8.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴ مدل #سالاد عالی🙋♀️ایده عالی برای میز مهمونیاتون 😍😋
✅ #سالاد_سیب_زمینی
مایونز ،ماست پرچرب،نمک و فلفل سیاه
✅ #سالاد_فتوش
رب انار(۲تا ۳ق غ )، سماق۱ق چ، ۱تا ۲حبه سیر، نمک، اب یک عدد لیموی تازه، ۱ق چ نعناع خشک، ۲ق غ سرکه و ۳ تا ۴ ق غ روغن زیتون (نون پیتا هم برش بزنید تو تابه با روغن زیتون یا تو فر با اسپری روغن روش ۵ دقیقه ای تست و برشته کنید برای کنارش)
✅ #سالاد_مرغ_و_کرفس
مایونز، یک ق غ خردل، نمک فلفل سیاه و آب لیمو تازه
✅ #سالاد_میوه
با انواع میوه های مورد نظرتون میشه (انار، طالبی، سیب، موز، انگور ،....) و برای مهمونی ها و سرو تک نفره عالیه یا وقتهای که حجم میوه کم دارید روش اب آناناس یا عسلی که با اب رقیق شده بریزید
✅همه سالادها بهتره یک تا دوساعت با سس مخلوط تا طعم دار بشن
🌟
8.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اسنک_نخود_کریسپی 🍿
مواد لازم:
۳۰۰ گرم نخود پخته شده
۱ ق غ روغن زیتون
نصف ق چ (پاپریکا، زیره، نمک، فلفل سیاه ، پول بیبر)
یا هر ادویه ای خودتون علاقه داشتین
۲۰-۲۵ دقیقه دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد ایر فرایر یا فر (۳۰-۳۵ دقیقه)
وسطش یه بار تکون بدید که یکنواخت رُست بشه.
برای روی #سوپ و #سالاد هم میتونید استفاده کنید.
🌟
10.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۱۰ مدل #سس
تاحالا دستت واسه درست کردن یه طعم جدید تو غذاهای گوشتی باز نبود؟؟😌
این پست ده مدل،طعم جدید یادت میده😊
#سس_گوجه_ریحان
#سس_سیر_و_کره
#سس_پارمزان #سس_پارمسان
#سس_قارچ
#سس_زرشک
#سس_تارتار
#سس_قارچ_و_شوید
#سس #سالاد #کباب #جوجه #ماهی #جوجه_طعمدار
👨🍳
7.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد سیب زمینی
10 مارس، 2024
برای درست کردن سالاد سیبزمینی 🥔
دو عدد سیبزمینی 🥔🥔
پنج ساقه پیازچه
نمک و فلفل 🧂
یک هویج 🥕
سه فیله مرغ 🍗
یک ق غ سس مایونز
یک ق غ ماست
شوید
#سالاد
🌟
8.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد😍😋
با این ترفند هرروز لازم نیست وقت بذاری و سالاد درست کنی👌
🔸مواد لازم:
نصف یک لیمو ترش
یک قاشق غذاخوری کنجد سفید
یک قاشق چایخوری نمک
یک قاشق چایخوری آویشن
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
یک قاشق غذاخوری نعنا خشک
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
دو قاشق غذا خوری سس مایونز یا سس ماست (اختیاری)
یک عدد هویج خرد شده
یک عدد خیار خرد شده
دو عدد گوجه کوچک خرد شده ( میتونید از ۵ یا ۶ عدد گوجه گیلاسی خرد شده هم استفاده کنید)
۱/۳ لیوان ذرت
نصف یک فلفل دلمه ای خرد شده
مقداری کاهوی خرد شده
🔸حتما اول مواد سس رو بریزید تا سبزیجات نرم نشن
🔸تا ۴-۵ روز میتونید توی یخچال تازه نگه دارید و میل کنید
#سالاد
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد کاهو متفاوت
مواد لازم:
سیبزمینی🥔: ۳ عدد
کاهو🥬: ۱ عدد(کوچک)
خیار🥒: ۲ عدد
خیارشو🥒: ۶ عدد
هویج🥕: ۱ عدد
نخودفرنگی🫛: ۱۰۰ گرم
ذرت🌽: ۱۰۰ گرم
تخممرغ🥚: ۴عدد
لیموترش🍋: ۱ عدد
نان تست🍞: ۴ عدد
کره🧈: ۵۰ گرم
حریره سیر🧄: ۱ قچ
سس ماست یا ماست: ۴. قغ
نمک
کنجد
#سالاد
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد نخود فرنگی
مواد لازم:
نخود فرنگی،خیار،گوجه گیلاسی،زیتون،پیاز،فلفل دلمه رنگی،ذرت
مواد لازم سس:
دو قاشق غ خ سس خردل تند
دو قاشق غ خ روغن زیتون
اب یه نصف لیمو
یک قاشق غ خ عسل
نمک و فلفل ۱ ق چ خ
جعفری تقریبا یه مشت
#سالاد
🌟
آموزش یه #سالاد خیلی لذیذ 😋
.
برای سالاد ی بسته کاهو رو خرد کردم شستم ماکارونی فرمی هم ریختم تو آبجوش و نمک و روغن و گذاشتم نرم بشه و بعد آبکش کردم. قارچ روهم خرد کردم ریختم تو تابه تا آب قارچ کشیده بشه و تفت بخوره بعد سینه مرغ آبپز شده ک ریش ریش کردم اضافه کردم و تفت دادم.حالا ادویه ها ک شامل نمک فلفل اویشن هس رو اضافه کردمو بعد چن دیقه خاموش کردم.حالا کاهو ماکارونی و مرغ قارچ باهم مخلوط میکنیم.برای سس هم ۲ ق مایونز ۲ق سس فرانسوی ی ق خردل کمی آب لیمو نمک فلفل اویشن ی ق غ شوید خشک همرو باهم قاطی میکنیم و با مواد مخلوط میکنیم و سالادمون میذاریم تو یخچال تا خنک بشه و مزه ها ب خورد هم برن.
👇👇
🌿💕🌿💕🌿💕🌿💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد لوبیا چشمبلبلی
نکته۱: کلم بروکلی رو ۱۰ دقیقه توی آب داغ و نمک بزارید
نکته۲:برای سس سعی کنید نمک کم استفاده کنید چون کلم بروکلی خودش یکم نمکی شده
نکته۳:تو فیلم،وقتی سبزیجات سس رو اضافه کردم حواسم نبود ک توش پیازچه هم هست،اونو فاکتور بگیرید
نکته۴:تک خوری خوب نیست،این سالاد تو حتما با دوستاتون نوش جان کنید❤️
چیا لازم داریم؟
لوبیا چشم بلبلی
ذرت
پیاز «بنفش»💜
خیار
گوجه
کلم بروکلی
فلفل شیرین
برای سس:
ماست
ریحون
جعفری
سیر
روغن زیتون
فلفل سیاه،نمک،شوید خشک
#سالاد
🌟
8.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اعتراف مي كنم،خوشمزه ترينه 😋اين سالادبقدري خوشمزست كه هرروزدرست مي كني😋😍👌
سالاد مرغ وسبزيجات ؛👇🏻
سينه ي مرغ پخته شده وخردشده ١ عدد
نحودفرنگي ياذرت پخته شده ١ پيمانه
سيب زميني پخته وخردشده ٤ پيمانه
پيازچه خردشده ١ پيمانه
شويدخردشده ١ پيمانه
خيارشورخردشده ١ پيمانه
سس سالاد؛👇🏻
يك شيشه ي كوچك مهرام
١ تا دوقاشق ماست
نمك وفلفل واويشن به مقدارلازم
يك عددليموترش تازه
كمي روغن زيتون
#سالاد
#پیش_غذا
🌟