🔔 ⚠️ #تـــݪنگـــرامـــروز ☘ حضرت زهرا سلام الله علیه فرمودند: 🌼 روزه دارے ڪہ زبـان و گـوش و چشـم و جـوارح خود را حفـظ نڪرده، روزه اش بہ چہ ڪارش خواهد آمـد. 📙 بحار الانوار،ج ۹۳ص۲۹۵‌ @nafsalmahmoom

🍎چند توصیه‌ پزشکی مخصوص ماه رمضان 🥛شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ ✨شربت ابلیمو 🌟شربت خاکشیر ✨شربت بیدمشک 🔹زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 🔸بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 🔹پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 🔸نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است 🔹دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است 🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید در مـ🌙ـاه مبارڪ رمضان دوستانتان را نیز مهمان کنید @nafsalmahmoom

عمریست که همدست شدم با شیطان حق داری اگر بگیری از دستم نان غافل شده ام، قبول دارم! امّا... با رحمت خود مرا به خود برگردان! #بعلی_إلهی_العفو #مرضیه_عاطفی

مناجات شب چهارم ماه مبارک رمضان 🌙 #مناجات ویژه #ماه_رمضان 🍃خدایا من را ببخش😔😭 🎤 #محمودکریمی #رمضان @nafsalmahmoom

. ♥السلام علیک یا ابا صالح المهدے♥ ❣#قرار_شبانہ❣ ✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ 🕊اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ،وَبَرِحَ الْخَفاءُ،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِوالرَّخاءِ؛اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد ،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم،فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً قَريباًكَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ؛يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ؛ يامَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ،الْعَجَل،يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ،بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين🕊 @nafsalmahmoom

الهے قلبے محجوب💔 🎧 #مناجات_رمضانی 🎙با صدای استاد حسین #انصاریان تهران/حسینیه همدانی ها التماس دعا داریم @nafsalmahmoom

وَاَنْتَ دَلَلْتَني عَلَيْكَ، وَدَعَوْتَني اِلَيْكَ .. ای که مرا خوانده‌ای راه نشانم بده! دعای_ابوحمزه @nafsalmahmoom

🔸 دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان @nafsalmahmoom

🌹صلی الله علیک با اباعبدالله با لب خشکیده هردم یاد سقا می‌کنم روزه ام را با سلامی بر شما وا می‌کنم باصدای ربّنا هردم به هنگام وضو، نام زیبای تورا آهسته نجوا می‌کنم بعد مغرب وقت افطار و زمان عاشقی با زیارت‌نامه‌ات سجاده را تا می‌کنم ‌ روزه ی بی‌ذکرِ تو، اصلا نمی‌چسبد به من طول روزم کربلایت راتمنّا می‌کنم ‌ بانگاهت برمن سائل کرامت داده ای قطره ی ناچیزم و رو سوی دریامی‌کنم ‌ در سحرها هم به فکر روضه‌هایت بوده‌ام درمیان سینه‌ام یک تکیه برپا می‌کنم.... @nafsalmahmoom

❤️ #سلام_امام_زمانم❤️ 💚 #سلام_آقای_من💚 💝 #سلام_پدر_مهربانم💝 روح خسته‌ی شهر ، حبس در بحران‌های پی در پیِ نبودنت؛ انگار خاک مرگ روی ثانیه‌ها پاشیده‌..! دیگر همه می‌دانند؛ تا نیایی خبری از بهار نیست... تعجیل در ظهور و سلامتی مولاعج پنج مرتبه #صلوات 🌤أللَّھم عجل لولیڪ ألفرج🌤 @nafsalmahmoom