پشتِ نقابِ بزرگسالیِ همه‌ی ما کودکی هست نیازمندِ عاطفه ، گذشت ، عشق ، و ترسیده از تنهایی ... ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @moshavermuq

خلاصه اینکه:

مهربونا رو اذیت نکنید؛ موقعی که بحث بشه، پشتشون از همه خالی‌تره...😍😅😉 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @moshavermuq

آقای م.ق دو ماهی میشه که عقد کرده؛ ازش پرسیدم کیف حالُک؟!😅 میگه: سه هفته اول نامزدی اینجوریه که باید در جواب هر جملش بگی «خدا نکنه»😂: دارم از دست میرم حاجی..🙈

کانال خودتونه😍 ضمنا غصه نخورید دنیا کوتاه تر از آه و غصه من و شماست. ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @moshavermuq

این هم یه پیام مخاطب😅👆 آقای دکتر . ش😍

موسیقی بی کلام 🙈😅 چشم دکتر جاااان😍

خنده بر لب بنشان حالت لبخند تو را بدهم "حاج حسین و پسران" پخش کنند😅😅

چقدر این بازخوردهای خووووب انرژی و حس خوب میده بهمون😍🌸👌

⚜️ چرا نیاز داریم که مهارت حل مسئله بلد باشیم؟ ◽️اهمیت و ضرورتش ✍ امروزه خیلی دنیا پیچیده تر شده نسبت به گذشته ها و استرسور ها(محرک هایی که استرس رو زیاد میکنه) زیاد شده برا همین نیازه که یا از متخصص یا از کتاب ها و کارگاه ها این مهارت رو یاد بگیریم. ❗️ یادگیری در کنار پدر و مادر (نسل گذشته) کافی نیست. ❇️ مهارت زندگی چیه؟ سازمان بهداشت جهانی who میگه: 👈 مهارت های زندگی تواناییه، پس قابل یادگیریه👉 مهارت ها زندگی دو تا تعریف داره: رفتار "سودمند" و "سازگارانه" 🔵 این سازمان، مهارت ها رو تقسیم بندی کرده: 🔸️۱.حل مسئله 🔸️۲.تصمیم گیری 🔸️۳ تفکر خلاقانه 🔸️۴.تفکر انتقادی 🔸️۵.خودآگاهی 🔸️۶.همدلی 🔸️۷.روابط بین فردی 🔸️۸.ارتباط خوب 🔸️۹.مدیریت استرس و هیجان ها بعضی از مهارت ها فردیه مثل خودآگاهی بعضی از مهارت ها بین فردیه(اجتماعی) مثل همدلی ادامه دارد... 📖خلاصه ای از کارگاه حل مسئله #کارگاه #مهارت_زندگی ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @moshavermuq