🛑 استفاده از روبیکا در عراق کاملا رایگان شد 🔸استفاده از روبیکا در عراق کاملا رایگان خواهد بود و هزینه اینترنت رومینگ استفاده از این اپلیکیشن در عراق را خود روبیکا پرداخت می کند 🔸لذا تمامی مصارف نت در تماس صوتی و تصویری و پیام رسان و روبینوی این اپلیکیشن با اینترنت رایگان بوده و از کاربران هیچگونه هزینه ای دریافت نمی شود 🔸فقط لازم است پیش از خروج از کشور رومینگ سیم کارت خود را فعال نمایید 💥 فعال سازی رومینگ همراه اول ‎*10*29# 💥 فعال سازی رومینگ ایرانسل ‎*111*1# 🔸پس نیازی به خرید سیم کارت عراقی یا فعال سازی بسته ندارید. 📌 این پیام را برای زائران دیگر ارسال کنید، ضمنا اخباراربعین در همین کانال مطلع و،از سایر مطالب ویژه اربعین بهره ببرید.👇👇 @Movkeb .

🛑 تدابیر پیاده روی اربعین 🔸 گرفتگی عضلات: 1⃣ هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و برای توقف هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2⃣ روغن مالی ناخن های پا. 3⃣ نقاط پشت ساق پا یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4⃣ زانو درد: ماساژ اطراف کاسه زانو 5⃣ برای رفع گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. 📌 این پیام را برای زائران دیگر ارسال کنید، ضمنا در همین کانال،از سایر مطالب ویژه اربعین بهره ببرید.👇👇👇 @Movkeb .

✅شاید یکی از نگرانی اصلی افرادی که به سفر اربعین مشرف نشده اند ابهامشان نسبت به وجود امنیت در عراق و مسیر پیاده روی باشد. 🔰گرچه سال هاست در کشور عراق شاهد ناآرامی ها و درگیری های بسیار بوده ایم و درست است که فاصله دو شهر نجف تا کربلا فضایی بیابانی و خالی از سکنه بوده، اما جالب است بدانید تا به حال در مسیر پیاده روی اربعین، موردی از انفجار، درگیری و هر نوع ناامنی نبوده است. چرا که نیروهای امنیتی ایرانی و عراقی، هر دو امنیت کامل این مسیر را تضمین می کنند. به جرات می توان گفت مسیر نجف تا کربلا یکی از امن ترین مسیرهای موجود در عراق است. این نکته هم قابل توجه است که امنیت کل عراق در ایام اربعین بالاتر از دیگر ایام سال است. @Movkeb .

✍نور قرآن ...وَمَنْ قُتِلَ مَظْلُومًا فَقَدْ جَعَلْنَا لِوَلِيِّهِ سُلْطَانًا فَلَا يُسْرِفْ فِي الْقَتْلِ ۖ إِنَّهُ كَانَ مَنْصُورًا (اسراء-۳۳) #اسماعیل_هنیه #خونخواهی_هنیه_عزیز 🤲اللّهُمَّ‌ عَجِّلْ‌ لِوَلِیِّکَ‌ الْفَرَج... @Movkeb .

🔴شاید یکی از نگرانی اصلی افرادی که به سفر اربعین مشرف نشده اند ابهامشان نسبت به وجود امنیت در عراق و مسیر پیاده روی باشد. 🔰گرچه سال هاست در کشور عراق شاهد ناآرامی ها و درگیری های بسیار بوده ایم و درست است که فاصله دو شهر نجف تا کربلا فضایی بیابانی و خالی از سکنه بوده، اما جالب است بدانید تا به حال در مسیر پیاده روی اربعین، موردی از انفجار، درگیری و هر نوع ناامنی نبوده است. چرا که نیروهای امنیتی ایرانی و عراقی، هر دو امنیت کامل این مسیر را تضمین می کنند. به جرات می توان گفت مسیر نجف تا کربلا یکی از امن ترین مسیرهای موجود در عراق است. این نکته هم قابل توجه است که امنیت کل عراق در ایام اربعین بالاتر از دیگر ایام سال است. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @movkeb به کانال موکب بپیوندیم. 👆

♦️توصیه‌های طب سنتی برای نوشیدن آب/ ۲ عارضه جدی استفاده از آب یخ 🔹هر کس به مقدار مورد نیاز بدنش و به میزانی که فعالیت و تعریق دارد باید آب بخورد.  🔹مصرف آب یخ بسیار مضر است و موجب بروز کبد چرب می‌شود. 🔹همچنین خوردن آب یخ موجب سرد شدن معده نیز می‌شود که کوره بدن است و سوء هاضمه را به همراه دارد و سبب بروز علائمی نظیر نفخ، درد معده و بزرگ شدن شکم می‌شود. #آب_یخ @movkeb

🔹السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین(ع)🔹 🔹ماشاءالله _ تبارک الله @movkeb

قابل توجه زائرین‼️ توجه ضرورت درج مهرگذرنامه درگیت ورودی کشورعراق 🔴به گزارش خبرنگار جامعه فعالان اربعین در مرز شلمچه: در این چند روز تعدادی از هموطنان زائر اربعینی که وارد خاک عراق شده‌اند با مشکل عدم درج مهر پلیس عراق در گذرنامه مواجه شده‌اند و بر همین اساس تا این لحظه افراد متعددی، دستگیر و زندانی شده‌اند‌. ✅ به عموم مردم و زائرین محترم اکیداً توصیه می‌شود نسبت به درج مهر گذرنامه در گیت ورودی کشور عراق حساسیت لازم را داشته باشند تا در ادامه سفر به مشکلی برخورد نکنند. #نشرـحداکثری #اربعین @Movkeb

🔴 چند توصیۀ مهم به بانوانی که قصد شرکت‌ در مراسم پیاده‌روی اربعین دارند. از آنجا که این سفر، زیارتی است و آداب خاص خود را دارد، لذا تذکّر و رعایت نکات زیر توسط بانوان مؤمنه، لازم و ضروری به نظر می‌رسد: 1⃣ زیارت اربعین سیدالشهداء علیه‌السلام مستحب است، اما غیرت داشتن و حفظ نوامیس بر هر مرد مسلمانی واجب! با توجه به ازدحام زیاد و برخوردهای فراوانی که طبیعتاً در این سفر برای بانوان زائر پیش می‌آید، حتی‌الامکان همراه با مردی از محارم خود شرکت کنید و حریم و فاصله با نامحرمان را رعایت نمائید تا برای انجام عملی مستحب، مرتکب افعال حرام بسیار نشوید! 2⃣ صحبت‌های غیرضروری، خوش و بِش و شوخی کردن با خدمتگزاران موکب‌ها و دیگر مردان نامحرم زائر و همسفر و اختلاط با آنان جایز نیست و بعضاً حرام! اگر چنین اخلاق و رفتارهای نادرستی دارید، سعی کنید در طول این سفر زیارتی آنها را کنار بگذارید. 3⃣ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه در سرویس‌ها و مقابل زنان عراقی، جداً اجتناب کنید! آنها در ایام محرم و صفر، خود را عزادار امام حسین علیه‌السلام می‌دانند و بر خلاف عرف اخیر زنان ایرانی که #آرایش نکردن را جزء حالات عزاداران نمی‌دانند، از این حرکات و هتک حرمت‌ها بیزارند! خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهای سخیفی به میهمان ایرانی تذکّر دهد یا اعتراض کند! 4⃣ #لاک زدن به ناخن‌ها، زینت زنان محسوب می‌شود و پوشاندن #زینت از #نگاه نامحرمان، واجب است و ترک آن حرام! حتی اگر عذر شرعی دارید، از انجام این کار پرهیز کنید؛ چرا که علاوه بر اینکه ذهنیّت بدی از زنان شیعه ایرانی در خاطر شیعیان سایر کشورها می‌گذارد، علامت بی‌حیایی برای نشان دادن ایام ماهیانه یا بی‌نمازی شماست! 5⃣ حجابِ چادر داشته باشید و از پوشیدن هر نوع مانتو (مشکی یا رنگی، آزاد یا چسب، بلند یا کوتاه، جلوبسته یا جلوباز) جداً اجتناب کنید؛ حتی اگر چادری نیستید، مشابه تشرّف به حرم‌های اهل‌بیت که #چادر سرتان می‌کنید، از ابتدای خروج از منزل به قصد این سفر، از حجاب چادر استفاده نمائید. 6⃣ بیرون گذاشتن لبۀ #روسری یا #مقنعه رنگی از چادر، زینت محسوب می‌شود و موجب جلب توجه نامحرمان به چهرۀ شماست! همچنین مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلویتان را با گیره بپوشانید. 7⃣ اگر بتوانید در طول این سفر علاوه بر چادر، از #پوشیه یا #نقاب و #دستکش مشکی هم استفاده کنید، علاوه بر اجر زیارت اربعین، ثواب تبلیغ حجاب حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها و عنایت ویژۀ امام زمان علیه‌السلام هم نصیب‌تان می‌شود؛ البته سنگینی حرکات و سکنات شما نیز باید هماهنگ با این نوع حجاب باشد! 8⃣ اگر دختربچه‌های خود را همراه می‌برید، در انتخاب لباس و پوشش آنان نیز دقت کنید؛ پوشاندن تاب و شلوارک و لباس‌های چسب و کوتاه و نیمه‌عریان به کودکان، مناسب این سفر نیست! با استفاده از چادر یا مقنعه، تمرین عملی #حجاب و #عفاف برای دخترانتان پیاده کنید. 9⃣ اگر فرزند کوچک پوشکی دارید، مراقب باشید که پس از تعویض فرزندتان، پوشک آلوده را در هر مکانی که هستید رها نکنید! همراه خود تعدادی پلاستیک ببرید و پوشک را در آن گذاشته و در سطل زباله بیندازید. 0⃣1⃣ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر زیارتی به کشور عراق می‌آیند؛ شایسته است بانوان ایرانی نیز که نمایندۀ شیعیان ایران هستند، بیشتر مراقب حجاب، رفتار و گفتار خود باشند. #طریق_الاقصی #اربعین @Movkeb به کانال موکب اربعین بپیوندیم 👆

«برای سفر راحت و بی دغدغه امروزمان به #کربلای_معلی هزینه گزافی پرداخت شده است...» @movkeb