❌چه عواملی باعث درد #دنبالچه میشود ... ⛔️ معمولا به دلیل آسیبهای موضعی ⛔️زمین خوردن ⛔️زایمان سخت ⛔️وجود عفونت ⛔️نشستنهای طولانی مدت روی صندلی یا سطح سفت ⛔️وجود تومور https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

#دنبالچه👍 💢از کجا تشخیص بدیم دردی که در کمر و ناحیه باسن داریم از دنبالچه است ....؟؟؟🤔 🔰علائم درد دنبالچه... 1⃣ دردی که در هنگام نشستن تا حد زیادی بدتر میشود. 2⃣ درد ناحیه دنبالچه هنگام لمس شدن یا هنگامی که فشار روی آن قرار میگیرد. 3⃣ دردی که در هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده بدتر میشود. 4⃣ دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر می شود. 5⃣ وجود کبودی در اطراف ناحیه دنبالچه #دنبالچه👍 💢از کجا تشخیص بدیم دردی که در کمر و ناحیه باسن داریم از دنبالچه است ....؟؟؟🤔 🔰علائم درد دنبالچه... 1⃣ دردی که در هنگام نشستن تا حد زیادی بدتر میشود. 2⃣ درد ناحیه دنبالچه هنگام لمس شدن یا هنگامی که فشار روی آن قرار میگیرد. 3⃣ دردی که در هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده بدتر میشود. 4⃣ دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر می شود. 5⃣ وجود کبودی در اطراف ناحیه دنبالچه https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔶 ضماد دنبه و خرما 🍲 ضماد دنبه و خرما یکی از قدیمی ترین ترکیبات درمانی هست که شاید به گوش خیلی از شما هم رسیده ....ولی ما ، هم به گوشمون رسیده و هم به چشممون دیدم که چه اثرات معجزه آسایی در درمان بیمارانمون داشته... ♻️روش ساخت: ابتدا به اندازه یک کف دست دنبه رو چرخ کنید بعد ده عدد خرمای بدون هسته رو هم له کنید و با هم مخلوط کنید . (در یخچال نگهداری شود) خواص : ✅اصلاح دنبالچه : به مدت یک هفته روی دنبالچه قرار دهید شب تا صبح و شیاف کنید به اندازه یک نخود ✅برای آزاد سازی عضلات سه شب این ضماد رو در محل درد ببندید ✅ برای آسانی جا انداختن مفاصل یک تا سه روز روی مفصل بسته شود #دنبالچه https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

انواع روغن مناسب برای #ماساژ صورت : 🧴روغن جوانه گندم 🧴روغن گل رز 🧴روغن رزماری 🧴روغن بادام 🧴روغن کرچک 🧴روغن نارگیل 🧴روغن بابونه این روغن های ماساژ علاوه بر اینکه جذب پوست می شوند و به جوانسازی پوست و حتی لطافت پوست کمک می کنند پوست صورت شما را به شکل مقطعی چرب می کنند و کمک میکنند که ماساژ بهتر صورت بگیرید. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🎥 بین‌الحرمین بوی قرآن گرفت 🔹دستهٔ معروف «بنی عامر» بزرگ‌ترین کاروان زائران پیادهٔ اربعین است که دوم صفر از بصره به سمت کربلا حرکت کرد و بامداد امروز به مقصد رسید و در بین‌الحرمین عزاداری کرد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

برای رفع درد پریود ناحیه انطباق  رحم وتخمدان ها را باارزن بپوشانید. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

اعمال کامل شب و روز اربعین حسینی در مفاتیح روز بیستم ماه صفر که برابر با اربعین است، دارای آداب و اعمال پر فضیلتی است که در روایات بسیار توصیه شده و می توان آنها را در جوار حرم امام حسین(ع) و یا از راه دور انجام داد. اعمال شب و روز اربعین روز بیستم ماه صفر مصادف با روز اربعین و چهل روز پس از شهادت امام حسین(ع) و یارانش در کربلا است. شب و روز اربعین دارای اعمالی پر فضیلتی است که مهمترین آنها زیارت اربعین می باشد. در این بخش از نمناک، اعمالی را که در کتب مذهبی برای روز و شب اربعین ذکر شده است را جمع آوری کرده ایم. مهمترین اعمال شب و روز اربعین حسینی خواندن دعای چهل و سوم «صحیفه سجادیه» قرائت 10 مرتبه این دعا برای روزهای ماه صفر به ویژه در اربعین حسینی فضیلت بسیار برای مومن دارد: «یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ»، ای سخت نیرو و ای سخت عقوبت! ای عزیز، ای عزیز، ای عزیز! در برابر عظمت تو همه آفریدگانت خوار شدند، پس کفایت کن از من شر خلقت را. ای نیکو ده، ای زیبایی بخش، ای نعمت بخش، ای فزون بخش، ای که معبودی جز تو نیست! منزهی تو و من از ستمکاران هستم. پس دعای او یونس را اجابت کردیم و از اندوه نجاتش دادیم و این چنین نجات دهیم مؤمنان را و درود خدا بر محمد و آل پاک و پاکیزه اش. زیارت امام حسین(ع) بنابر حدیث امام حسن عسکری(ع) ، زیارت اربعین یکی از پنج نشانه ای است که در تعریف مؤمن آمده است، به همین دلیل هر ساله عده کثیری از مسلمانان از سراسر دنیا با پای پیاده به زیارت امام حسین(ع) در کربلا می روند. پیاده روی کربلا آداب و اعمالی دارد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

پیاده روی اربعین یکی از این آداب زیارت حرم سیدالشهدا(ع) و 72 شهید کربلا است که در احادیث و روایات بسیاری بیان شده است. ائمه معصوم(ع) برای از یاد نرفتن قیام بزرگ اام حسین(ع) و ادامه مسیرآنحضرت، روز اربعین را بزرگ شمرده و از اولین زائر حسینی یعنی جابر بن عبدالله انصاری که در اولین اربعین خود را به قبر شهدای کربلا رساند، تجلیل کردند. همچنین درباره ثواب زیارت امام حسین(ع)  بسیار سفارش کرده اند. 2. غسل زیارت و دعا شیخ طوسی در کتاب مصباح از صفوان جمّال روایت کرده است: از امام صادق( ع) برای زیارت مولایمان‏ حسین(ع) اجازه خواستم و استدعا کردم برای من جهت زیارت آن حضرت دستورالعملی ذکر کند که به آن صورت‏ به زیارت اقدام کنم.  امام صادق (ع) فرمود:  ای صفوان، پیش از حرکت به سفر، سه روز روزه بدار و روز سوم غسل کن. پس اهل‏ و عیال خود را نزد خویش جمع کن و چنین بگو «اللّهم انیّ استودعک… ». آنگاه دعایی تعلیم او فرمود که وقتی به فرات برسد بگوید. سپس فرمود:با آب فرات غسل کن. به درستی که پدرم مرا از پدرانش علیهم السّلام خبر داد که‏ رسول خدا(ص) فرمود:همانا فرزند من حسین، پس از من در کنار فرات کشته خواهد شد، هر که او را زیارت‏ کند و از فرات غسل نماید، گناهان او بریزد و مانند روزی شود که مادر او را به دنیا آورده است. چون غسل کنی در حال انجام غسل بگو: «بِسْمِ اللهِ وَ بِاللهِ اللهُمَّ اجْعَلْهُ نُورا وَ طَهُورا وَ حِرْزا وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ وَ آفَةٍ وَ عَاهَةٍ اللهُمَّ طَهِّرْ بِهِ قَلْبِی وَ اشْرَحْ بِهِ صَدْرِی وَ سَهِّلْ لِی بِهِ أَمْرِی» به خدا و با خدا. خدایا آن را قرار ده روشنی و پاک کننده‏ و نگهدارنده و شفای از هر درد و بیماری و آفت و آسیب. خدایا دلم را با آن پاک کن و سینه‏ ام را بگشای و کارم را با آن آسان گردان. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

. آراستگی و پوشیدن لباس تمیز و خوش بو  در زیارت حضرت امام حسین (ع) آمده است:«هر گاه به زیارت آن حضرت رفتی، با آب فرات غسل کن، لباس های پاکیزه بپوش و پا برهنه به سوی حرم عزیمت کن». 4. حضور در کنار قبر امام حسین(ع) و بوسیدن ضریح  یکی از آداب دیگر زیارت امام حسین(ع)، نزدیک شدن به قبر، دست نهادن به آن، بوسیدن و ابراز اشتیاق و محبت است. داستان زیارت اربعین جابربن عبدالله انصاری و عطیه گواه این زیارت عاشقانه است که دست روی قبر سیدالشهدا نهاد و بر او درود و سلام داد. مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح الجنان، با گفتن آداب زیارت به این نکته اشاره می کند که برخی  افراد دور ایستادن و نزدیک نشدن به ضریح را رعایت ادب به حریم امامت می دانند، ایشان این را اشتباه می دانند و تأکید می کنند که نزدیک شدن به قبر و ضریح و بوسیدن آن یکی از آداب است. 5. ذکر تسبیح و تکبیر در زیارت امام حسین(ع) آمده است که قبل از زیارت و در بدو ورود، حتی هنگام رسیدن فرات می رسد تا غسل زیارت کند، صد مرتبه الله اکبر، صد مرتبه لا اله الا الله و صد مرتبه صلوات بگوید. همچنین هنگام زیارت وقتی مقابل قبر امام معصوم قرار گرفت، بگوید:«لا اله الا الله وحده لا شریک لَهُ» که ثواب بسیار بری او نوشته می شود. زیارت اربعین خواندن زیارت اربعین از راه دور و یا هنگام زیارت امام حسین(ع) در روز اربعین از سوی علما و اولیای الهی دارای اهمیت و جایگاه والایی است. پس از جابر بن عبدالله، نخستین زائر کربلای معلی ر روز اربعین سال 61 هجری، این سنت حسنه در سال های حضور ائمه معصومین (ع) با وجود حکومت سفاک و خونریز اموی و عباسی انجام می شد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

زیارت وداع اربعین «السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ، السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ عَلِیٍّ الْمُرْتَضَی وَصِیِّ رَسُولِ اللَّهِ. السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ سَیِّدَةِ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ، السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا وَارِثَ الْحَسَنِ الزَّکِیِّ. السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللَّهِ فِی أَرْضِهِ وَ شَاهِدَهُ عَلَی خَلْقِ السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ الشَّهِیدَ، السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا مَوْلَایَ وَ ابْنَ مَوْلَای أَشْهَدُ أَنَّکَ أَقَمْتَ الصَّلَاةَ وَ آتَیْتَ الزَّکَاةَ، وَ أَمَرْتَ بِالْمَعْرُوفِ وَ نَهَیْتَ عَنِ الْمُنْکَر وَ جَاهَدْتَ فِی سَبِیلِ اللَّهِ حَتَّی أَتَاکَ الْیَقِینُ، وَ أَشْهَدُ أَنَّکَ عَلَی بَیِّنَةٍ مِنْ رَبِّکَ أَتَیْتُکَ توجّهت إلیک یَا مَوْلَایَ زَائِراً وَافِداً رَاغِباً مُقِرّاً لَکَ بِالذُّنُوبِ. هَارِباً إِلَیْکَ مِنَ الْخَطَایَا لِتَشْفَعَ لِی عِنْدَ رَبِّکَ. یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّی اللَّهُ عَلَیْکَ حَیّاً وَ مَیِّتاً، فَإِنَّ لَکَ عِنْدَ اللَّهِ مَقَاماً مَعْلُوماً وَ شَفَاعَةً مَقْبُولَةً لَعَنَ اللَّهُ مَنْ ظَلَمَکَ، وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ هتک حَرَمَکَ وَ غَصَبَ حَقَّکَ. وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ قَتَلَکَ وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ خَذَلَکَ، وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ دَعَوْتَهُ فَلَمْ یُجِبْکَ وَ لَمْ یُعِلک. وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ مَنَعَکَ مِنْ حَرَمِ اللَّهِ وَ حَرَمِ رَسُولِهِ وَ حَرَمِ أَبِیکَ وَ أَخِیک. وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ مَنَعَکَ مِنْ شُرْبِ مَاءِ الْفُرَاتِ لَعْناً کَثِیراً یَتْبَعُ بَعْضُهَا بَعْضاً. اللَّهُمَّ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ عَالِمَ الْغَیْبِ وَ الشَّهَادَةِ. أَنْتَ تَحْکُمُ بَیْنَ عِبَادِکَ فِیمَا کَانُوا فِیهِ یَخْتَلِفُونَ، وَ سَیَعْلَمُ الَّذِینَ ظَلَمُوا أَیَّ مُنْقَلَبٍ یَنْقَلِبُونَ. اللَّهُمَّ لَا تَجْعَلْهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنْ زِیَارَتِهِ، وَ ارْزُقْنِیهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ حَیِیتُ یَا رَبِّ. وَ إِنْ مِتُّ فَاحْشُرْنِی فِی زُمْرَتِهِ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9