فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینا رو میدونستی در مورد تخم مرغ؟!🔻🔻🔻
زرده تخم مرغ یکی از معدود غذاهایی است که به طور طبیعی حاوی ویتامین D است و با توجه به اینکه نزدیک به یکچهارم بزرگسالان از کمبود خفیف یا متوسط ویتامین D رنج میبرند، تخممرغ میتواند کمک بزرگی به تامین ویتامین دی آنها کند. به گونهای که یک وعده غذایی حاوی دو عدد تخم مرغ، ۸۲ درصد از نیاز روزانه توصیه شده شما به ویتامین D را تامین میکند.
❌داخل ظرف روغن نباشه به هیچ وجه❌
.💓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودت لباسهات تعمیر و بازسازی بکن
#خیاطی
طریقه ی دوخت دکمه شلوارجین✂️
.💓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کوکی شکلاتی😋•
از نظر بافت و سبکی حرف نداره حتما امتحانش کن🤌🏼
~❤️چیزایی که لازمش داری:
کره ۱۱۵ گرم
شکر قهوه ای ۹۰گرم
شکر سفید ۵۰ گرم
وانیل ۱/۴ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
آرد ۱۷۵ گرم
پودر کاکائو ۴۰گرم
نشاسته ذرت ۱ ق غ
جوش شیرین ۱/۲ ق چ
نمک یک پنس
شکلات تلخ ۱۰۰ گرم
گردو ۵۰ گرم
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه تخم شربتیاتون ته نشین میشه حتما این روش رو امتحان کنین🤩
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدیو بستن روسری😍😍😍
🎭
هدایت شده از استیکر❤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبتون خوش♥️
🕯🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سمبوسه گردو و شکلات😍
که بدون شکلاتم خوشمزهس
مواد لازم :
شیر عسل ۲ ق غ
خمیر باقلوا یا فیلو ۴ ورق
شکلات یا نوتلا ۳ ق غ
گردو ۱۰۰ گرم
#سمبوسه_گردو_و_شکلات
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کوکتل تابستونی🍹•
~❤️هر میوه ای که دوست دارین میتونین داخلش بریزین من از:
آلبالو،گیلاس،زردالو،بلوبری و لیمو استفاده کردم
از هر میوه ۱/۳پیمانه
۱ پیمانه اسپرایت
۱پیمانه آب گازدار
۱پیمانه آب پرتقال
۱/۴پیمانه آبلیمو
۱/۲پیمانه عرق بیدمشک (کاسنی هم میشه)
یخ به مقدار لازم
اگه برگ نعناع تازه داشتین هم دو سه برگ بریزین عالی میشه
#کوکتل_تابستونی
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش کوسن زیبا
🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# ترشی_فلفل_ساده🌹🍃
مواد لازم
👇👇👇
فلفل تند
نمک با توجه به ذائقه بچشش
سرکه
پودرتخم گشنیز کمی
پودرگلپر کمی
سیاه دانه چندتا
🌺🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک شکلاتی
خدایی تاثیری که کیک های شکلاتی بر
روح و روان من داره هیچ تراپیستی نداره
مواد لازم :
نمک ½ ق چ
تخم مرغ ۴ عدد
آرد ۱ پیمانه ۱۲۵ گرم
پودر کاکائو ¾ پیمانه
بیکینگ پودر ¾ ق چ
شکر ۱ پیمانه ۲۰۰ گرم
باترمیلک ⅓ پیمانه
قهوه فوری ۱ ق چ
وانیل ۱ ق چ
کره ۲۱۰ گرم
#کیک_شکلاتی
🌟