🦋
🔹️پنج اصل برای آرامش روح
🔵 اصل اول
من اجازه ورود افکار منفی را
به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام
مثبت فکر میکنم.
🔵 اصل دوم
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
🔵 اصل سوم
من اجازۀ تنبلی،تنپروری ،بیکاری را ندارم .
من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم
من فشار های جسمی و فیزیکی را
تحمل میکنم چون من جسم نیستم
بلکه روحی بزرگ هستم
🔵 اصل چهارم
من اجازه ماندن در وادی جهل
و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
🔵 اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایۀ آرامش روح من است
او همنشین من است.
#آرامش
#مهارتهای_زندگی
•┈┈••••✾•🦋•✾•••┈┈•
@Roye_mahe_khoda
🔴 حالا که هوا داره گرم میشه، مراقب بالا رفتن آمپر دمای آب خودرو باشید
هشتاد درصد زمانیکه آمپر آب به خانه آخر میرسد و چراغ استپ و آب روشن میشود, متاسفانه واشر سرسیلندر میسوزد,
و اگر خودرو را متوقف نکنید, موتور هم میسوزد
#مهارتهای_زندگی
@mosquesahebzaman
گرم شدن هوا گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیافتد.
نوشیدنی های مناسب برای گرمازدگی:
تخم شربتی
تخم شربتی به علت داشتن ترکیبات لعابدار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده میشود.
لعاب این دانهها پس از جذب آب، به صورت ژلهای درمیآید که میتواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد.
تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات دستگاه تناسلی کاربرد بسیار داشته است.
بـهلیمو
بهلیمو از قدیم در طب سنتی ایران به عنوان آرامبخش، ضد تشنج، رفع کنندهی سرگیجه و تپش قلب مورد استفاده بوده و در حال حاضر نیز از آن استفاده میشود.
گلاب
برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج نماید.
نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند.
بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
سکنجبین
شربت سکنجبین و خیار
شربت آلبالو
#مهارتهای_زندگی
با ما همراه باشید👇👇👇👇
https://eitaa.com/malekshahr
یکی از شگردهای قاچاقچیان و مصرف کنندگان مواد مخدر، جابجایی و انتقال مواد توسط افراد ناآگاه می باشد، پس به هیچ عنوان باری را به صورت امانت از کسی قبول نکنید.
پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا
#مهارتهای_زندگی
📣 گرمای هوا ۲۸۱ خودرو در اصفهان را به آتش کشید
سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان:
🔸از ابتدای سال تاکنون ۲۸۱ خودرو در اصفهان از گرمای هوا و بعلت همرفتی دمایهوا ، طعمه حریق شده اند.
🔸حریق از ۲ طریق نقص فنی در سیستم سوخترسانی و دیگری ناشی از بیتوجهی و سهلانگاری در رعایت موارد ایمنی ناشی میشود.
🔸در حریق نقص فنی سیستم سوخترسانی با نشر بنزین موجب آتشسوزی شده که برای پیشگیری از آن رعایت نکاتی از جمله بازدید دورهای، معاینه فنی، بازرسی سیمکشی خودرو و... نیاز است.
🔸نگهداشتن عینک و بطری آب بر روی صندلی اتومبیل و همجواری کاغذ و لباس با ترکیب گرمای هوا میتواند همانند یک ذره بین عمل کرده و با متمرکز کردن نور آفتاب هر آنچه در پیرامون خود دارد را شعلهور کند.
🔸قرار دادن گوشیهای تلفن همراه، تبلت، پاور بانک و یا هر نوع وسیله الکترونیکی که باطری لیتیومی دارد در معرض آفتاب و یا گرمای درون خودرو موجب بروز آتشسوزی یا انفجار میشود.
#مهارتهای_زندگی
5.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حادثه ناشی از محل قرار گیری نادرست قفل فرمان
#مهارتهای_زندگی
https://eitaa.com/malekshahr
تکنیک ساندویچ چیست؟
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکتهای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟
متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند.
به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید.
به این صورت:
《جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت》
به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و....
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.
#مهارتهای_زندگی
با ما همراه باشید👇
╔════••⚬🌺⚬••════╗
@mosquesahebzaman
╚════••⚬🇮🇷⚬••════╝
6.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔘 شارژ غلط تلفن همراه
#مهارتهای_زندگی
هدایت شده از 🇮🇷ملک شهر🇮🇷
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
بیخوابی :B5
افسردگی :D
بی اشتهایی :B
ریزش موی شدید :B
احساس خستگی :B2
اختلالات دید شبانه:A
سردرد و سر گیجه:B3
حالت تهوع،یبوست :B12
✅خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح:
5 برابر کلسیم بیشتر از شیر
7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال
3 برابر آهن بیشتر از اسفناج
#مهارتهای_زندگی
https://eitaa.com/malekshahr
2.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 این اتفاقیه که برای گوش شما میافته وقتی با هندزفری یا هدفون صدای بلندی رو گوش میدید.
بفرست واسه اون دوستت که همیشه با هندزفری آهنگ گوش میکنه.
#مهارتهای_زندگی
https://eitaa.com/malekshahr