدنی کرده ایم. درک چگونگی اثر تنبیه بدنی روی کودکان، بسیار آسان است.
کودکانی که مرتب از والدین خود کتک می خورند، بعد از مدتی حساسیتشان در برابر درد کاسته میشود.
کودکانی که کتک می خورند، همانند دیگر رفتارهای خصمانه والدین، اغلب حس انتقام جویی در آنان قوی می شود.
در ضمن نباید فراموش کرد که کودکان هر آنچه از ما می آموزند، به فرزندان خود منتقل می کنند.
هر ضربه ای که به فرزندتان وارد کنید، ضربه ای به ارتباط شما و فرزندتان وارد خواهد آمد.
تنبیه بدنی تحقیرآمیز و به کارگیری آن در راه تربیت کودکان، کاملا نامناسب است.
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اینگونه به زندگی نگاه کنید!
🔴 #استاد_عباسی_ولدی
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
هدایت شده از ᵐᵃʰᵒᵒᵇ♪
27.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠عوامل تحکیم خانواده...
⛔️به هیچ عنوان این کلیپ را از دست ندهید⛔️
‼️لطفاً جزء خانوادۀ عنکبوت ها نباشیم‼️
⚜ إنَّ أَوٌَهَـنَ ٱلٛبُیُـوتِ لَبَیٛتٌ ٱلٛعَنکَبُـــوتِ⚜
🔸سعی کنیم در خانواده بجای نیش زدن و تحقیر،همدیگر را بپذیرید و بزرگ بشمارید...
#مهارت_های_زندگی
#مهارت_های_فرزندپروری
#مهارت_های_انتخاب_همسر
کانال مارا دنبال کنید💫
🔰https://eitaa.com/joinchat/230490122C8e068ed438
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ منع نوشیدن #آب_سرد در زمان افطار و
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚 حکیم روازاده
🍏 کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
✍خواص آب گرم موقع افطار:
کبد را شستشو می دهد.
دهان را خوشبو می سازد.
دندان ها را محکم می کند.
باعث تقویت چشم می گردد.
معده را شستشو می دهد.
آرام کننده رگ های به هیجان آمده است.
صفرا را می برد.
بلغم را برطرف می کند.
حرارت معده را فرو می نشاند.
دردسر را آرامش می بخشد.
☜【طب شیعه】
🍏 کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
🔴 کشف ایراد امنیتی بسیار خطرناک در #واتساپ
🔹محققان ایراد امنیتی بسیار خطرناکی را در واتساپ کشف کردند که باعث دسترسی کامل هکرها به حساب کاربری افراد میشود.
🔺به تازگی اخباری در فضای مجازی منتشر شده است که اعلام میکند واتساپ دارای یک ایراد نرم افزاری بسیار خطرناک است که 2 میلیارد کاربر آن را تحت تاثیر قرار میدهد. ایراد جدید کشف شده در واتساپ به هکرها اجازه میدهد با دسترسی به شماره تلفن کاربر و ورود به حساب واتساپ آنها از امکان ورود مجدد کاربر به حسابش جلوگیری شود. گفتنی است اخبار منتشر شده نشان میدهد اعمال احراز هویت دو مرحلهای روی حساب کاربری افراد نیز مانع این نقص امنیتی نخواهد شد./باشگاه خبرنگاران جوان
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
واکنش تامل برانگیز و تکان دهنده فرزند شهید سلیمانی به ادعاهای ظریف....
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#تربیت_کودک
تفاوت #صحبت_كردن با دختر بچه ها و پسر بچه ها:
🚹 وقتی با پسرتان صحبت میکنید، جملات واضح، روشن ، منطقی و به دور از هر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید ، چون پسرها از توضيحات اضافی و مكالمات طولانی كلافه شده و شروع به لجبازی می كنند.
🚺 اما وقتی با دخترتان صحبت می كنيد بيشتر با كلمات بازی كنيد و مكالمه تان را طولانی تر كنيد و از مثال های زيادی استفاده كنيد و صحبت هايتان را با بازی های دخترانه همراه كنيد دختر بچه ها از صحبت های طولانی لذت می برند و سرگرم می شوند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
💢 تعریف کردن رابطه زناشویی💢
🔵وقتی شما روابط جنسی باهمسرتان را برای دیگران بازگو می کنید قطعا آنان در مورد شوهرتان اظهار نظر هایی می کنند.
یادآوری اظهارنظرهایی که در مورد رفتار همسرتان شده می تواند شما را بی دلیل یا بهتر بگوییم به صورتی نامتناسب عصبانی کند. این موضوع می تواند روابط شما را با مشکلات جدیدی درگیر کند.
🔴بیان روابط صمیمانه و یا روابط جنسی شما و همسرتان و خبردار شدن از نظر دوست، خواهر یا مادرتان در مورد آن وارد کردن آنها به روابط خصوصی شماست. این مسئله می تواند روی صمیمیت شما و همسرتان تأثیر بگذارد و لذت رابطه را در درجه ی اول برای شما کاهش دهد. فراموش نکنید اگر در زمینهی رابطهی جنسی با مشکلی روبهرو شده اید، بهترین کار مشورت با متخصص است. در غالب اوقات صحبت با افراد غیرکارشناس در این زمینه تنها گره ای بر گره های قبلی اضافه و یا گره موجود را کور می کند.
