چطور با همسرمون حرف بزنیم؟ استفاده از جملات درست و دقیق، می‌تونه ارتباط شما رو عمیق‌تر کنه: ❌ به جای «کاش می‌فهمیدی چی می‌گم» ✅ بگو: «من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید من هم ببینی و درک کنی.» ❌ به جای «من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا» ✅ بگو: «امروز یکم ذهنم بهم ریخته، بذار بعدا با هم صحبت کنیم عزیزم.» ❌ به جای «نمی‌خوای حرف بزنی» ✅ بگو: «اگه دوست داشتی، من می‌خوام حرفاتو بشنوم.» ❌ به جای «چرا نمی‌فهمی من چی می‌گم؟» ✅ بگو: «می‌شه لطفا به حرفام بیشتر دقت کنی؟» ❌ به جای «کارات واقعا رو اعصابمه» ✅ بگو: «عزیزم، لطفا این شکلی دیگه برخورد نکن، احساس بدی به آدم می‌ده.» ❌ به جای «اصلا چی داری می‌گی؟» ✅ بگو: «لطفا اینقدر زود قضاوت نکن، من و شخصیت من رو در نظر بگیر.» ❌ به جای «هر جور راحتی» ✅ بگو: «اگه اینطوری احساس بهتری داری، باشه.» #فن_بیان_رابطه #رابطه_عاطفی --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

✅ با خوک وارد بازی نشو! یه ضرب‌المثل معروف انگلیسی می‌گه: «Never wrestle with pigs. You both get dirty, and the pig likes it.» ترجمه‌ش می‌شه: «هیچ‌وقت با خوک کشتی نگیر، چون هم تو کثیف می‌شی و هم خوک از این کار لذت می‌بره.» 🐖 این ضرب‌المثل یادآوری می‌کنه که درگیر شدن با افرادی که قصد دارن ما رو وارد بحث‌های بی‌فایده و منفی کنن، تنها به ضرر خودمون هست. اون‌ها از این وضعیت لذت می‌برن و ما هم کثیف و درگیر می‌شیم. 🧷 تو زندگی روزمره هم آدمایی هستن که سر کوچکترین موضوع چالش ایجاد می‌کنن و با رفتار بی‌منطق، روح و روان ما رو تحت فشار قرار می‌دن. 🧷 بهترین کار اینه که سکوت کنید یا بر خلاف انتظارشون رفتار کنید. مثل یه بادکنک که بهش سوزن بزنی، بادش خالی می‌شه و شما نه کثیف می‌شید و نه روح‌تون لگدمال می‌شه. --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

مغلطه و سفسطه گاهی وقت‌ها آدم‌ها در استدلال کردن اشتباه می‌کنند. این اشتباه اگر ناخواسته باشد و طرف قصد فریب نداشته باشد، به آن مغلطه می‌گوییم. اما اگر کسی عمداً از استدلال غلط استفاده کند تا بحث را ببرد یا واقعیت را پنهان کند، اسمش می‌شود سفسطه. 📍 چند نمونه ساده: ✅ مغلطه چون نظر تو با من فرق دارد، پس تو اشتباه می‌کنی. وقتی خیلی‌ها چیزی را باور دارند، پس حتماً درست است. ✅ سفسطه من دروغ نگفتم، فقط همه حقیقت را نگفتم. وقتی بخشی از اطلاعات را عمداً حذف کنیم تا نتیجه‌ی دلخواه‌مان درست به نظر برسد. --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

ابراز احساس؛ کلید فهمیده شدن کوین هوگان می‌گفت: «مهم‌تر از همدلی، ابراز همدلیه.» این روزها بیشتر می‌فهمم که خیلی‌ها حتی برای بیان احساساتی که بهش افتخار می‌کنن هم مشکل دارن. استفاده از کلمات محبت‌آمیز براشون سخته. گاهی عمیقاً ما رو می‌فهمن، اما زبان بیان این درک رو بلد نیستن. واقعیت اینه: آدم‌ها نه وقت دارن، نه حوصله، و نه وظیفه‌ای برای حدس زدن و کشف درونیات ما. این ما هستیم که باید مسئولیت بیان خودمون رو بپذیریم. 🔹 انتقال درست احساسات، یعنی استفاده از واژه‌های درست. 🔹 شفاف گفتن، یعنی کوچک‌تر کردن «منِ پنهان» و بزرگ‌تر کردن «منِ آشکار». وقتی شفاف حرف می‌زنیم، هم در کار و هم در رابطه، راحتی و آرامش بیشتری وارد زندگی‌مون می‌شه. --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

تا حالا با خودتون فکر کردید که #فن_بیان اصلا چیه؟ و چرا باید این مهارت رو یاد بگیریم؟ 🧐 بلد بودن فن بیان چه گرهی از کار ما باز می‌کنه؟ یا چه فرصت تازه‌ای پیش روی ما قرار میده؟ 🤔 ✅ امروز می‌خوایم یه کمی در این مورد با هم گپ بزنیم 😉 پس همراه ما باشید: @MrMC_ir

