#کیوی ✍كیوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، کیوی خشک شده میل کنید 🔷 روزانه کیوی بخورید ، کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون می شود 🔷همچنین از ایجاد پلاکت در خون نیز جلوگیری می کند کیوی سیستم حفاظتی بدن را تقویت می کند و از بروز سرطان جلوگیری می نماید. 🔷کیوی با داشتن ویتامینC و اسید قهوه ‘ دو ماده اتساسی ضد سرطان در اختیار می گذارد. 🔷کیوی دارای مقدار زیادی اگزالات است که موجب تشکیل سنگ در کلیه و کیسه صفرا می شود. به همین دلیل بار یافراد مستعد سنگ کلیه و سنگ صفرا مضر است ‌‌ 🦋🦋

حلیم شیر مواد لازم: گندم پوست کنده، خیسانده : 500 گرم گوشت گوسفندی با استخوان : 500 گرم شیر : 2 لیتر پیاز : 1 عدد کره آب کرده : به میزان لازم نمک : به میزان لازم پودر دارچین : به میزان لازم شکر : به میزان لازم مراحل پخت: گوشت را با پیاز چهار قاچ و اندکی نمک در ۶ پیمانه آب بر روی حرارت زیاد قرار دهید تا به جوش آید. وقتی آب به جوش آمد، کف گوشت را بگیرید و سپس حرارت را کم کنید. درب قابلمه را ببندید و اجازه دهید تا گوشت به مدت ۳ ساعت بپزد. گندم را با ۳ لیتر آب در قابلمه جاداری بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. درب قابلمه را نیمه باز بگذارید و حرارت را به اندازه‌ای تنظیم کنید که ریزجوش بزند، ولی سر نرود. در این مرحله گندم را در ظرف دیگری ریخته و اجازه دهید آن هم با آب کافی بپزد.(نسبت به حجم گندم دو برابر آن آب بریزید.) ۳ ساعت فرصت دهید تا گندم خوب بپزد. در این فاصله گاهی هم بزنید و اگر آب آن کم شد، کمی آب جوش اضافه کنید. گندم پخته را با گوشت کوب یا غذاساز به شکل پوره درآورده و شیر را کم کم به آن اضافه کنید و هم بزنید تا حالت کشدار پیدا کند، سپس روی حرارت ملایم قرار دهید. گوشت را از آب بیرون آورده، استخوان و رگ و ریشه آن را بگیرید. سپس با گوشت کوب بکوبید تا ریش ریش شود (گوشت را هرگز چرخ نکنید). گوشت ریش ریش شده را به گندم اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا حلیم باز به جوش آید. آب و نمک حلیم را اندازه کنید؛ چون حلیم معمولا با شکر خورده می‌شود باید کم نمک باشد. اگر حلیم شل بود حرارت را کمی زیاد کنید و حلیم را هم بزنید تا سفت شود. #حلیم‌شیر 🌟

. توزیع چادر مشکی رایگان (مدل عکس) به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان و نذر ظهور فرزندشان حجة ابن الحسن(عج) جهت دریافت ، پس از عضویت در کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/133431557Ca4e3d1610f نام و‌ نام خانوادگی خود را به آیدی مدیریت ارسال نمایید. به جهت اینکه تا قبل از سال نو به دست شما بزرگواران برسه ، ان شاالله ۲۰ اسفند، ارسال خواهند شد. .

‌با آرایش زیاد نمیتونی شوهرتو عاشق خودت کنی ... 🦋 ولی با پوست قشنگ و صاف میتونی این چنل انواع سرم پوست و مو گیاهی رو داره😍👇 @.ShopSerum @.ShopSerum اهدا کمک هزینه سفر به کربلای معلا و چادر مشکی👆 .

کاردستی های خلاقانه 💡ایده های خلاقانه 🌟

دکوراسیون 💡ایده های خلاقانه 🌟

☆ دوره هوش مصنوعی #رایگان و #آسان 😍✨ این دوره آفلاین هست و هیچ پیش‌نیازی نداره! استقبال تا الان: بیش از 29000 نفر! همه می‌تونید الان عضو بشید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3230597621Ca9f7523705 پیشرفت‌سریع در سال‌جدید رو تجربه‌کن ✅