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#زباله_های_زندگی_مشترک
❌همیشه رو افکار مثبت تمرکز کنیم
خانم محترم چرا حرفی که ده سال پیش مادرشوهرت بهت زده رو دنبال خودت اینور و اون ور میکشونی و هر جا حرف مادر شوهر می شه با آب و تاب برای دیگران تعریف میکنی !؟ 🤔
❌یا آقای محترم چندین سال پیش یه تیکه جهیزیه خانومت کم آورده چرا هی تو سرش میکوبی و توهین میکنی
نکنید دیگه ،زشته ! 😕
❌ حالا اون مادرشوهر هزار دفعه از عروس تعریف و تمجید کرده خانم این همه لطف رو نمی بینه ،اِلا و بِلا چسبیده به ده سال پیش
❌ یا اون اقا ،مادر خانم و پدر خانومش چقدر وسیله تو این مدت خریدن و آوردن و کادو دادن. بازم داره سرکوفت اون یه تیکه رو میزنه
👈🏻 افرادی که این مدلین شبیه سطل زباله میمونن،چون دائم در حال جمع کردن زباله های فکری هستند و بوی ناخوشایند که همون انرژی منفی باشه از خودشون ساطع میکنن و این افراد غیر از اینکه خودشون رو آزار میدن و گاهی افراد نزدیک رو با حرفاشون آزرده میکنن چیز دیگه ای عایدشون نمیشه
⚠️ بیایید همیشه رو افکار مثبت تمرکز کنیم و ذهن رو از زباله های تنفر و خشم رها کنیم
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✍اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری
1⃣ پرخوری برای پیشگیری از ضعف
2⃣ مصرف میوه بر روی غذا
3⃣ خوابیدن بلافاصله بعد از سحری
4⃣ خوابیدن در طول روز
5⃣ دوش گرفتن با آب سرد
6⃣ مصرف ماست و دوغ همراه با غذا
7⃣ نوشیدن آب سرد قبل از افطار
🔴دو توصیه برای سحری
1⃣ مصرف انگور به ویژه در وعده سحری باعث تامین رطوبت کافی برای بدن شده و از مشکلاتی مانند تشنگی، خشکی پوست و یبوست جلوگیری میکند.
2⃣ هنگام صرف سحری از خوردن غذاهایی خشک مثل کوکو سیب زمینی، کوکو سبزی، کتلت، انواع کبابهای گوشت قرمز و جوجه کباب خودداری کنید.
این غذاها خصوصا زمانی که با ادویه زیاد آماده شوند موجب تشنگی شدید و ورم معده می شوند.
☜【طب شیعه】
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥یک روش ساده برای جلوگیری از عطش شدید در روزه داری
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚 حکیم خیراندیش
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
📰 دکه روزنامه - پنجشنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۰
واکنشهای ادامهدار به مصاحبه ظریف؛ روی حاج قاسممان حساسیم
@Farsna
⭕️پاسخ مالك شريعتي عضو کمیسیون تلفیق، به اتهامات دستكاري در بودجه؛ خلاف واقعيت است
🔺 ستون اول جدول بودجه پیشنهادی دولت است و ستون دوم بودجه تصویب شده در مجلس
🔺اما جدول جعل میشود و پیشنهاد دولت به عنوان مصوبه مجلس و ردیف دوم به عنوان بودجه دستکاری شده عنوان شده !!!
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مردی با۳۹زن؟؟؟؟!!!!
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#بازی_درمانی
🎀نقش عروسک برای کودک به قدری حیاتی است که
👈 در بازی درمانی ،
روانشناس تنها از طریق عروسک میتواند به روحیات و احساسات درونی کودک نزدیک شود و کودکان آسیب دیده را درمان کند .
‼️کتک زدن همیشه درد و کبودی و قرمزی نیست
👈کودکی که میبیند موجود دیگری جز او در حال کتک خوردن است
‼️به همان اندازه آسیب میخورد که گویی خود او را کتک میزنند و تحقیر میکنند.
👈با خوش رفتاری با عروسکهای فرزندتان درست رفتار کردن را به کودکان بیاموزید.
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#دختران_پسر_نما
✍ و راه حل برخورد با آنها
‼️خودتان را کپی نکنید‼️
⚠️پدر یا مادری که به هر قیمتی می خواهد #فرزندش_نمونه_کپی_شده او باشد
❗️هم می تواند کودکش را در مراحل #هویت_یابی_جنسی دچار مشکل کند.
👈وقتی شما به عنوان یک پدر دست #دخترتان #آچار و #پیچ_گوشتی می دهید
💢و از او می خواهید به جای عروسک بازی با همسالانش راه و رسم برآمدن از پس همه کارهای خانه را یاد بگیرد
👈یا وقتی به عنوان یک #مادر همراه با #پسرکوچولوی_تان #کوبلن می دوزید
⚠️ فرزندتان را درگیر #نقش_های_جنستی خود می کنید.
▪️گذشته از تلاش برای شبیه کردن کودک غیر هم جنس تان به خود
‼️گاهی هم به خاطر ناکامی هایی که در تعیین جنسیت فرزند با آن روبه رو شده اید
ممکن است مسیر را اشتباه بروید. ‼️
👈گاهی والدین به خاطر انتظاری که قبل از تولد فرزندشان نسبت به #جنسیت او داشته اند، دچار چنین #اشتباهاتی می شوند.
ادامه دارد...
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny