🔴 راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان انجام منظم ورزش روزانه مصرف بادام درختی مصرف شیر بادام و حریره بادام خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین مصرف توت بادامی کم شیرین خوردن کله جوش و اشکنه کشک مصرف پودر سنجد 💐طب السلام https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔻  خاصیت بی نظیر دم کرده گیاه شیرین بیان 👇 ۱)درمان کننده زخم معده و سرطان معده است 2)برای تقویت عمومی بدن مفید است 3)خوردن آن از پیری جلوگیری می کند 4)برای نرم کردن سینه موثر است 5)زخم ها و تاول های پوست را با چای شیرین بیان شستشو دهید تا زود خوب شود . 6)ملین است و معمولا آنرا با گیاهان دیگر مخلوط می کنند که انقباضات را کم می کند 7)مدر و عرق آور است 8)برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه شیرین بیان را بمکید . 9)سرفه را برطرف می کند 10)ورم معده را برطرف می کند 11)تنگی نفس را تسکین می دهد 12)برای درمان سوء هاضمه مفید است 13)برای از بین بردن نفخ شکم مفید است 14)چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🥛شیر فندق 🌰مواد لازم: 🌱مغز فندق خام ۵۰ گرم 🌱عسل یا شیره‌ی انگور ۳ قاشق غذاخوری 🌱آب سرد یا شیر ۳ لیوان 🌰طرز تهیه: مغز فندق را خیس کنید و پوست نازک قهوه‌ای آن را جدا کنید. سپس همراه نیمی از آب یا شیر داخل مخلوط‌کن ریخته و کاملا ترکیب کنید تا خمیر شود. سپس بقیه‌ی مواد را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ✅این نوشیدنی بسیار گوارا و خوش طعم است. مصرف یک لیوان در روز برای تقویت مغز، پایین آوردن فشار خون و رفع ناراحتی‌های گوارشی بسیار مفید است. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

💦 به آبی که می‌خورید کمی گلاب اضافه کنید 🌸 به بهبود گوارش کمک می‌کند ⬅️ حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره می‌کنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعده‌ی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد... 🌸 طعم آب خوب می‌شود ⬅️ خاصتا درافرادی که معده‌ی آن‌ها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند 🌸 میل به نوشیدن آب بیشتر می‌شود ⬅️ در تشنگی‌های کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف می‌کند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) می‌شود 🌸 برای پوست مفید است(رطوبت‌رسان) ⬅️ آرامش بخش است https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

#سلام_امام_زمانم ✋ سلام پدر مهربانم✋ ✨آمدنت نزدیک است... و صدای قدم هایت لرزه بر جان طاغوت ها انداخته! ✨سلام بر تو و بر روزی که بُت های روزگار یکی یکی به دستان ابراهیمی تو سقوط کنند! 💫 السَّلامُ عَلَیکَ أیُّها الإمامُ الهادِمُ لِبُنیانِ الشِّرکِ وَالنِّفاقِ... 🌤اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمان(عج) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

امروز خوراکی های تقویت قلب رو با هم بررسی می کنیم ❤️🫀🫀❤️