🕵‍♂ما انسان‌ها، موجودات اجتماعی هستیم و برای همین بقای ما به ارتباط و تعامل با بقیه گره‌خورده... 🤝 🔹هر نیازی، از امنیت و غذا گرفته تا حس خود شکوفایی، در تعامل با دیگرانه که معنا پیدا می‌کنه 🫂 ✅ برای همینه که هرچقدر ارتباطات بیشتری داشته باشیم و هرچقدر بهتر بتونیم منظور و مقصودمون رو به دیگران بفهمونیم، کیفیت زندگی‌مون بالاتر خواهد رفت 🤩🥰

❓شاید براتون سؤال باشه آیا امروز که شبکه‌های اجتماعی و ارتباطی دیجیتال گسترده شدن، هنوز #فن_بیان اهمیت داره؟ 👈 جواب مثبته. 🔹چرا؟ چون هیچ ابزاری به اندازه کلام، قادر به انتقال همزمان شفافیت، احساس و اعتماد نیست. 🗣 📣 #ارتباطات_کلامی به دلیل وجود لحن، مکث، سرعت متغیر و کمک گرفتن از زبان بدن، عمق بیشتری در مقایسه با ارتباطات غیرکلامی دارن... 🥇

⭕️ حالا سؤالی که پیش میاد اینه: 🔰 ❓آیا فن بیان قابل یاد گرفتنه؟ یا یه چیز ژنتیکیه که بعضیا دارن و بعضیا نه؟ ✅ و جوابش اینه که: فن بیان یه مهارت کاملا اکتسابیه. یعنی استعداد ارثی نیست و میشه با تمرین و تلاش کاملا بهش مسلط شد

🔴 به نظرتون در طول مسیر زندگی کجاها به #فن_بیان احتیاج داریم؟ مهم‌ترین‌هاش شاید اینا باشن 🔰 🍃موفقیت در مصاحبه‌های شغلی 🍂بهبود روابط عاطفی و خانوادگی 🍃مشارکت فعالانه در جامعه 🍂افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس 🍃دفاع از حریم شخصی 🍂حل تعارض‌ها و اختلافات 🍃توسعه روابط شغلی و دوستانه 🍂پیشبرد تحصیلات دانشگاهی ✅ همه این‌ها باعث میشه تسلط به فن بیان، کیفیت زندگی ما رو بالا ببره @MrMC_ir

سلام ✋ صبح همگی به خیر یادتونه دیروز کلی در مورد اهمیت فن بیان و لزوم یاد گرفتنش صحبت کردیم؟ 🎙 امروز زود به زود کانال رو چک کنید چون یه خبر ویژه براتون دارم 🤩 @MrMC_ir

⭕️ از آخرین دوره فن بیان آنلاینی که من برگزار کردم بیشتر از یک سال میگذره توی این مدت، خیلی از بچه‌ها پیگیر بودن و سؤال کردن که آیا دوره جدیدی برگزار میشه یا نه؟ 🤔 و من هم مدام همه رو به آینده حواله کردم تا یه روزی که فرصت خالی کافی رو پیدا کنم 🙄 اما از اونجایی که فرصت خالی هیچ وقت پیدا نمیشه، تصمیم گرفتم بخشی از وقتم رو به دوستان علاقه‌مندی اختصاص بدم که دوست دارن مهارت‌های کلامی خودشون رو پرورش بدن ☺️ بنابراین مقدمات لازم رو فراهم کردم تا دومین دوره جامع فن بیان آقای صحنه (ستاره سخن) رو برگزار کنیم 🤓📣 @MrMC_ir

دوره ستاره سخن ۲، به چند دلیل دوره خاصیه: 🔥 🍃اول از همه به خاطر اینکه سرفصل‌هاش جامعه و تقریبا هرچیزی که لازمه در مورد فن بیان بدونید رو شامل میشه 🍃دلیل دوم، قیمت خوبشه. من تصمیم گرفتم حالا که بعد از یکسال دارم کلاس آموزشی آنلاین برگزار می‌کنم، هزینه رو تا حد ممکن پایین نگه دارم تا پیش بچه‌هایی که یک سال پیش بهشون قول دوره رو داده بودم، شرمنده نشم. هزینه دوره ستاره سخن، کمتر از نصف هزینه دوره‌های مشابهه 💸 🍃سومین دلیل هم اینه که با هماهنگی‌های انجام شده، امکان صدور گواهی معتبر رو برای این دوره فراهم کردم تا بتونید از مزایای یک گواهی معتبر هم بهره‌مند بشید. 🎖 🎁 و در نهایت یه هدیه ویژه هم براتون دارم: هم برای تمام شرکت‌کنندگان و هم برای اولین ثبت‌نامی‌ها 😉 @MrMC_ir