#نشاط_شادابی بعضیا تا اسم دین میاد،فکر می کنند فقط باید نماز بخونند یا روزه بگیرند. شبکه های معاند هم به جوان ها جوری القاء کرده اند، که دین یعنی گریه و عزاداری و غم و اندوه🧐 در حالی که دین اسلام برای به سعادت رسیدن انسان، برنامه ای کامل و جامع داره. مثلا علاوه بر اینکه بر شادابی و نشاط تاکید نموده، حتی نحوه ی شادی و احکام اون رو هم بیان فرموده.👏 🌺امیرالمؤمنین علی علیه السلام🌺 این دل ها همانند بدن ها خسته و افسرده می شوند پس برای آنها نکته های زیبا و نشاط انگیز انتخاب کنید ( نهج‌البلاغه_حکمت 188) همراه مأوا باشید با مهارت های شاد بودن و شاد زیستن🥰 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #شادی #نشاط #دین #اسلام #غم #عزا #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#شاد_زیستن همان طور که قبلا هم اشاره کردیم، شادی و نشاط از صفات پسندیده ی هر فرد مسلمان است. برای شاد بودن و شاد زیستن 3 راهکار وجود دارد: _ راهکارهای شناختی _ راهکارهای رفتاری _ راهکارهای انگیزشی اما به صورت کلی براتون از هر 3 راهکار توضیح میدم، فقط با کانال خودتون مأوا🌹 همراه باشید. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #سبک_زندگی #اسلام #شادی #نشاط #خوش_اخلاقی #خوشحال #راه #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#حدیث_زندگی 🌺پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🌺 خداوند رحمت كند كسى را كه فرزندش را با شیوه درست تربیت کند. پرسيدند : شیوه درست چیست ؟ فرمود: «آنچه را در توانش بوده ، بپذيرد و از آنچه در توانش نيست ، بگذرد و به آنچه نمی‌تواند ، وادارش نکند و بر او سخت نگيرد... ترجمه فروع کافی، ج ۷،ص ۱۲۸ -------------------------------------------- #حدیث #پیامبر #تربیت #فرزند #قدس #اسلام #مهربانی #مأوا 🌹(مرکز روان‌ درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شاد_زیستن(قسمت چهارم) 😊 راهکارهای رفتاری ٣_بخندید و در مجالس شادی شرکت کنید😊 تمام روانشناسان اذعان دارند که محیط بر روان انسان اثر گذار است. ✅ به موضوعات، واکنشهای طبیعی نشان دهید و از این حالت طبیعی خویش لذت ببرید.خنده وشوخی در میزان شادی افراد مؤثر است.کسانی که از موضوع های نه چندان خنده آور و حتی ساده به خنده می افتند،خود را شادتر وراضی تر احساس میکنند.🥰 چهره شاد و متبسم شما موجب شادی اطرافیانتان میشود و خوشحالی آنان نیز سرانجام موجب شادی خود شما خواهد شد. شما میتوانید با انجام دادن کار ساده ای که نه به پرداخت پول و هزینه نیاز دارد و نه صرف زمان موجب شادی دیگران شوید. آیا از عهده این کار بر می آیید؟🥸 چیزی که موجب روشنایی و درخشش روز شما و اطرافیانتان می شود و یک ریال نیز هزینه در برندارد، تنها یک لبخند است.☺️ دانشمندان و پژوهشگران دانشگاه سانفرانسیسکو به تشخیص و شناسایی نوزده گونه لبخند متفاوت موفق شده اند که هر یک از آنها میتواند حامل پیغام خوشایندی باشد. این لبخندها اغلب با لبخند دیگری نیز پاسخ داده میشوند.🤷‍♂ توصیه به شرکت در مجالس شادی مثل عروسی و ولیمه دادن هنگام ازدواج و تولد فرزند خرید خانه و بازگشت از حج و زیارت که یکی از ثمره های آنها ایجاد انس و الفت و صفا میان مؤمنان و شاد کردن آنهاست، گواه اهمیت دادن دین اسلام به مقوله شادی است.😍 برای تهیه ی کتاب شهد شیرین شادی روی قلب بزنید❤️ -------------------------------------------- #سبک #زندگی #اسلام #مهارت #شادی #غم #نشاط #امام_زمان #کتاب #رفتار #روانشناس #مأوا🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#مناسبت_٩_اردیبهشت 🥰با وجود تو حالمان خوب است🥰 چرا که موفقیت در سخن‌هایت جریان دارد... 🌺🌺🌺 ما را در مسیر رسیدن به اهدافمان قرار می دهی... 🌼🌼🌼 و خودت نیز همیشه همراهمان بودی... 🌸🌸🌸 روانشناسان و مشاورین عزیز مأوا روزتان مبارک🌹 -------------------------------------------- #روانشناس #مشاوره #اردیبهشت #کلینیک #روان #حال_خوب #اسلام #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#روز_معلم عارفانِ علم، عاشق می‌شوند بهترین مردم معلم می‌شوند عشق با دانش متمم می‌شود هرکه عاشق شد معلم می‌شود ❤️💐❤️🌷👏 در وصف معلم همین بس، که تمام انبیاء معلم بودند🥰 ------------------------------------------- #معلم #روانشناس #مشاوره #اسلام #انبیا #تبریک #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شاد_زیستن(قسمت پنجم) راهکارهای رفتاری ۴_به قدر کافی بخوابید😴 درباره خواب هرگز کم نگذارید. استراحت و خواب شبانه ی کامل و کافی، سوختِ فعالیت روز بعد شماست.🤔 کسی که به اندازه کافی می خوابد، در طول روز به راحتی کار میکند و در پایان روز نیز احساس بهتری دارد. بکوشید برای به دست آوردن آرامش و بازگرداندن انرژی از دست رفته در طول روز از شبهای خود به بیشترین نحو استفاده کنید.☺️ خوب است توجه کنید که داشتن خواب کافی برای سلامتی شما مهم است؛ چرا که سبب تقویت سیستم ایمنی میشود و بدن شما را در برابر بیماری ها توانمندتر میکند.💪 خواب برای کار کرد بهتر سیستم عصبی شما نیز ضروری است. خواب بسیار کم سبب می شود که شما گیج و منگ باشید و توان تمرکزتان را از دست بدهید. همچنین حافظه و عملکرد فیزیکی شما را مختل می‌کند. 😇 برای تهیه ی کتاب شهد شیرین شادی روی قلب بزنید ❤️ -------------------------------------------- #سبک #زندگی #اسلام #شادی #تکنیک #رفتار #مهارت #خواب #سلامتی #روانشناس #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شاد_زیستن(قسمت ششم) راهکارهای رفتاری ۵_به دیگران کمک کنید🤝 به انسانها و نزدیکانتان کمک کنید. زمانی که آنان به کمک شما نیاز دارند، از ایشان حمایت کنید و اجازه بدهید به آرامش برسند.😊 شما در سایه این کوشش به برقراری ارتباط بهتر با انسانها موفق میشوید و درباره خودتان احساس خوبی خواهید یافت.🥰 اگر دیگران را در حل مشکلاتشان یاری دهیم به آنان کمک می کنیم که احساس شادی و رضامندی بیشتری از زندگی داشته باشند امام صادق می فرماید: «به خدا سوگند که پیامبرش، از برآوردن حاجت مؤمن بیش از خود فرد نیازمند، شاد میشود». در بهشت منزلی به نام خانه شادی است تنها کسی که یتیمان و بچه ها را خوش حال کند، به آن داخل میشود.😍 برای تهیه ی کتاب شهد شیرین شادی روی قلب بزنید ❤️ -------------------------------------------- #سبک #زندگی #اسلام #شادی #تکنیک #رفتار #مهارت #کمک #غزه #سلامتی #روانشناس #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava