◀️نتیجه همدلی نکردن و بلد نبودنش❌ 👇
🔻تعارضات در روابط و اختلافات
🔻سوءتفاهم ها
🔻انزوا و تنهایی آدم ها
🔻خودکشی❗️
🔻مشکلات رفتاری (خصوصا در کودک و نوجوان)
🔻دور شدن و فاصله گرفتن ها
#کارگاه_همدلی
◀️چرا با من( #نرجس_احمدی روانشناس بالینی) یادش بگیری ؟
همدلی از اون مهارت هاست که خودم وقتی یاد گرفتم گفتم آخیییییشششش.
چه گنجیه و هعی سعی کردم قوی تر و با کیفیت تر یادش بگیرم.
از اون مهارت هاست که براش وقت گذاشتم
که اول خودم به سطح خوبی برسم و حکایت رطب خورده کی منع رطب کنه نباشم.
◀️فرق من با بقیه چیه؟
خیلی مهربون و مسئولیت پذیرم خدایی😅
عذاب وجدان دارم که باید بهترین خودمو بذارم.
البته خیلی ها این مدلین
ولی فکر کنم اینکه خودم اول تو این مهارت قوی شدم و بعد کارگاهشو گذاشتم. و کاملا قراره کاربردی و عملی صحبت کنیم
◀️چرا بهت اعتماد کنم؟
با دلسوزی و دغدغه تمام، خودم برای این دوره گذاشتم.
وقتی می بینم چقدر از مشکلات به خاطر عدم همدلیه، یکی از دغدغه هام شده که رسالتم رو تو این دوره تمام و کمال ایفا کنم.
و کمک کنم به توانمند شدن آدم ها.
اعتماد به مرور باید به دست بیاد نه وعده و وعید.
درخواست من اینه امتحان کنید. با امتحان کردنش ضرری نمیکنید
چون هزینه دوره رو هم واقعا ناچیز .
من وقت و سرمایه آدم ها رو پیش خودم امانت می بینم.
و تمام سعی ام اینه که امانت دار خوبی باشم.
👈اگر راضی نبودن هزینه رو عودت میدیم❗️
#کارگاه_همدلی
نگاه❗️ کنترلو مثل شکلات کرده توی دهنش🥰
⭕️راستی می دونستی چرا نی نی همه چی رو میبره توی دهانش⁉️
ما بزرگترا وقتی می خوایم جنس و بافت یه چیزی رو تشخیص بدیم از حس لامسه ی دست هامون استفاده میکنیم 🤏
اما در نوزادان، دهان حساس تر از دست ها یا انگشت هاست و این یه راه مفید برای شناخت بافت ها و طعم های مختلفه 👶🏻👅
چه خوراکی🍌 و چه غیر خوراکی. 📲🚗
کودک شما از دهان به عنوان راهی برای کاوش، یادگیری و درک دنیای اطرافش استفاده می کنه🧠
به خاطر همینه که اغلب شیرخوارها اسباببازیها، کتابها و هرچی که دم دستشون باشه رو برمیدارند و راهی دهان مبارکشون می کنن😄
خیلی با نمکه 🥰
ولی خطرناک هم هست😨
شما باید برای مدتی در حالت آماده باش باشید🚒
ضمنا باید مراقب باشید که چیزهای تیز، کثیف یا خطرناک را وارد دهانشون نکنن🔪🦠
البته نگران نباش این دوران هم گذراست😊
کودک شما بالاخره استفاده از دهان و جوانه های چشاییش رو کنار میگذاره😏
وقتی که حدودا به 12 تا 18 ماهگی برسه دیگه کمتر از دهان برای کشف و درک اشیا استفاده می کنه📉
#بهداشت_دهان
✍️دکتر #مریم_مقدس
#پزشک_عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
یه پدر
باید طوری باشه
که اگه روزی فرزندش جا پای اون گذاشت
آدم نفس راحت بکشه ...
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
برای حال خوب فرزندم از کجا باید شروع کنم⁉️💕
#خودآگاهی
#خودتنظیمی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
◀️نتیجه همدلی نکردن و بلد نبودنش❌ 👇
🔻تعارضات در روابط و اختلافات
🔻سوءتفاهم ها
🔻انزوا و تنهایی آدم ها
🔻خودکشی❗️
🔻مشکلات رفتاری (خصوصا در کودک و نوجوان)
🔻دور شدن و فاصله گرفتن ها
#کارگاه_همدلی
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کاش مامان ها یه بسته حمایتی خواب داشتن هر موقع کم می آوردن اون بسته بهشون تزریق می شد
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
⭕️آیا خمیردندان فلوراید خطر دارد⁉️
شاید شما هم در رابطه با خطرات و مضرات#فلوراید زیاد شنیده باشید🧴
اصلا فلوراید چی هست⁉️
یه ماده ی معدنی طبیعی که برای جلوگیری از #پوسیدگی_دندان بچه ها خیلی مؤثره🦷
بخاطر همین، هم آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا و هم انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه میکنن:
✨همین که اولین دندون کودک در اومد مسواک زدن با #خمیردندان حاوی فلوراید بشه✨
اگه هنوز نگران خطرات فلوراید برای دندون فرزندت هستی باید بگم که منابع معتبر پزشکی👨⚕️🦷
همگی توافق دارند که :
💢اگه از فلوراید درست استفاده بشه هم برای کودکان بی خطره و هم برای دندوناشون مفیده
⭕️حالا چقدر خمیردندان برای کودک مناسبه⁉️
✨برای کودکان زیر 3 سال: به اندازه یک دانه برنج و نه بیشتر ❗️
✨برای کودکان 3 تا 6 ساله: به اندازه نخود و نه بیشتر❗️
❌اما از اونجایی که فلوراید رو نباید قورت داد چون برای مینای دندان مضره، موقع مسواک زدن باید مراقب کودک باشید و کمکش کنید☝️
🔸وقتی هم که به اندازه ی کافی بزرگ شد بهش بگین خمیر دندان رو تف کنه
🔸اگه نمیتونه تفکنه ازش بخواین دهانش رو به سمت پایین خم تا #خمیر_دندان چکه کنه
🔸اگر هم هنوز خیلی کوچیکه با پارچه خمیر دندون رو از داخل دهان پاک کنید
⭕️اگه اتفاقی مقداری از خمیر دندان رو قورت داد ایرادی نداره بشرطی که از میزان مناسب با سنش استفاده کرده باشید☝️
#بهداشت_دهان
#باور_غلط
🩺دکتر #مریم_مقدس
پزشک عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon