باارزشترین هدیه، امنیته.
امنترین دلگرمی، گوشدادنه.
بهترین مدل گوشدادن، کنجکاویه.
بزرگترین پیشنیاز کنجکاوی، ندونسته.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔗⃟🌵
✅ اگر احساس میکنید فکرتان شلوغ است و از زندگیتان لذت نمیبرید، این ۵ مرحله را انجام دهید:
۱- عنوان همه دغدغههای فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید.
۲- با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر میکنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید.
۳- تصور کنید وقتی در خیابان راه میروید، چند موجود فضایی شما را میدزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق میکنند و میگویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجاتتان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید.
۴- دوباره به لیست دغدغههایتان نگاه کنید و آنهایی که بیخودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید.
۵- سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغههایتان را کوتاه کنید.
یاعَلی؏
یامَنبِهِیَفتَخِرُالمُحِبُّون..
ای کسی که محبّانت
به دوست داشتنت افتخار میکنند..
۵ عادت که انرژی زنانه رو به افزایش میده و شمارو شدیدا کاریزماتیک میکنه :
- به موها ، لباس و خودت برس !
حتما تایمی رو در روز بزار که بتونی آراستگی خودت رو حفظ کنی و از پوست و ذهنت مراقبت کن
- کتاب خوندن رو به برنامه ات اضافه کن ، البته نه هر کتابی !
- به خودت هدیه بده قسمتی از پولت رو کنار بزار تا برای خودت هدیه بخری ، لزومی نداره بزرگ باشه ولی باید فیزیکی باشه !
- لایف استایل سالم به سبک زنانه داشته باش !
داشتن یک روتین و سبک زندگی برای یک زن سالم ضروری و در الویته و شما به عنوان یک زن ارزشمند اولین چیزی که نیاز دارید مراقبت از سلامت جسم و روانتون هستش.
4_5882116204755159524.mp3
23.7M
🔘 این دعا درهای آسمان را باز می کند
▫️ #دعایامّداوود" صوتی
@nab313
چطور با انگیزه بمونیم؟
برای انجام کارهات دلیل خوب پیدا کن
کارها رو مثل یه تفریح انجام بده
اگه به بنبست خوردی یه راه دیگرو تست کن
پیشرفت خودتو همیشه اندازه بگیر
با افراد موفق بیشتر وقت بگذرون.
امیرالمؤمنین علی علیه السلام
🔻دقت در انتخاب دوست🔻
🔹اى فرزندم، بپرهيز از دوستى با نادان، زيرا نادان خواهد كه به تو سود رساند ولى زيان مىرساند؛ و بپرهيز از دوستى با بخيل كه او چيزى را كه بسيار به آن نيازمند هستى از تو دريغ مىدارد: و بپرهيز از دوستى با تبهكار كه تو را به اندک چيزى مىفروشد؛ و بپرهيز از دوستى با دروغگو، كه او چون سراب است، دور را نزديک نشان مىدهد و نزديک را دور مىنماياند.
📘نهجالبلاغه حکمت۳۸
#نهج_البلاغه
هدایت شده از ناب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پُر از #جمعه های بدون توام
ولی انتظارت هنوز با منه
به این جمعه خوش بین تر از سابقم
تو داری میای ؛ من دلم روشنه ...
🍃#الهم_عجل_لولیک_الفرج🍃
✼🍃🌸🍃✼
🆔 @nab313
🌸 #امیرالمومنین عليه السلام :
🍃آن گونه كه ياري ميكني،
ياري ميشوي...🍃
#حدیث_روز غررالحکم 1207
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
منتظرِ ناجیِ از غیب نباش!
هر کاری خودت کردهای، کردهای،
هر راهی که خودت رفتهای، رفتهای و هر علاجی که خودت یافتهای، یافتهای.
این دنیای توست و این تویی که در قبال آن مسئولی! هرکس دغدغهی خودش را دارد و قبل از هرچیزی به حل مسائل خودش میاندیشد.
با توقع یاری از آدمها، فقط داری وقتت را تلف میکنی...
─•❖•✄┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉
💜
#تیکه_کتاب
موفق شدن با دوز و کلک موفقیت نیست. آدم باید بتواند به کارهای خودش افتخار کند. به شکستهایش هم مثل موفقیتهایش افتخار کند. نتیجه ارزش نیست، احترام به اصول مهم است.
📕 #مرده_ها_جوان_میمانند
✍ #آنا_زگرس