سلام امروز به جای حدیث روز این پیامو گذاشتم. حتما مطالعه کنید. خیلی تاثیرگذاره!👆

#دانستنی_ها 🔴 معجزه گیاه🌿 ♻️ اینکه گیاهان چقدر میتونن در تغییر شرایط زندگی انسان‌موثر باشن شاید بازهم نیاز به بررسی و پیشرفت دانش بشری داره... اما به گوشه هایی ازین اثرات در کیفیت آب و هوای ما، از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش میپردازیم.. همچنین ایشون راهنمایی میکنن در #محیطهای_شهری با محدودیت فضا چگونه از این‌موهبت پرخاصیت بهره ببریم.. 🔺با نشر مطلب سلامتی را به دیگران نیز هدیه کنیم🔻 •┈┈••••✾•🏴🏴🏴•✾•••┈┈• ارگانیک سرای آینده‌ی روشن☀️ @organic_future •┈┈••••✾•🏴🏴🏴•✾•••┈┈•

هر خانه🏡یک گلخانه🌺 حتی شده چند تا گلدان کوچک خیلی از پشت بام ها خالیه و فضای مناسبی برای گل و گیاه داره

چند نمونه برای کسانی که تمایل دارن توی خونشون گلخونه‌ی کوچیک داشته باشند👇👇👇

اگر‌ ایده و ترفند و نظر جالبی برای ایجاد فضای سبز در خانه دارین به آیدی زیر بفرستین تا توی کانال سایر اعضا هم استفاده کنند: @m_tamiz اگر فضای سبزی هم درست کردین عکسش رو بفرستین تا یاد بگیریم.

#دستپخت 🔴 سس مایونزِ سلامت..! ♻️ شما هم موافقید که #سس_مایونز خصوصا در مهمانی‌ها برای کسانی که به سلامت خود اهمیت میدهند تبدیل به یک #معضل برجسته شده..؟ حالا تمایل کودکان را برای مصرف این چاشنی هوس انگیز که در نظر بگیریم قضیه جدی‌تر خواهد شد.. ❗️آمارها نشان داده متاسفانه کودکان بسیاری در سن #کودکی و زیر ۱۲ سال به #کبد_چرب مبتلا شده‌اند... ⚠️ و همونطور که امروزه همه می دونیم یکی از #عوارض مهم این سس #کبد_چرب هست.. درسته 🔹 با این شرایط که حذف این‌ چاشنی از سبد غذایی مقدور نیست راهکار عملی استفاده از #جایگزین مناسب هست.. 🔸 در ادامه روش تهیه سس فوق العاده خوشمزه مایونز طیّب را برای شما دوستداران سلامت توضیح میدهیم: 🍶 مواد لازم ارده : یک قاشق غذاخوری سیر : یک حبه نخود پخته : شش قاشق غذاخوری روغن زیتون : یک لیوان نمک طبیعی : یک قاشق چای خوری فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری آب لیموترش تازه یا سرکه طبیعی : یک دوم لیوان 🍲 روش تهیه تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس می‌توان برای چاشنی ساندویچ تخم مرغ آب پز و انواع سالادها استفاده کرد. 🔺با نشر مطلب سلامتی را به دیگران نیز هدیه کنیم🔻 •┈┈••••✾•🏴🏴🏴•✾•••┈┈• ارگانیک سرای آینده‌ی روشن☀️ @organic_future •┈┈••••✾•🏴🏴🏴•✾•••┈┈•