🤔به نظر شما من مشکل دارم؟ ✅کارشناس: استاد علی اکبر مظاهری ❓❓❓پرسش: من در مهمانی‌ها و دورهمی‌ها ساکت و آرام هستم. خودم از این‌که کم‌تر حرف می‌زنم یا درباره هر چیزی حرف نمی‌زنم، احساس بدی ندارم؛ اما بقیه جوری رفتار می‌کنند که انگار اگر شلوغ نباشی یا هر روز به این و آن تلفن نزنی، دچار مشکل ارتباطی یا افسردگی هستی. علاقه دارم از نظر و راهنمایی شما استفاده کنم. 👈پاسخ: 1️⃣ کم‌حرفی و نپرداختن به اموری که به آدمی مربوط نمی‌شود، یک «فضیلت اخلاقی» است. و در هر کاری سرک کشیدن و به امور نامربوط به خود پرداختن، یک «رذیلت اخلاقی» است. شما این فضیلت را دارید و این رذیلت را ندارید. خداوند را بر این نعمت، شاکر باشید. کسان بسیاری آرزو دارند این فضیلت را داشته باشند و این رذیلت را نداشته باشند. برخی از ایشان با خود مجاهدت می‌کنند که چنین باشند؛ برخی‌شان با کوشش و ریاضت و حتی نهادن ریگ در دهان، ‌می‌توانند اندکی از عهده خود برآیند، اما پاره‌ای از ایشان موفق به این کار نمی‌شوند. اینان، نزد وجدان خود و نزد دیگران، شرمنده‌اند. مردمان، اینان را سبکسرانی سفیه و وراج می‌دانند. بسیاری از نیروهای فکری و جسمی آدمی از این طریق به‌هدر می‌رود و این خسارت بزرگی است. بنا بر این، این صفت خویش را حفظ کنید. نیروهای عقلی و اندیشه‌ای تان را ذخیره کنید تا آن‌ها را در مسیر رشد خویش به‌کار گیرید. آدمیان کم‌سخن، مردمانی عمیق و باوقارند. ایشان، در دل و جان دیگران، بزرگ‌اند. بسیاری از گناهان، از راه زبان، منتشر می‌شود. جامعه اکنون‌مان‌ را بنگرید. این حجم انبوه از غیبت‌ها، تهمت‌ها، بداخلاقی‌ها، از زبان آدمیان برمی‌آید. درباره هرچیز سخن گفتن و در هر وادی‌ای ورود کردن و به هر کار نامربوط به خود پرداخت، فاجعه‌ای هولناک به‌بار آورده‌ است. بنابراین، شما این صفت پسندیده و این خصلت خجسته تان را پاس‌بدارید و به آن افتخار کنید. 2️⃣ با ورزش، گردش، تفریحات سالم، آموختن مهارت‌های جدید، خود را شاداب‌تر کنید. 3️⃣ ما شما را افسرده نمی‌دانیم، اما اگر احتمال افسردگی در خود می‌دهید، با مشاوری دانا و توانا، مشاوره حضوری انجام دهید. ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

⛔️مراقب کيفيت ارتباط با همسرتان باشيد. فراموش نکنيد که همسر شما بازوي توانمند شماست؛ اگر او را تضعيف و تحقير کنيد، توجه و محبت لازم را به او نداشته باشيد و امنيت و آرامش جسمي‌‌ و رواني او را تأمين نکنيد، فرزندان شما نیز تباه خواهند شد. ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

👈روان‌شناسان معتقدند بیشترین دلیل افسردگی ماندن و برگشت تکراری به گذشته و دلیل اضطراب و هراس‌ها، نگرانی افراطی درباره آینده و تلاش برای پیشگیری از مشکلات احتمالی آن است. این رفت و آمد روان در دو زمانی که اکنون وجود خارجی ندارند، ما را بیمار می‌کند و به همین دلیل زندگی در حال و مهارت‌های مرتبط با آن را سفارش می‌کنند. 🔹با نکاتی که مطالعه کردید، بیشتر به ارجمندی کلام امیرمومنان امام علی علیه السلام پی می‌بریم که فرمود: گذشته و آینده در اختیار تو نیستند و وجود خارجی ندارند؛ پس زمان حال را دریاب و آن را مغتنم بشمار!(حُسن دل، ص 38) ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

میلاد کریم اهل بیت علیهم السلام مبارک باد. @moshaveremava

🔹مولود رمضان 💐💐💐به مناسبت میلاد با سعادت امام حسن مجتبی(علیه السلام) 🌐مشاهده کامل مطلب: http://mava.iki.ac.ir/articles ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

👈 #حدیث_تصویری ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

#انگیزشی ✅کسانی که به خوبی از حق خود دفاع می کنند،از اول این طور نبودند، بلکه با قرار گرفتن در موقعیت های مختلف و الگو برداری از افراد، توانستند چنین مهارتی را در خودشان ایجاد کنند. @moshaveremava

🔹تاملی تربیتی بر شکل‌گیری رفتار حجاب دختران و عفاف و حجاب؛ 👈یکی از شاخص‌های اصلی تربیت، فرهنگ‌پذیری است. زمانی فرد بهنجار شناخته می‌شود که بتواند رفتارهای خود را هماهنگ با باورها و ارزش‌های اجتماعی نموده و قانون‌پذیر باشد. در تربیت دختران، این شاخص جلوه مهم‌تری دارد. دختر مسلمان، با پذیرش فرهنگ دینی، رفتار حجاب را برگزیده و خویشتن را در پوشش مناسب با این فرهنگ می‌یابد. نکته مهم اینجاست که برای شکل‌گیری رفتار حجاب، نیازمند مقدماتی هستیم که بخش اصلی آن در دوران تربیت فرزندان دختر شکل می‌گیرد. به برخی از این عناصر توجه بیشتری می‌کنیم: 🌐مشاهد کامل مطلب: http://mava.iki.ac.ir/articles ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

تفاوت صحبت با #دختر 👧🏻 #پسر 👦🏻 👦🏻وقتی با پسرتان صحبت می‌کنید، جملات واضح، روشن، منطقی و به دور ازهر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید ،چون پسرها از توضيحات اضافي و مكالمات طولانی كلافه شده و شروع به لجبازی ميكنند. 👧🏻وقتی با دخترتان صحبت ميكنيد بيشتر با كلمات بازی كنيد و مكالمه تان را طولانی تر كنيد و از مثالهای زيادی استفاده كنيد، دختر بچه ها از صحبتهای طولانی لذت ميبرند و سرگرم میشوند. @moshaveremava

📿 راز پیشرفت ❓ راز پیشرفت یک انسان و یک جامعه چیست؟ ➕ یک نکته کلیدی درباره این راز مهم #ارتباط با خدا @moshaveremava

❓❓❓سوال : زمانی که بچه ام در یک بازی و یا مسابقه می بازد شدیدا عصبانی شده و همه چیز و همه کس را به باد انتقاد و ناسزا می گیرد . در این رابطه تکلیف چیست? 🌐مشاهده کامل مطلب و جواب پرسش: http://mava.iki.ac.ir/articles ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

🔻مهم ترین عامل لجاجت نوجوان و تقویت انگیزه او در رسیدن به خواسته غیر منطقی، این است که حق انتخاب را از او بگیرید. پس در برابر خواسته های غیرمنطقی نوجوان خود، بی درنگ «نه»نگویید. بلکه با سردی بگویید؛ نظری ندارید و او خود باید انتخاب کند. او بی درنگ می فهمد که با این خواسته اش موافق نیستید؛ ولی چون با صراحت مخالفت نکردید و حق انتخاب را به او دادید، به احتمال فراوان، همان چیزی را بر می گزیند که شما خواسته اید. @moshaveremava

◾️اعمال شب نوزدهم ماه مبارک رمضان 🤲 التماس دعا @moshaveremava

#پرسش_پاسخ ❓سوال: همسر من مرد خسیسی است؛ برای خرید هرچیزی در زندگی خیلی اعصاب مرا خرد می‌کند. انتظار دارد من از پول خودم برای همه چیز خرج کنم. به نظر شما آیا ذات انسان خسیس ممکنه تغییر کنه یا بهتره که کلا از این زندگی برم؟ چه راهکاری برای این مساله پیشنهاد می‌کنید؟ 👈پاسخ کارشناس مأوا: خساست مردان دلایل متعددی ممکن است داشته باشد ولی در بسیاری از موارد ریشه در قدرت طلبی دارد. پول یکی از ابزارهایی است که مرد با آن احساس توانمندی می کند و همسران هوشمند با تقویت این احساس، اعتماد به نفس بیشتری را برای شوهر خود خلق می کنند. مردها دوست دارند با خرج کردن برای شریک زندگی، احساس مردانه ببشتری داشته باشند. در این میان دلایلی وجود دارند که علاقه مرد به هزینه کردن را از بین می برند: 1. قدرنشناسی زن 2. متوسل شدن زن به والدین خود برای دریافت پول 3. درآمدهای شخصی زن که به اشتراک گذاشته نمی شود 4. استفاده همسر از ادبیات دستوری در دریافت پول 5. نبرد قدرت زن با مرد 6. تکرار برچسب خساست 7. نادیده گرفتن تدبیر مرد در اقتصاد پایه زندگی و تاکید بر اقتصاد مصرفی راه حل ساده مسئله این است که بر مواردی که مرد هزینه کرده توجه بیشتری داشته باشید و در نقش یک شریک در سرمایه‌گذاری برای آینده ظاهر شوید نه در نقش طلبکار. همچنین با احترام به شوهر زمینه را برای خرسندسازی خود از طرف شوهر فراهم نمایید. ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

🏴 فرا رسیدن شهادت امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) تسلیت باد ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

✅چگونه به کودک خود نه بگوییم؟ نه را با جملات مثبت بگویید: کودکتان را برای خرید برده اید و او مدام دامان شما را می کشد و شکلات می خواهد. شما هم به او می گویید قبل از شام نمی شود شکلات بخوری. او پاهایش را بر زمین می کوبد و شما دوباره نه می گویید. او این بار محکمتر پا می کوبد و بلندتر جیغ می زند. تا شما به راهروی چهارم برسید او پنج بار قشقرق به راه می اندازد تا به خواسته اش برسد. شما هم یا تسلیم خواسته او می شوید تا از شر سر و صدا و آبروبریهای او در فروشگاه خلاص شوید و یا محکم بر سر حرف خودتان می ایستید و سرخ و سفید می شوید. که در هر دو حالت شرایط برای شما و کودک سخت می شود. بعضی از کودکان تنها با شنیدن کلمه نه نمی توانند علت بعضی از قوانین را بفهمند. متخصصان روانشناسی خانواده معتقدند می توانید با این کودک به گونه مثبت حرف بزنید و به همان نتیجه برسید. مثلا به جای اینکه بگویید قبل از شام نمی توانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری. @moshaveremava

🤲 اعمال شب بیست‌وسوم ماه مبارک رمضان 🏴 از همه شما همراهان عزیز التماس دعا داریم. @moshaveremava

#حدیث_تصویری ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

فقط به در خانه خدا باید رفت #خدا_درمانی #معنویت @moshaveremava

#نکته_های_ناب #موفقیت 〽️در مسیر موفقیت، حرف اول از آن روش‌مندی است. ❇️کسانی که با طرح و نقشه و آگاهی از مسیر رسیدن به موفقیت گام بر می‌دارند، نسبت به کسانی که تنها به توانایی و تلاش خود تکیه زده‌اند، ضریب موفقیت فزون‌تری را تجربه می‌کنند. @moshaveremava

