#آرامش می‌خواهی؟ حرفت را بزن! نه که دل بشکنی، نه که بی‌احترامی کنی! حرفی که باید را بزن و پاسخی که باید را بده و بدون کدورت و دلخوری و تردید، از مکان‌ها و ماجراها و آدم‌ها دور شو... حرف‌های نزده و جواب‌های فرو خورده، می‌شوند اندوه، می‌شوند ناآرامی، می‌شوند خشم و قهر و فاصله گرفتن و دوست نداشتنِ آدم‌ها. به نفع خودمان و آدم‌هاست که همان لحظه حرف بزنیم، نه اینکه بعدا هزار دفعه با خشم و غضب، همان لحظه و ثانیه را تکرار کنیم و خودخوری کنیم و خود را بابت سکوت و خودداری نبخشیم و بدون هیچ دلیل قانع کننده‌ای از آدم‌ها و رابطه‌ها بیزار شویم. باید به موقع حرف زد و واکنش درست داد و دفاع کرد تا "آرامش" در دسترس‌ترین اتفاق ممکن باشد. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#آرامش هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید دریافت خواهید کرد. • اگر آرزو دارید دیگران در آرامش باشند، آرامش دریافت خواهید کرد؛ • اگر می‌خواهید دیگران عشق و محبت را احساس کنند، عشق و محبت دریافت خواهید کرد؛ • اگر فقط زیبایی‌ها و ارزش‌های دیگران را مشاهده کنید، همین ویژگی‌ها به شما باز خواهد گشت. فقط آنچه را که در قلب‌تان دارید هدیه می‌کنید و آنچه را که هدیه می‌کنید جذب خواهید کرد. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#رابطه 👩🏻‍❤️‍👨🏻۳ تفاوت بزرگ بین رابطه عاطفی و زندگی مشترک: ۱- تعهد و مسئولیت: در رابطه عاطفی، معمولاً همه چیز تازه رمانتیک و هیجان انگیزه و هر کس توی حال خودش پیش میره ولی توی زندگی مشترک دیگه فقط بحث عشق ،نیست داستان جدیه و باید کارای خونه رو تقسیم کنیم، برنامه ریزی مالی داشته باشیم و کلی مسئولیت های دیگه رو هم در نظر بگیریم ۲- روتین و روزمرگی: این شاید یکی از اون تفاوتهاست که آدمها کمتر بهش توجه میکنن در زندگی مشترک بخواید یا نخواید وارد یه روتین روزانه میشید از کارای روزمره مثل خرید آشپزی و کارای خونه گرفته تا خواب و بیداری، همه چیز میتونه عادی و تکراری بشه و عشق و رابطه وارد چالشها میشه ۳- پرده ها بر می افتند! در رابطه عاطفی، معمولاً زوایای عمیق روانشناختی ما بروز داده نمیشه ولی توی زندگی مشترک، دیگه همه چیز شفاف و واقعی میشه عادتها اخلاقها هیجانات، ضعفها ترس ها و... اینجا دیگه باید با خود واقعی هم روبرو بشید و زندگی کنید! محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

💕تمام انرژی روزانه خود را صرف کار و فعالیت نکنید شما باید برای لذت بردن خودتان و همسرتان نیز وقت بگذارید اصلا زندگی زناشویی یعنی همین خستگی قاتل عــــــــشــــــــق است محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#شخصیت 🐚 آیا شخصيت در طول زندگی پايدار و ثابت است؟ براساس مطالعات طولانی و مفصلی که بر روی شخصيت صورت گرفته است، اغلب بخش‌های اصلی و مرکزی شخصيت در طول زندگی پايدار و ثابت می‌ماند. ⭕️سه جنبه‌اي که با افزايش سن ما تغيير می‌کنند عبارتند از: ✅سطح اضطراب ✅رفتار دوستانه ✅اشتياق به کسب تجربه‌های جديد ⭕️براساس يافته‌های علمی پژوهشگران در حوزه‌ی شخصيت، شاهدی وجود ندارد که شخصيت کلی ما با افزايش سن تغيير می‌کند. ⭕️چيزی که در طول زندگی تغيير می‌کند نقش، موقعیت و اولويت‌های ماست. ⭕️مردم ممکن است فکر کنند که شخصيت‌شان با افزايش سن تغيير يافته است;  امّا اين عادت‌ها، توان جسمی، وضعيت سلامتی، مسئوليت‌ها و شرايط آن‌هاست که تغيير کرده نه شخصيت پايه‌ای آن‌ها. ⭕️هم‌چنین اگر وارد رابطه‌ای شدید و بعد از مدتی فهمیدید طرف مقابل‌تان مناسب شما نیست، لطفاً بر ادامه‌ی رابطه پافشاری نکنید؛ زیرا بسیار دیده شده که برخی می‌گویند:  "شخصیتش تغییر خواهد کرد"  یا "خودم عوضش می‌کنم"، می‌خواهند به هر قیمتی رابطه را نگه دارند. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

