#تربیت_کودکان
♦️فرزندپروری یکی از وظایف اصلی و مهم همه والدین است که بی‌توجهی به اجرای درست آن، پیامدهای مختلفی ازجمله مشکلات نافرمانی و سلوک در فرزندان را به دنبال دارد.
♦️اگر خلق‌وخوی نوزاد، بهانه‌گیر، بدخلق و خیلی فعال باشد و از سویی والدین او در تربیت، نظارت ضعیفی داشته باشند و یا خلق‌وخوی کودک بهانه‌گیر، بدخلق و هراسان باشد و والدین خیلی سخت‌گیر باشند، فرزندانی در معرض ابتلا به نافرمانی و اختلال سلوک پرورش خواهند داد.
♦️والدینی که در فرزندپروری به‌خصوص در سال‌های ابتدایی زندگی کودک خیلی عیب‌جو هستند، سخت‌گیرانه (تنبیه کلامی و جسمی) عمل می‌کنند، صمیمت لازم در رفتار با آنها را ندارند و نیز به‌صورت ناهماهنگ عمل می‌کنند (ناهماهنگی در شیوه عمل خود والدین با همدیگر و یا ناهماهنگی در شیوه برخورد با هر یک از فرزندان) فرزندان را در معرض چنین مشکلاتی قرار می‌دهند.
♦️والدینی که همیشه دستورات نامفهوم و مبهم صادر می‌کنند و در هنگام راهنمایی و آموزش به کودک خود نیز به‌صورت مبهم و ناکارآمد عمل می‌کنند و نیز نظارت و کنترل کافی و کارآمد، به‌خصوص در سنین نوجوانی فرزندان خود ندارند، فرزندانی در معرض خطر تربیت می‌کنند.
@moshaveremava
🔹حدیث روان شناختی هفته:
👈امام علی علیه السلام:
با کاستن از #حسادت، به #افزایش #تندرستی خود کمک کنید.
(برداشتی آزاد از وسائل الشیعه، ج 11، ص 294)
✅مرکز مشاوره مأوا✅
@moshaveremava
🔹#مقاله چگونه #قدردان هم باشیم؟
👈دکتر علی #صادقی_سرشت
🌐لینک مقاله: http://mava.iki.ac.ir/articles
✅مرکز مشاوره مأوا✅
@moshaveremava
#تربیت_کودکان
🚫تنبیه‌های مکرر، کودک سرخورده و توسری‌خوری روی دستتان می‌گذارد که خودباوری ضعیفی پیدا کرده است.
@moshaveremava
🍃به خدا حسن ظن داشته باشید یا لطفاً مثبت‌اندیش باشید!
🌹مثبت‌اندیشی یک اصل اسلامی است، اما متأسفانه گاهی حتی در زندگی افراد متدین و مذهبی، فراموش یا کم‌رنگ می‌شود و در مقابل، گاهی کسانی که چندان تعلق دینی هم ندارند مدل «راز»آلودی از آن را در زندگی خود دنبال می‌کنند و از آن بهره‌ها مي‌برند؛
🌹البته مثبت‌اندیشی دینی با مدل غیردینی آن فرق می‌کند. مثبت‌اندیشی غیردینی خصوصاً از نوعی که می‌گوید «هرچه را واقعاً بخواهی و تصور کنی به دست خواهی آورد!» یک خیال خالی بیشتر نیست و در حد یک خیال مي‌تواند به انسان آرامش و امید بدهد! اما مثبت‌اندیشی دینی، چون با اتکا و اعتماد به یک «قدرت بی‌مانند واقعی» پدید آمده است، واقعی و پایدار است.
💎امام رضا(ع) فرمود: گمان خود را نسبت به خدا نیکو گردانید؛ چراکه خدا مي‌فرماید: من نزد گمان بنده مؤمنم هستم. اگر نسبت به من، گمان و توقع خیر داشته باشد، برایش خیر خواهم بود و اگر نسبت به من بدگمان باشد، بدی خواهد دید.
@moshaveremava
#ازدواج
🤔مگر من می‌توانم؟!
♦️اگر احساس می‌کنید پر از اشکال هستید و دیگران شما را تأیید نمی‌کنند، سری به تعمیرگاه اعتمادبه‌نفس خود بزنید و پیچ‌های اعتماد به خود را محکم‌تر کنید.
♦️شما یقیناً ویژگی‌ها و توانمندی‌های زیادی دارید که شاید خیلی‌ها نداشته باشند.
♦️اگر به نکات مثبت خود توجه کنید، از خیلی‌ها بهتر به نظر خواهید رسید.
♦️بنابراین در عین حفظ فروتنی به‌عنوان یک اخلاق پسندیده، خودتان را باور داشته باشید و بدانید به یاری خدای متعال و تلاش خودتان، می‌توانید یک همسر خوب باشید.
@moshaveremava
♦️جایگاه آرامش درونی در زنان خانه‌دار و شاغل
🔻بدون شك، مهم‌ترین دغدغه وجودی یک زن، به‌دست آوردن آرامش و حفظ آن است تا بتواند در سایه‌سار این آرامش، به خانه، همسر و فرزندانش رسیدگی شايسته و مناسبی داشته باشد.
🔻هرچه سطح آرامش یک خانم بیشتر باشد، موفقیت او در سپری کردن روزهای زندگی و تربیت فرزندان و هم‌چنین شوهرداری بهتر و بیشتر است.
🔻آرامش، پدیده‌‌اي نسبی است که در طول روزهای زندگی زنان جاری و ساری است. زنان خانه‌دار اگرچه با دغدغه‌هاي خاص خود روبه‌رو هستند اما عوامل استرس‌زاي كمتري در قياس با بانوان شاغل دارند.
🔻در حقيقت، روزهاي بي‌آرامش براي يك خانم خانه‌دار بسيار كمتر است، ولي ممكن است دغدغه کار بیرون از منزل، مشکلات غیرمترقبه محل کار و حجم کارهای اداری از يك‌سو و هم‌چنين مسئولیت‌های خانه و پخت‌و‌پز و همسرداری و تربیت فرزندان از سوي ديگر روزهای بی‌آرامش یا لااقل کم‌آرامشی را براي زنان شاغل رقم بزند که خواسته یا ناخواسته بر روح لطيف زنانه آنها تأثیر می‌گذارد.
🔻این استرس‌ها گاه و بیگاه آستانه تحمل زنان شاغل را تحریک‌پذیر‌تر و در بعضی موارد آنها را عصبی‌تر و زودرنج‌تر مي‌کند!
🔻زنان خانه‌دار براي رسيدگي به امور منزل، خرید‌ها و علاقمندی‌های زنانه‌شان فراغت‌خاطر بيشتري دارند، اما خانم‌های شاغل باید از روزهای تعطیل خود بزنند تا به امور معمولی خانه مانند جارو کردن و گردگیری و خرید و... بپردازند و این خود باعث مي‌شود که فشار بيشتر و استراحت کمتری نسبت به زنان خانه‌دار داشته باشند كه اين امر در نهايت به خستگي مستمر جسمي و آزردگي روحي آنان منجر مي‌شود.
✅به هر حال این یک حقیقت انکار نشدنی است که آرامش روحی و ثبات فکری زنان خانه‌دار برای رسیدگی به امور منزل و حتی امور مربوط به تفریحات، بیشتر از زنان شاغل است.
@moshaveremava
📌هنر گفت‌وگوي کوتاه
🔻توانايي برقراري ارتباط با ديگران از راه گفت‌وگوهاي کوتاه، هنري است كه شرايط رسيدن به موقعيت‌هاي بهترِ براي با ديگران بودن و تعامل با آنها را فراهم مي‌كند. راه‌کارهاي زير را براي برقراري يک مکالمه کوتاه، مختصر و مفيد به شما پيشنهاد مي‌كنيم:
1⃣اولين فردي باشيد که مي‌گويد: «سلام» لبخند ملايم و دست دادن در هنگام سلام كردن فراموش‌تان نشود.
2⃣يك اظهار محبت كوتاه مانند «صبح به خير»، «شب به خير»، «حال شما خوبه!»، ... براي شروع گرم مناسب است.
3⃣در طول گفت‌وگو، ارتباط چشمي را برقرار نگه داريد و هنگامي که فرد در حال صحبت کردن با شماست سر خود را به اين طرف و آن طرف نچرخانيد و جاي ديگر را نگاه نکنيد.
4⃣به حرف‌هاي طرف مقابل با دقت توجه كنيد. واکنش‌هاي مثبت مانند تكان دادن سر يا تاييد كلامي را در زمان مناسب فراموش نكنيد.
5⃣خداوند دو گوش داده و يك زبان؛ بنابراين دو برابر آن‌چه حرف مي‌زنيد، گوش کنيد.
6⃣چيز جالبي براي ارائه دادن در دست داشته باشيد. سعي کنيد دانش خود را همواره به روز نگه داريد و از وقايع و اخبار جديد با اطلاع باشيد. آگاهي از اخبار و وقايع فرهنگي مي‌تواند به شما کمک کند تا راحت‌تر با طرف مقابل ارتباط برقرار کنيد. مي‌توانيد سر صحبت را با جمله‌هايي به اين شرح باز کنيد: "نظر شما در مورد ........ چيست؟" و يا "شنيده‌ايد که .............؟" از موضوعات منفي و بحث برانگيز پرهيز کنيد، و وارد جزئيات مسائل شخصي نشويد.
@moshaveremava