#تلنگر ‼️حادثه‌ها و آموزه‌‌ها 👌⚜زمانه و دگرگونی‌های آن، کلاس درسی است آموزنده و ماندگار. در هر حادثه‌ای، نکته‌ها نهفته است و تفکر در آن می‌تواند ما را به دنیایی تازه مهمان کند. 👌⚜به نظر می‌رسد از میان همه اتفاق‌های خوب و بدی که در این روزها ذهن ما را مشغول خود کرده، می‌توان درس‌های زیر را آموخت: ✅✴️موفقیت را دوباره باید معنا کرد. موفقیت فقط به رشد فردی و رسیدن به اهداف شخصی و منافع خویشتن از زندگی نیست. موفقیت گاهی در نقطه مقابل منافع ما قرار دارد. ممکن است عمری از خواسته‌های خود بگذری و زندگی‌ات را با پروردگاری که آن را به تو بخشیده، معامله کنی. آن گاه تمام زندگی‌ات برای خدا می‌شود و بهره آن به بندگان خدا می‌رسد. در اوج گمنامی بر قله شهرت و مانایی می‌ایستی و تاریخ تو را فراموش نخواهد کرد. ✅✴️بر خلاف آنچه دنیای مدرن به ما پیشنهاد می‌دهد، گاهی نگفتن از دستاوردها و پیشرفت‌های خود برای دیگران، اوج توانمندی است. 👌🌹دنیای جدید ما را به مطرح شدن دعوت می‌کند ولی سلوک قهرمانان ملی ما را به نقطه‌ای دیگر فرا می‌خواند: اینکه بدون هیاهوی تبلیغاتی، به آنچه باید بپردازی، مشغول باشی و نیاز به گفتن نداشته باشی. @moshavemava

#به_مناسبت_روز_قدس 🔹مروري بر تاريخ غصب قبله اول مسلمين هشدار به زندگان! دست درازي بني‏ صهيون به بيت ‏المقدس! 👈حوالي سال 1295 ميلادي بود. بيش از نه جنگ صليبي توسط مسيحيان و يهوديان دنياگرا عليه مسلمانان سامان داده شده بود. صليبيون نتوانسته بودند به اهداف اصلي خود برسند. آنها تصميم داشتند که با حمله از طريق زمين و دريا مسلمين را تضعيف کنند و جلوي گسترش روزافزون اسلام را بگيرند. شام و مديترانه راه هاي اصلي حملات صليبيون عليه جهان اسلام بود. هدف اصلي، فتح فلسطين و تضعيف هر چه بيشتر مسلمين بود تا بدين وسيله راه تخريب کعبه و قلب جهان اسلام و تصرف آن باز شود. آنها به خيال حکومت جهاني و پول و سرزمين بيشتر بودند و دین مسیح و یهود، ملعبه دنياخواهی آنان بود. 🌐مشاهده کامل مطلب: http://mava.iki.ac.ir/articles ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

#پی_دی_اف_ازدواج_سلامت_معنوی 🔹حجت الاسلام #ابراهیم_اخوی ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

#پرسش_پاسخ ❓❓❓دختربچه‌ای دارم سه سال و یک ماه. بیشتر اوقات روز پرخاشگراست؛ مخصوصا اگر کسی باصدای کمی بلند صحبت کند، دخترم صدایش را بلندتر می‌کند و کمی شیطان است. می‌خواستم نظر شما را در این باره بدانم. 👈پاسخ توسط کارشناس مأوا: 1.رفتارهای خردسال سه ساله می‌تواند جنبه کنترل والدین داشته باشد؛ از این رو برخوردهای طبیعی نشان دهید. 2.همچنین زمینه‌های پزشکی مثل کمبود آهن و ضعف بدنی را بررسی کنید. 3. به اندازه کافی زمینه بازی و تحرک به همراه گفتگوی سازنده را فراهم کنید. 4.نقاشی و قصه هم می‌تواند به آرام شدن خردسال شما کمک کند. 5.روش‌های جایگزین پرخاشگری را به او بیاموزید. 6.او را از درک شدن و فهم خواسته‌هایش توسط دیگران، مطمئن کنید. 7.پیشنهاد می‌شود کتاب کلیدهای رفتار با کودک سه ساله از انتشارات صابرین را مطالعه فرمایید. ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava