✅ ایام ، ایام امتحاناته و فصل نتیجه گرفتن از زحمات . اما چطوری موقع درس خوندن زود خسته نشیم و فوری کم نیاریم ؟! با رعایت چند تا نکته به شدت ساده اما بی اندازه تاثیرگذار . نکات مهمی مثل ... ۱) سعی کن زیاد قوز نکنی ! چون عضلات دیافراگم تحت فشار قرار می گیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و سلول های خاکستری مغز زودتر خسته میشن درنتیجه یادگیری کمتر میشه و از طرفی انرژی مطالعه کردن رو از دست میدی. ۲) درس های سخت رو پشت سرهم نخون . چون انرژی روانی ما محدوده و هرچی بیشتر گاز بدی زودتر باکت خالی میشه . پس بهترین حالت اینه که یک درست سخت بعد یک درس آسان و دباره یک درس سخت به همین منوال ادامه بده یا اینکه دو درس سخت یک درس آسان . ۳) تو فضای خفه با هوای گرم درس نخون ! ، چون با کاهش هشیاری همراهه و به خستگی سرعت میده . درس خوندن باید تو آب و هوای خنک با جریان باز اکسیژن باشه که ریه ها حال ادامه دادن رو به مغزدستور بدن ،عملیات چون اکسیژن رسانی مغز بیشتر اتفاق میافته در نتیجه حال مطالعه هم بیشتر میشه. ۴) زیاد با صدای بلند درس نخون . چون درس خوندن به اندازه کافی انرژی بره ، ترکیب اون با رفتار دوم سرعت فرسایش رو بیشتر میکنه . ۵) موقع درس خوندن خوراکی نخور !، چون توجه تقسیم شده سرعت پردازش مغز رو میاره پایین . درست عین کامپیوتری که همزمان چند تا برنامه نصفه نیمه و باز رو تو خودش داره ۶) توی حجره یا اتاق خواب یا تخت خوابت یا دراز کش درس نخون . چون طبق اصول زیاد شرطی سازی حجره با استحراحت ، تخت خواب با خواب تداعی میشه و درازکش با استراحت . پس با اینکارا مغز رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هل میدی . ۷) مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده !، چون این تله کمال گراییه که با گول زدن تو می خواد تمام متن رو کامل و دقیق بخونی و حفظ کنی و یاد بگیری . نه لازمه و نه بدردبخور... ۸) از تکنیک مطالعه " دکتر فاینمن" استفاده کن . ساده ش میشه اینکه : بخون ، به ساده ترین شکل به خودت توضیح بده ، ایراداتت رو پیدا کن ، دوباره بخون ، دوباره با تمثیل و معنادار کردن جریان به خودت توضیح بده . چرا که شرط اصلی ورود اطلاعات به حافظه بلندمدت معنادار بودن اونهاست ... ۹) به حافظه ت اکتفا نکن و حتما نت بردار . با نوشتن از حواس ششگانه برای پردازش مفهوم آموخته شده استفاده می کنیم که سرعت شکل گیری مدارهای عصبی رو بیشتر می کنه .پس به این فکر نکن که یاد گرفتم و تمام !، به این فکر کن که قراره برگردی و مرور کنی . ۱۰)امیدواری به خود و عدم سرزنش و تحقیر. ۱۱)عدم مقایسه ،تو کتابخونه که داری درس میخونی زیر چشمی به بقیه نگاه نکن و خودتو با اونا مقایسه کنی . شیش دنگ حواستو بده به مطلبی که داری میخونی.

هشدار هواشناسی ( اخطار) تا دو روز آینده یک سامانه بسیار قوی بنام روز زن وارد کشور میشود این سامانه منجر به جاری شدن سیل عظیم زنها به سوی خیابانها ، و در نهایت آبگرفتگی معابر، مغازه ها ، خصوصا طلا فروشی ها میگردد که خالی شدن جیب مردها را در پی دارد لذا از آقایان عزیز خواهشمندیم تا آنجا که امکان دارد وارد خیابانها نشوند واز دیدار بانوان در این روز حتی المقدور خودداری کنید خلاصه که خودتونو تو یه جایی پنهان کنید راحت شید🤣🤣🤣🤣    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ 🌺🍀💐🌷🍀🌺

قاعده ۹۹ چیست؟ پادشاهی به وزیرش گفت: دقت کردی، همیشه خدمتکارم از من خوشحال‌تر است در حالی که او هیچ چیز ندارد!! و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم!!؟ وزیر گفت: سرورم شما باید قاعده ۹۹ را امتحان کنید !! پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!! وزیر گفت: ۹۹ سکه طلا در کیسه‌ای بگذارید و شب، هنگام رفتن خدمتکار به او بدهید و بگویید این ۱۰۰ سکه طلا هدیه‌ای است برای تو و ببینید فردا چه اتفاقی رخ می‌دهد !! پادشاه نقشه را آن‌طور که وزیر به او گفته بود، انجام داد.... خدمتکار پادشاه، آن کیسه را برداشت و از پادشاه بخاطر این انعام گرانبها تشکر فراوان کرد، موقعی که به خانه رسید سکه‌ها را شمرد، متوجه شد یکی کم دارد!! پیش خود فکر کرد که شاید آن را در مسیر راه گم کرده است!! همراه با خانواده‌اش، کل شب را دنبال آن یک سکه طلا گشتند و هیچی پیدا نکردند!! ناراحت و ناامید به خانه برگشتند!! هزار فکر و پریشانی به سراغش آمد که این یک سکه را کجا گم کرده، با آنکه آن‌ همه سکه‌های دیگر را در اختیار داشت!! تمام فکرش معطوف به آن یک سکه بود... روز بعد خدمتکار پریشان حال بود چرا؟! چون شب نخوابیده بود، وقتی که پیش پادشاه رسید چهره‌ای درهم و ناراحت داشت، مثل روزهای قبل شاد و خوشحال نبود!! پادشاه آن موقع فهمید که معنی قاعده ۹۹ چیست!! آری ، قاعده ۹۹ آن است که ما داشته های خود را نمی بینیم و تمرکز ما بر روی نداشته هاست ... و در تمام ادوار زندگیمان دنبال آن یک گمشده می‌گردیم و خودمان را به خاطر آن ناراحت می‌کنیم و فراموش کرده‌ایم که شاید داشته های ما بسیار بیشتر از نداشته هایمان است. قاعده ۹۹ همان تمامیت خواهی و کمال گرایی افراطیست. قاعده ۹۹، زیستن در فضای ناهوشیاریست. قاعده ۹۹، عدم پذیرش واقعیت و شرایط زندگیست. پس به داشته هایمان بیاندیشیم و قدر آنها را بدانیم.

ای اصل دین ولای تو یا باقرالعلوم وی ذکر حق ثنای تو یا باقرالعلوم وی عرش، خاک پای تو یا باقرالعلوم جان جهان فدای تو یا باقرالعلوم ✨🌸میلاد امام باقر علیه السلام مبارک باد🌸✨

برخی توصیه های کاربردی رهبر انقلاب برای استفاده هرچه بهتر از ماه رجب #ماه_رجب #این_الرجبیون

یکی از مواردی که در احساس، فکر و رفتار انسان بسیار تاثیر گذار است، محیط و جامعه است.🫂🌍 بعضی از روانشناسان اثرگذاری جامعه و محیط را بیشتر از ژنتیک می دانند تا جایی که ادعا دارند، اگر شرایط و محیط را به گونه ای خاص تغییر دهیم، کودک خردسالی را می توان به گونه ای تربیت کرد، که در آینده هر حرفه و شغلی را که خواستیم، داشته باشد.👨‍✈️🧑‍🎨👨‍🔬👩‍🚒👨‍🏫👨‍🌾 مثلا شما می خواهید فرزندتان پزشک شود. وسایل بازی پزشکی، رفت آمد با پزشکان و مکان های آموزشی که این رشته را به کودکان آموزش میدهند را برای او فراهم کنید تا به همان مسیر دلخواهتان هدایت شود. شک نکنید که رشته ی تحصیلی فرزند شما تجربی و شغل آینده ی او پزشکی می‌شود. 🧑‍⚕👨‍⚕ محیط و اجتماع شامل محل زندگی شما تا دوستان و آشنایان و هر مکان و اشخاصی که با آن ارتباط دارید، می شود.🤓 این همه نوشتم تا یه نکته رو خدمت شما عرض کنم: مراقب اطرافیان خود باشید. قطعا در سرنوشت شما تاثیر گذار هستند.🥰 #محیط #جامعه #دوستان #اثرگذاری

از اثر گذاری محیط و جامعه گفتیم🏘♻️ این فقط مخصوص انسان ها نیست، قانون طبیعت و جهان این چنین است🌍 مراقب اطرافیان خود باشید، قطعا در سرنوشت شما تاثیر می گذارند 🥰 کسایی که اهل دوزخ هستند، آرزو می کنند که ای کاش با فلان کس، دوستی و رفاقت نمی کردیم🚷 یا لیتنی لم اتخذ فلاناً خلیلاً (فرقان ۲۸) #ارتباط #محیط #دوستی

⭕️ ﺭﻭﺯﯼ دومی به حضرت على(ع)گفت: ﯾﺎ ﻋﻠﯽ ﺍﮔﺮ ﺣﻖ ﻣﯿﮕﻮﯾﯽ بگو من امروز ناهار ﭼﻪ ﻣﯿﺨﻮﺭﻡ؟ ﺍﻣﺎﻡ فرمودند : ﺷﯿﺮ ﺑﺮﻧﺞ. ﻋﻤﺮ ﮔﻔﺖ: ﻣﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺷﯿﺮﺑﺮﻧﺞ ﻧﺨﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩ. دومی ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﻓﺖ. ﺩﯾﺪناهار ﺷﯿﺮ ﺑﺮﻧﺞ ﺍﺳﺖ، ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﻓﺖ ﺩﯾﺪ ناهاﺭ ﺷﯿﺮﺑﺮﻧﺞ ﺍﺳﺖ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺻﺤﺮﺍ ﺑﺮﻭﺩ ﮐﻪ ﺩﯾﺪ ﮐﺎﺭﻭﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ، ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﺎ ﺁﻥ ﮐﺎﺭﻭﺍﻥ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ناهار ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﻪ ﻣﻄﺒﺦ ﮐﻤﮏ ﮐﻦ، دومی ﻭﻗﺖ ناهار ﻓﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﻏﺬﺍ ﺷﯿﺮﺑﺮﻧﺞ ﺍﺳﺖ،ﺗﺎ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺮﻭﺩ ﮐﺎﺭﻭﺍﻧﯿﺎﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺷﮏ ﺑﺮﺩﻧﺪﮐﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻏﺬﺍﯾﺸﺎﻥ ﺳﻢ ﻧﺮﯾﺨﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﻭﮔﻔﺘﻨﺪ ﺍﻭﻝ ﺗﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﯼ دومی ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﮐﺘﮏ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺧﻮﺭﺩ،ﻭ ﺷﯿﺮ ﺑﺮﻧﺞ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩ. ﺩﺭﺭﺍﻩ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﻣﺎﻡ (علیه السلام) ﺭﺍ ﺩﯾﺪ. ﺍﻣﺎﻡ ﺑﻪ ﻭﯼ فرمود : بلاخره برای ناهار ﭼﻪ ﺧﻮﺭﺩی؟ دومی ﮔﻔﺖ: ﻫﺮﭼﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﺎﺷﻢ ﺷﯿﺮ ﺑﺮﻧﺞ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺍﻡ. ﺍﻣﺎﻡ (علیه السلام) فرمود: ﭼﺮﺍ هم ناهار را ﺷﯿﺮ ﺑﺮﻧﺞ ﺧﻮﺭﺩﯼ ﻭ ﻫﻢ ﮐﺘﮏ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺣﺮﻑ ﻣﻦ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﯽ. ﮐﺘﮏ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ناهار ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﺩی!😂 منبع : مستدرک الوسائل ج1ص159وص162،کنزالفوائ السلام علی امیرالمومنین(ع)

🕌  اَلسَّلامُ عَلَیکَ يااَبَا الْحَسَنِ يا اَميرَالْمُؤْمِنينَ ياعَلِیَّ بْنَ اَبيطالِب ، ياحُجَّةَ اللهِ عَلی خَلْقِهِ ، ياسَيِّدَنا وَمَوْلينا ، اِنّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ اِلَی اللهِ ، وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَی حاجاتِنا ، ياوَجيهاً عِنْدَ اللهِ ، اِشْفَعْ لَنا عِنْدَاللهِ 🌹سالروز ولادت باسعادت مولود کعبه مولا الموحدین و المتقین ، حضرت امیرالمومنین امام علی علیه السلام و روز پدر بر همه محبان اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام تبریک و تهنیت باد💐

#حکایت زن دانا در زمان قدیم ، مردی ازدواج کرد. در روز اول ازدواج ،جمع شدند جهت خوردن ناهار با خانواده شوهر... و مرد سهم بیشتری از غذا با احترام خاص به همسرش داد ، و به مادر خودش سهم ناچیزی از غذا را داد ؛بدون هیچ احترامی... در این لحظه عروس که شخصیت اصیل و با حکمتی داشت، وقتی این صحنه را دید درخواست طلاق کرد. و گفت شخصیت اصیل در ذات هست و نمی خواهم از تو فرزندی داشته باشم که بعدها فرزندانم رفتاری چون تو با مادرت، با من داشته باشند و مورد اهانت قرار بگیرم متاسفانه بعضی از زنان وقتی شوهرانشان آنها را ترجیح می دهند،فکر می کنند، بر مادر شوهر پیروز شدند. عروس با تدبیر همان روز طلاق گرفت. و با همسری که به مادر خودش احترام می گذاشت ازدواج کرد و بعد از سالها صاحب فرزندانی شد و در یک روز با فرزندانش عزم مسافرت کرد، با فرزندانی که بزرگ شده بودند، و مادر را بسیار احترام می گذاشتند، در مسیر به کاروانی برخوردند، پیرمردی پابرهنه پشت سر کاروان راه می رفت، و هیچ کس به او اعتنایی نمی کرد. مادر به فرزندانش گفت آن پیرمرد را بیاورید وقتی او را آوردند. مادر، همسر سابقش را شناخت به او گفت: چرا هیچ کس اعتنایی و کمکت نمی کند؟ آنها کی هستند؟ گفت: فرزندانم هستند گفت : من رامی شناسی؟ پیرمرد گفت: نه زن با حکمت گفت: من همان همسر سابقت هستم و قبلا گفتم که اصالت در ذات هست. همانگونه که می کاری درو خواهی کرد به فرزندان من نگاه کن چقدر به من احترام می گذارند و حالا به خودت و فرزندانت نگاه کن، چون تو به مادرت اهانت کردی، و این جزای کارهای خودت هست، و زن با تدبیر به فرزندانش گفت: کمکش کنید برای خدا ✨ هر مرد و زنی خوب بیاد داشته باشد، فرزندان شما همانگونه با شما رفتار خواهند کرد ، که شما با پدر و مادر خود رفتارمی کنید.

چقدر اهل تلاش هستی؟🤷‍♂ تمام کسانی که موفق شده اند، از یک مسیر عبور کرده اند🤔 آن مسیر هم تلاش و پشتکار بوده🧗‍♂ مثلا ادیسون برای اختراع اولین لامپ 10/000 بار تلاش کرد تا موفق شد😳 تلاش کن🏃‍♂، طلاش کن🥇 #تلاش #اکسیرعشق❤️

#فرصت طلایی #طور مسافرتی مریخ احساس خود را بفرمایید : پاسخ :هیچی دوستان خوبم آیا تا به حال به مفهوم تلاش فکر کرده ایم نتیجه ی تلاش چیست؟ اینکه مرحوم حضرت امام میفرمایند هیچ احساسی ندارند ، معنای هیچ چیست ؟ سوالات: ۱- شما چه معیارهایی برای تلاش خودتون دارید؟ ۲- تعریف شما از تلاش چیست؟ 🔴پاسخ دو سوال بالا را به آیدی زیر ارسال نمایید @seyed5954