مبتلایان به فشارخون از خوردن چای کوهی غافل نشوند
🔹️یکی از خواص چای کوهی این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند. خلط‌آور است و در درمان برونشیت و آسم مؤثر است. دیگر خواص چای کوهی بهبود سوزش معده و زخم است. چای کوهی از اضطراب می‌کاهد و موجب خواب راحت و عمیق میشود.
🔹️نوشیدن چای کوهی تاثیر زیادی در کنترل و کاهش فشار خون دارد. افرادی که فشار خون آن‌ها در نوسان است و به هر دلیلی فشار خون آن‌ها کاهش یا افزایش آنی دارد، برای ثابت نگه‌داشتن آن مصرف میزان مناسبی از چای کوهی می‌تواند مفید و موثر باشد.
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
گویند حضرت آدم نشسته بود، شش
نفر آمدند، سه نفر طرف راستش
نشستند و سه نفر طرف چپ.
به یکی از سمت راستی‌ها گفت: «تو کیستی؟»
گفت: «عقل.»
پرسید: «جای تو کجاست؟»
گفت: «مغز.»
از دومی پرسید: «تو کیستی؟»
گفت: «مهر.»
پرسید: «جای تو کجاست؟»
گفت: «دل.»
از سومی پرسید: «تو کیستی؟»
گفت: «حیا.»
پرسید: «جایت کجاست؟»
گفت: «چشم.»
سپس به جانب چپ نگریست و از یکی سؤال کرد: «تو کیستی؟»
جواب داد: «تکبر.»
پرسید: «محلت کجاست؟»
گفت: «مغز.»
گفت: «با عقل یک جایید؟»
گفت: «من که آمدم عقل می‌رود.»
از دومی پرسید: «تو کیستی؟»
جواب داد: «حسد.»
محلش را پرسید.
گفت: «دل.»
پرسید: «با مهر یک مکان دارید؟»
گفت: «من که بیایم، مهر خواهد رفت.»
از سومی پرسید: «کیستی؟»
گفت: «طمع.»
پرسید: «مرکزت کجاست؟»
گفت: «چشم.»
گفت: «با حیا یک جا هستید؟»
گفت: «چون من داخل شوم، حیا خارج می شود.
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
محبت بر خلایق انتهای سادگیست
مردی و نامردانگی آخرش آوارگیست
سفره دل باز کردن واقعا دیوانگیست
اعتماد کردن به هر کس آخرش بیچارگیست
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕊#عاشقانـــــــــــــه_مذهبــــــــــی
وَ این قشنگ‌تریـن اتفاق دنیـا بود که
دست فاطمـه در دست هاي مـولا بود 💛 :]
#کلیپ
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍#تـــــــــــــــوئیـــت 🖇♥️
💌شادے در درون توست
شادے را باید خلق ڪرد
تفڪر تو شادے آفرین است.
فقط نگرش توست ڪه اهمیت دارد و دنیا را متحول می‌ڪند.
هر آنچه در مورد خودت و یا موارد دیگر فڪر ڪنے، همان هم رخ میدهد.
شاڪر بودن، ضامن شادے توست.
هر لحظه ڪه احساس مےڪنے شڪر خدا ڪارے دشوار است، در جایے خلوت با چشمانے بسته بنشین،
نفسے عمیق بڪش و از بابت اڪسیژنے ڪه تنفس می‌ڪنے و آن خدایے ڪه این اڪسیژن مجانے را در اختیارت قرار داده،
شکر ڪن.
هر دم و بازدم تو سزاوار شڪر الهے است.
شاےد باورتان نشود اما هیچ عنصرے قدرتمند از سپاسگزارے و شڪرگزارے قبل از دریافت نیست.
خودتان را عادت دهید به سپاسگزارے
از نور خورشید تشڪر ڪنید، از خانواده از خانه، از غذایے ڪه میخورید.
فقط و فقط سپاسگزار باشید.
خواهےد دید
آینده‌تان بزودے غرق نعمت میشود.
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
10.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کشک بادمجان ناهار فوری امروز😎🍆
بادمجون شیرین بدون تخمه نیم کیلو
کشک ۱۵۰گرم
نعنا خشک ۲قاشق غذاخوری
زردچوبه یک قاشق مرباخوری
مغز گردو ۵۰گرم(۸عدد)
سیر ۴حبه
پیاز بزرگ یک عدد
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🌱آرامش یعنی:
قایق زندگیت را
دست کسی بسپاری که
صاحب ساحل آرامش است! 🌱
❣الا بذکر الله تطمئن القلوب❣
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🍃چرا در مشکلات آه میکشیم؟
آه" از اسماء خداست
ﻗَﺎﻝَ ﺃَﺑُﻮ ﻋَﺒْﺪِ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ:
ﺇِﻥَّ ﺁﻩ ﺍﺳْﻢٌ ﻣِﻦْ ﺃَﺳْﻤَﺎﺀِ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﻋَﺰَّ ﻭَ ﺟَﻞَّ ﻓَﻤَﻦْ ﻗَﺎﻝَ ﺁﻩ ﻓَﻘَﺪِ ﺍﺳْﺘَﻐَﺎﺙَ ﺑِﺎﻟﻠَّﻪِ
ﺗَﺒَﺎﺭَﮎَ ﻭَ ﺗَﻌَﺎﻟَﻰ .
ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻓﺮﻣﻮﺩﻧﺪ :
" ﺁﻩ " ﻧﺎﻣﯽ ﺍﺯ ﻧﺎﻡ ﻫﺎﯼ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﺳﺖ،
ﻫﺮ ﮐﺲ ﮐﻪ ﺁﻩ ﺑﮕﻮﯾﺪ ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺗﺒﺎﺭﮎ ﻭ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﺍﺳﺘﻐﺎﺛﻪ
ﻭ ﻃﻠﺐ ﻧﯿﺎﺯ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
ﺍﻟﻬﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺁﻫﯽ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ.
📚منبع: بحار الأنوار (ط - بیروت) ؛ جلد 90 ؛ صفحه 393 و معانی الخبار صفحه 354
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
✍#پندانــــــــــــــــــه
✅قدرت تلقین
✍روزی یک زندانی از زندان فرار می‌کند. به ایستگاه راه‌آهن می‌رود و سوار یک واگن باری میشود. درِ واگن به‌صورت خودکار بسته میشود و قطار راه می‌افتد. زندانی وقتی متوجه میشود که سوار فریزر قطار شده، روی تکه کاغذی می‌نویسد:
«این مجازات رفتارهای بد من است که باید منجمد شوم.» هنگامی که قطار به ایستگاه می‌رسد، مأمورین با جسد او روبه‌رو می‌شوند. در حالی که فریزر قطار خاموش بوده است.
منتظر هرچه باشید، همان برایتان پیش می‌‌آید.اگر منتظر شادی باشید، شادی پیش می‌‌آید و اگر منتظر غم باشید، غم پیش می‌‌آید.
هرگز پول را برای بیماری و مشکلات پس‌انداز نکنید، چون رخ میدهد. پول را برای عروسی، خرید خانه، اتومبیل، مسافرت و اتفاقات خوب پس‌انداز کنید.
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