📣📣📣📣 سلام و عرض ادب خدمت اعضای محترم کانال🌺 💢 ان شاءالله امروز هم تعدادی از سوالات مربوط به پرسش و پاسخ یکشنبه، ۲۳بهمن در کانال پاسخ داده میشه. 💢 ⚜ با ذکر آیدی کانال در سلامت دیگران سهیم باشیم. ⚜

تغذیه برای بیماری دیابت سوپ کلم و برنج و نخود 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: پیاز خلال شده ۱عدد/سیر پوره شده ۲ حبه/سبزیجات معطر ۱ قاشق غذاخوری/هویج ۳عدد/کلم سفید خرد شده ۱۰۰گرم/نخود پخته شده ۴۰۰گرم/برنج ۱/۲ پیمانه/شوید تازه ۱ قاشق چایخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا ماهیتابه‌ای را روی حرارت قرار دهید. سپس پیاز خرد شده، سیر پوره شده و سبزیجات معطر را اضافه کنید. در ادامه، هویج خلال شده، کلم سفید و نخود پخته شده را اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه بگذارید بپزد. سپس برنج و ۱ لیوان آب اضافه کرده و تا زمانی که برنج و سبزیجات پخته شوند، اجازه پخت دهید. در آخر، شوید تازه، نمک و فلفل را به سوپ اضافه کرده و نوش جان کنید. ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓ 🆔@mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

💥 سوال ۲۶👇👇: ❓ورم در پاها در سالمندان به چه بیماری‌هایی ارتباط دارد ؟ پدرم دو پا و مادرم پای راست ✅ پاسخ👇👇: ✅ پاسخ در صوت بالا داده شد. ❓✅ #پرسش_پاسخ_ایتا #ورم_پا ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

💥 سوال ۲۷ 👇👇: ❓سلام وقت بخیر میشه درمان درد شدید مچ دست رو بگین که با کوچکترین حرکتی تشدید پیدا میکنه و به انگشتان هم میزنه ✅ پاسخ👇👇: ✅ پاسخ در صوت بالا داده شد. ❓✅ #پرسش_پاسخ_ایتا #درد_مچ_دست ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

💥 سوال ۲۸ 👇👇: ❓سلام دختر ۱۵ ساله ،۹ ساله ودوساله من دندانهایشان یه جرم خاصی گرفته که حتی با مسواک زدن هم نمی ره ممنون میشیم راهنمایی کنید درحالی که من به دختر دوسالم قطره آهن ندادم دندانش اینجوری شده ✅ پاسخ👇👇: ✅ پاسخ در صوت بالا داده شد. ❓✅ #پرسش_پاسخ_ایتا #زردی_دندان ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

💥 سوال  ۲۹ 👇👇: ❓سلام استاد من سردرد داشتم بخور مرزنجوش انفیه انجام دادم عذر میخوام خیلی کم از گلو خلط با خون اومد الان گلو درد دارم لطفا راهنمایی کنید. ✅ پاسخ👇👇: ✅ پاسخ در صوت بالا داده شد. ❓✅ #پرسش_پاسخ_ایتا #انفیه ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

💥 سوال  ۳۰ 👇👇: ❓بنده شیرده هستم سنگ کیسه صفرا دارم حداقل‌ ۸ عدد ۴الی۶ میلی منتها از سمت راست نه ولی معده دردهای شدید و مداوم دارم نمیدونم از چیه حتی گاها این درد به سمت چپ و قلبم هم میزنه کیست ساده طحال هم دارم ممنون میشم راهنمايي کنید یکساله سرکه انگبین می‌خورم. ✅ پاسخ👇👇: ✅ پاسخ در صوت بالا داده شد. 💢 رب میوه ی نسترن در فروشگاه مجموعه موجود هست. 💢 ❓✅ #پرسش_پاسخ_ایتا ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🔮 الحمدلله امروز هم به ۵ سوال دیگر از سوالات شما بزرگواران پاسخ داده شد، ان شاءالله در روزهای آینده هم کم کم به سوالات شما پاسخ داده خواهد شد. 💥شما هم میتوانید این پرسش و پاسخ ها را برای کسانی که نیاز دارند ارسال کنید.💥 امیدواریم همیشه سالم و سلامت باشید🤲🏻🌺

سلام صبحتون بخیر 😍😍😍😍