💬 هفت کار کوچک اما مهم جهت بالا بردن احساس ارزشمندی و #عزت_نفس : - هرروز به بدنت برس. - تو خونه آراسته بگرد. - لباس قشنگاتو برای خودت بپوش‌ از ظرف و ظروف خوشگلت واسه خودت استفاده کن - آهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون - با خودت مهربون تر صحبت کن. - اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن - هرروز دست آورد هاتو مرور کن. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🍃خیلی مهمه ک با انسان‌های درست و حسابی #معاشرت کنی تو هر چقدر هم اراده و تلاشت کافی باشه، همینکه با آدم‌های اشتباه روبرو بشی زمین میخوری! اما آدمِ درست، حتی اگر زمین هم خورده باشی بلندت میکنه 💫امیدوارم که در هر شرایطی با آد‌م‌های خوش ذات روبرو بشی و گذرت به آدم‌های اشتباه نیوفتهᥫ᭡ محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

💬هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.💯 👤ناپلئون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می‌کند که داشتن آن‌ها ما را ثروتمند می‌کند: 1- نگرش مثبت 2- ارتباط موثر 3- ادب 4- یادگیری مادام العمر 5- انضباط شخصی 6- تندرستی واقعی 7- آرامش خاطر 8- خلاقیت 9- عشق ورزیدن به کار 10- داشتن برنامه و هدف 11- داشتن قلب و زبان شاکر 12- درک دیگران 13- استفاده موثر از زمان 14- بخشندگی 15- اعتماد به نفس محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

. این ارتباط چشمی رو یاد بگیر تا کاریزمات بیشتر بشه :🔥 1- به جای نگاه زل و خیره از نگاه نرم با چرخوندن ثانیه ای چشم به جای دیگه و مجدد نگاه کردن استفاده کن 2- چشمای خندان همیشه برنده آن آدم ها صمیمیت و اعتماد رو از پشت دریچه چشم دریافت میکن. 3- تماس چشمی رو هر بار در حدود ۵ ثانیه حفظ کنین 4- آدم ها اصولاً وقتی از کسی خوششون میاد ناخودآگاه حرکات اونو تقلید میکنن این کار رو به نگاه کردن انجام بده و طرف مقابل رو درگیر کن 5- برای درگیر کردن ذهنش 5 ثانیه به چشماش نگاه کن بعد ۲ ثانیه به جای دیگه نزدیک شونه راست و بعد ۲ ثانیه به لبها و بعدش دوباره به چشماش نگاه کن آفرین گیجش کردی!!! با این کار اون تو درونش به سرعتی رو برای انجام کارها حس میکنه و خیلی سریع تر خواسته قلبیش رو بهت میگه یه جورایی اول اون درگیرش کردی و بعد اونو به عطش رسوندی محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

💚 #انواع‌خانواده (قسمت سوم) 🟣سه نوع خانواده داریم: 🔻خانواده ایده آل 🔻خانواده نرمال ✔️خانواده آسیب محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

پنج دشمن اصلی کودکان 🔷۱. تلویزیون : تلویزیون برای کودکان زیر ۲ سال باید خیلی محدود باشد و بالای ۲ سال نیز فقط روزی ۱ ساعت. 🔷۲. کم خوابی : کم خوابی مغز کودک را دچار اضطراب و تنش میکند و موجب بی قراری و لجبازی کودک میشود. 🔷۳. تنبیه بدنی : اگر با تنبیه بدنی کودک خود را تربیت میکنید به شما قول میدهم درآینده نوجوانی سرکش و پرخاشگر و انتقام جو خواهید داشت. 🔷۴. پرخوری : به هیچ عنوان اجازه پرخوری به کودک ندهید و به اصرار و زور سعی در چاق کردن کودک نکنید. خوراکی های چاق کننده را حذف کنید و از سبزی و میوه استفاده کنید. 🔷۵. تهدید : اگر مدام کودک خود را تهدید میکنید منتظر تهدیدهای او در دوران نوجوانی باشید. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

نقاشی 🔹️دلفین محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd