#شلغم وما ادراک شلغم😁 شلغم پخته بهترین صبحانه در فصــل پــایــیـز🍂و زمـســتونـه❄️ چـون بـــدن رو تم‍ـیــز و سـمــوم را خـارج می‌کنه و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می‌کنه🤌 شلغم پخته نفاخ هست بنابراین به همراه کمی نمک ، زیره ،آویشن یا عسل میل کنین که نفخشو بگیره😌 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

اگه کودکت صبحانه نمیخوره😩 دیگه نگران نباش🙃 با کره و نوتلا های خوشمزه ما این مشکل به راحتی حل میشه😋 کره نارگیل🥥 کره پسته کره بادام زمینی ساده کره بادام شکلاتی🍫 نوتلا نارگیل🥥 نوتلا فندوق 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #نوتلا #کره #شکلات_صبحانه

🔑حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم 🌀حریره بادام سینه رو صاف می کنه، خلط آوره و خس خس سینه رو رفع می کنه 🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفیده 🌀بادام مغز رو تقویت می کنه و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه میشه 🌀حریره بادام یک غذای آبکیه و مصرف اون در مواقع سرماخوردگی مفیده 🌀بادام سیستم ایمنی رو تقویت می کنه ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار سرماخوردگی میشن، توصیه میشه! 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

ارسالی های امروز 😊 لیست دوم🤗

سلام صبح روز سه شنبه تون بخیر و شادی... امروز رو قراره ی کمی متفاوت شروع کنیم... چون ی معرفی جدید داریم✅🥲 و قراره داستان مجموعه ی مطیب رو براتون تعریف کنیم... پس بزن که بریم😊👍 #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

به جایِ کلمه ی ( برای) از کلمه ی ( با ) در ارتباط با کودک تان استفاده کنید... 👌 یعنی به جای اینکه مدام براشون اسباب بازی بخرید و اتاق شون رو انبار وسیله های مختلف کنید... یک ساعت از زمان تون رو بهشون هدیه بدید و باهاشون بازی کنید... باهاشون پیچ و تاب بخورید... 😍 باهاشون حرف بزنید... 🤗 باهاشون وقت بگذرونید... 🥰 و اجازه بدید که اونا از وجودِ شما غنی و پر بشند...✨👌 #فرزند_پروری #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

با کارهای کوچیک کوچیک شروع کن: ✔️ برنامه ی ورزش و ویتامین رسانی به بدنت رو بنویس. ✔️ سمت چیزایی برو که بهت انرژی میدن. ✔️ ی پروژه ی رنگامیزی شروع کن. ✔️ برای بقیه راز نگهدار و همدل باش. ✔️ پرده ها را بکش بزار نور بتابه به زندگیت. ✔️ از اینکه بار اول رو خراب میکنی نترس و تلاش کن. #رشد_فردی #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

🔰رابطه فرزندتان با شما باید بر مبنای عشق و محبت و احترام و امنیت و اعتماد باشد... تا روزی اگر برای فرزندتان "اتفاق بدی افتاد"، فرزندتان باخاطر آسوده به شما پناه بیاورد. اگر رابطه بر پایه "کنترل، تنبیه ، ترس و سختگیری باشد 👈شما آخرین نفری خواهید بود که فرزندتان طلب کمک خواهد کرد. #فرزند_پروری #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

💢 قرار نیست با هر بادی مثل بید بلرزیم... اگه حرف مون کارمون شغل مون روند تحصیل مون معاشرت با اطرافیان مون و هر امری که بهمون مربوط رو می پسندیم و نسبت بهش احساس راحتی داریم پس نیاز نیست با هر نظری تغییر مسیر بدیم...❌💪 #رشد_فردی #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

پک صبحانه بخرید، طلا ببرید. 😳 به مناسب ولادت حضرت زینب(س) با خرید پک های صبحانه های مقوی نه تنها تخفیف بلکه در قرعه کشی پلاک طلای 18 عیار شرکت کنید. 👑 باتوجه به افتتاح تازه کانال امکان برنده شدنتون بسیار بالاست.😍☺️ برای شرکت در قرعه کشی عضو کانال زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3870950216Cc1e5d8aaea

✅ وقتی الگو #زینب است رهبر معظم انقلاب: «اگر #الگوی_زن، زینب و فاطمه‌ی زهرا سلام‌الله علیها باشند، کارش عبارت است از فهم درست، هوشیاری در درک موقعیت‌ها و انتخاب بهترین کارها؛ ولو با فداکاری و ایستادن پای همه چیز.» ۷۷‌/۰۸/‌۲۲ #میلاد_حضرت_زینب 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir