#انگیزشی تو یک انسانی زیبا باش! لباس خوب بپوش! ورزش کن! مواظب هیکل و اندامت باش! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن! برای خودت گاهی هديه‌ای بخر! شاد باش و شاد زندگی کن! وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛ آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می‌کنی. يادت باشد: برای انسان عزت نفس غوغا ميکند. @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

✧ #انگیزشی تیک تاک تیک تاک...میشنوی.....؟ صدای رد شدن ثانیه‌های زندگی رو میگم⌛ نزار بیهوده بگذره این ثانیه‌ها...😥 اگه تو بخوای از همین حالا پایانت میتونه جدید درخشان بشه🔆✌️ بهت قول میدم روزهای بعد از رسیدن اینقدر شیرینه...!😍 که انگار نه انگار که روزهای سختی هم گذروندی اصلا🌱 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#انگیزشی 📕 ✏ اگه بخوام رسیدن به هدف رو برات تعریف کنم میگم: انجام دادن کارهایی که به میلت نیست ولی به نفعته...🙄 به میلت نیست چون سخته!😬‼️ چون زمان گذاشتن میخواد!😬✅ دل کندن از یه سری کارا و تفریح هارو میخواد!😑 بیداری کشیدن و کمتر کردن ساعت خوابت رو میطلبه!😐 اما رفیق!😯 به نفعته!✨ میدونی چرا؟🤔 چون هربار بیشتر از روز قبل تو رو به هدفت نزدیک تر میکنن!😍 تو رو به روزی میرسونن که بگی تونستم و رسیدم💪🏼 و چی میتونه برای یه آدم لذت بخش تر از به دست اوردن هدفش باشه؟😉🤍 چی میتونه بهتر از ساختن زندگیی باشه که آرزوش رو داشتی؟😌 و اینکه مگه قراره چه قدر سختی بکشی؟!🙃 تایمش کمه اما کل آیندت رو میسازه...☺️ می ارزه مگه نه؟!🤨 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🍃❤️🍃 بعضی وقتام باید بزنی پشت خودت و به خودت یه خسته نباشید بگی بابت همه روزهایی که کنار خودت بودی و هیچوقت کم نیاوردی... #انگیزشی 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی بابت آرزوهایی که محقق نشدند بی تابی نکنید گاهی خدا بوسیله ی همین محقق نکردن آرزوها جلوی مصیبت های بعد از آن را می گیرد. 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

چه کسی می گوید پشت این ثانیه ها تاریک است گام اگر برداریم... روشنی نزدیک است... سهراب‌سپهری #انگیزشی @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#انگیزشی آمدن ما به این دنیا برای رشد کردن است و فقط این دنیا فرصت رشد دادن خویش است. اگر با شکست و خطایی از خود مواجه شدی، ناامید نشو؛ چون این دنیا محل امتحان و شناخت نقص ها و در نتیجه رفع آنهاست؛ پس تا جان در بدن داری، از فرصت رشد بهره ببر و تلاش کن 🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌🕊علیها‌🤲 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#انگیزشی هیچکس قفل بدون کلید نمیسازد. اگر قفلی در زندگیت می بینی،،، شک نکن اون قفل کلیدی هم داره... کلید خیلی از قفلهای زندگی!!! سه چیز است. صبر، آرامش و توکل 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

😍 #انگیزشی 💚کلیپ فوق العاده زیبا 💛و آرامش بـخـش ❤️تقدیم به شما خوبان 💙صبحتون قشنگ و پر انرژی🍩☕️ 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🍃#انگیزشی🍃 در زندگی تو، فقط یک حضور و یک قدرت وجود دارد و آن، نیروے بیکران خدا گونه‌ے درون توست همه چیز را به دست خدا بسپار 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🍃#انگیزشی🍃 وجودِ هیچ سنگی توی زندگیت، بی‌دلیل نیست!👌🌺 مشکلات و امتحانات، پله‌های رشد و ترقی تو هستن😊🌺 برای از گودال پریدن🌸 باید چند قدم عقب رفت🌸 که بتوان به سرعت دوید🌸 تا از روی گودال پرید🌸 شکست‌ها می‌توانند مقدمهٔ پرواز تو باشند🌸 به‌شرط آنکه اهل خلوت‌ دل و اهل فکر باشی.👌🌸˼‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی... هر وقت روز بدی را تجربه کردی! بدان هیچ کس به تو وعده نداده که زندگی ات بدون مشکل خواهد بود! یک #نفس_عمیق بکش، و به خودت بگو: این فقط یک روز بد است نه یک زندگی بد!❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈ ‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌

#انگیزشی گفتم: خدا آخه این همه سختی؟ چرا؟ گفت: «انَّ مَعَ العُسرِ یُسرا» “قطعا به دنبال هر سختی، آسانی است. #انشراح/۶ ‌‌‎‌‌‎ ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی 🌺خوشبختی 🪷زمانیست کہ وجودت 🌺ارمغان آرامش برای دیگران باشد 🪷هرزمان احساس کردی 🌺دیگران درکنارت آرامش دارند 🪷بدان کہ خوشبختی 🌺چون خودت آرامی 🪷کہ میتوانی دیگران را آرام کنی @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

◍⃟🧡❀✾••#انگیزشی شادترین رنگ را امروز به زندگی بزن! اندیشه‌ات سبز... آسمان دلت آبی ... و قلب مهربانت طلایی ... زندگی زیباست ؛ اگر آن را ، به زیبایی رنگ بزنیم..!🕊🌈 ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی می‌گفت: بچه که بودم وقتی کار اشتباهی می‌کردم مادرم می‌گفت: "اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه؟" اما مادر دوستم بهش می‌گفت: "خاک بر سرت یه کار درست نمی‌تونی انجام بدی!"... 📌امروز هر دو بزرگسال و بالغیم؛ + وقتی اتفاق بدی میفته اولین فکری که به ذهنم میاد اینه که: "خب حالا چکار کنم؟" و سعی میکنم با کمترین تنش مشکل رو حل کنم. + اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه: "خاک بر سر من که نمیتونم یه کار درست انجام بدم چرا من اینقدر بدبختم!" 📌 خلاصه که: حرفهای امروز ما و احساسی که به بچه‌هامون میدیم تبدیل به صدای درونی اونها خواهد شد. 💝 مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به بچه‌هامون هدیه میدیم. ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی 🌺خوشبختی 🪷زمانیست کہ وجودت 🌺ارمغان آرامش برای دیگران باشد 🪷هرزمان احساس کردی 🌺دیگران درکنارت آرامش دارند 🪷بدان کہ خوشبختی 🌺چون خودت آرامی 🪷کہ میتوانی دیگران را آرام کنی @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

🕊‌#انگیزشی همیشه خاک گلدان کسی باش که اگر ساقه اش به ابرها رسید فراموش نکند ریشه اش کجا بوده است... ‌#آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈ ‌

#انگیزشی ؛) رمز موفقیت در زندگی ... اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها ... #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی ...هرازگاهی خودت را هَرَس کن... شاخه های اضافیت را بچین... پای تمام شاخه بریده هایت بایست.. باغبانی کن خودت را... خاطرات بدت را... سَبُک کن فکرت را... ریاضیدان باش... حساب و کتاب کن... خوبیهای زندگیت را جمع کن... آدمهای بدِ زندگیت را کم کن... همه چیز خوب می شود... قول.میدهم.. خوب ..خوب.... #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی باشخصیت بودن اصلا سخت نیست همین که کلی جواب داری ولی جلوی یه آدم نادان سکوت میکنی یعنی با شخصیتی... آدمی که تو رو تحقیر میکنه تا با کوچیک کردن و آزار دادنت احساس قدرت کنه آدم سالم و نرمالی نیست چون کسی که شخصیت درستی داره نیازی نداره تا با خرد کردن دیگران و از بین بردن اعتماد به نفس به اونها رشد کنه و بالا بره.. #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

😍 #انگیزشی 💚کلیپ فوق العاده زیبا 💛و آرامش بـخـش ❤️تقدیم به شما خوبان 💙صبحتون قشنگ و پر انرژی🍩☕️ 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی نعمت‌هایمان را از این زاویه ببینیم - «قارون» هرگز نمی دانست که روزی، کارت عابر بانکی که در جیب ما هست از آن کلیدهای خزانه وی که مردهای تنومند عاجز از حمل آن بودند، ما را به آسانی مستغنی میکند. - و «خسرو پرويز» پادشاه ایران نمیدانست که مبل سالن خانه ما از تخت حکومت وی راحت تر است. - و «قیصر» که بردگان وی با پر شترمرغ وی را باد می‌زدند، کولرها و اسپلیتهایی که درون اتاقهایمان هست را ندید. - و «هرقل» پادشاه روم که مردم به وی بخاطر خوردن آب سرد از ظرف سفالین حسرت میخوردند؛ هیچگاه طعم آب سردی را که ما می چشیم نچشید... - و «خلیفه منصور» که بردگان وی آب سرد و گرم را باهم می آمیختند تا وی حمام کند، هیچگاه در حمامی که ما براحتی درجه حرارت آبش را تنظیم میکنیم حمام نکرد بگونه ای زندگی میکنیم که حتی پادشاهان گذشته نيز اینگونه نمی زیستند اما باز گله منديم! و هر آنچه دارائیمان زیاد میشود تنگدست تر میشویم...! كمى متفاوت بنگريم... ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

✍#انگیـــــــــــــــــــزشی 🕊💌 اگر میخواهید واقعا یک آدم موفق باشید؛ سعی کنید که این هشت ویژگی را در خودتان حفظ کنید: ۱- عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.) ۲- بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچک دادار دودور راه نندازید. ۳- دائم در حال یادگیری چیزهای جدید باشید. ۴- هیچوقت خودتان را با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوترست مقایسه نکنید. ۵- انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی بَرده برنامتان نباشید. ۶- سعی کنید همیشه خوشبین باشید. ۷- دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه را برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنند. ۸- یک گوشتان را در کنید و دیگری را دروازه، در مقابل کسانی که زیر گوشتان آیه یأس می‌خوانند. ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

‌‌‌‌ #انگیــــــــــــــــزشی 🕊💌 یه خـــونــــه‌ی بزرگ یـــک‌باره ساختــه نمی‌شه بلکه نتــــیــجه‌ی تلاش‌هایی هست که صــرف چـــیــدن آجــــرهای کوچــیـــک کنارهمـــدیگه می‌شــه امروز یه آجر، ازآجر های ساختمان موفــقــیتـــت رو روی قــبلی بذار فـــــرصـــــت امـــــروز زنـــــدگـــــــی‌ رو‌ غـــنـــیــــمــــت بـــشــــمــــاریـــم ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