#تغذیه_مادر #تغذیه_کودک 🔸 انار اشتهار آور است و قدرت باروری را بالا میبرد. 🔸 در اغلب شربت های اشتها آور طبیعی از انار استفاده میشود. 🔸 انار با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان می گردد. https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#تشویق ✅ تو همیشه تلاشت رو می کنی. به جای تشویق کردن دائمی کودک بابت کارهای ریز و درشتش بهتر است تلاش او را تشویق کنید. «تو بهترینی»، «تو همیشه موفق می شی» و... این جملات باعث می شود که کودک ارزش خود را در گرو درست و کامل انجام دادن کارها بداند و حتی دچار اعتماد به نفس کاذب شده یا اضطراب و استرس کامل بودن تا ابد رهایش نکند چون گمان می کند اگر این کار را به بهترین نحو ممکن انجام ندهد دیگر ارزشی نزد شما نخواهد داشت. 👈 عوض این جملات بگویید؛ «تو همیشه تلاشت رو می کنی»، «اینکه اینقدر تلاش می کنی خیلی برای من ارزشمنده». با این جمله ها ارزش #تلاش کردن را به او می فهمانید نه صرفا برنده شدن و جلوافتادن از بقیه را. http://eitaa.com/mtaban https://t.me/tabanhamedan

#تربیت_کودک #شکست ✅برخی کودکان تحمل #باختن در بازی را ندارند. چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ 1️⃣ دلیل این امر این است که آن‌ها خودباوری پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالا برید. 2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. 3️⃣ هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود، بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. 4️⃣ بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. 5️⃣ بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. http://eitaa.com/mtaban https://t.me/tabanhamedan

#بازی برنامه روزانه مادر کودکی برنامه هر روز بوس و بغل و فشار و سه دور چرخش😊👏😍 ✅بزار سر جاش! جورچین ابزار لازم: کاغذ مداد قاشق های مختلف مامان جون، روی یه کاغذ بزرگ، انواع قاشق‌هایی که داری رو بکش. دلبندت باید هر کدوم رو با توجه به اندازه و شکلش بزاره سر جاش نکته: با ساده ترين وسایل ميشه جورچین و پازل درست کرد‌. 🎯هدف بازی: دقت و تمرکز آشنایی با مفهوم بزرگ و کوچک https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#تغذیه_کودک ✅ تخم بلدرچين در مقايسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد. يک #تخم_بلدرچين هر چند كه از لحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به آن دارای 5 برابر فسفر، 5/7 برابر آهن، 6 برابر ويتامين B12و B1 و 15 برابر ويتامين B2 ريبوفلاوين می باشد، از اين رو آن را #بمب_ويتامين می نامند. ✅ تخم بلدرچين در كشور ژاپن به دليل غنای بالای امگا 3 و فسفر به عنوان بخشی از #صبحانه كودكان و دانش آموزان محسوب می شود. http://eitaa.com/mtaban https://t.me/tabanhamedan

#تربیت_کودک ✅"بله" را جانشین "نه" کنید... مثلا وقتی کودک شما می گوید: می تونم برم بازی؟ به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی" بگویید: "بله، البته کمی بعد از این که نهار خوردی" http://eitaa.com/mtaban https://t.me/tabanhamedan

#دعوای_کودکان بچه ها با هم دعوا می کنند. به همین سادگی. این رفتار کاملاً عادی است. بچه ها ممکن است به احمقانه ترین دلایلی که واقعاً غیرمنطقی به نظر می رسند با هم دعوا کنند. دلایلی که ممکن است حتی برای والدین خنده دار باشد. اما به نظر بچه ها دلایل خوبی برای دوست شدن یا دعوا کردن با همدیگر است. ✅دعوا ، کودکان را برای آینده آماده می کند. اگر دعوا یا بحث میان کودکان، کلامی بود، بهتر است والدین و بزرگ ترها دخالت نکنند. البته این توصیه باید با این احتیاط همراه باشد که در دعوای آنها با هیچ آسیبی (جسمی، احساسی یا فکری) همراه نباشد. https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#نکته_تربیتی والدينى كه هرگز براى كارهاى بد و خطرناک فرزندشان مرز نميگذارند، يا اجازه می دهند فرزندشان به حقوق ديگران تجاوز كند، فرزندانى حيله گر، خودخواه و ضد اجتماع خواهند شد. https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban