شیر آب دیگه لک نمیشه🚿 ‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🫔🌯ساندویچ خوشمزه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ناز_لقمه😍 این ترکیب چه شود دهنت آب افتاد👌🏼 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده بادمجان پیاز جعفری فلفل دلمه قرمز گوجه روغن زیتون سیر رب گوجه پاپریکا، پودر سیر و پیاز ماست پرچرب نان کره . . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خیلی‌قوی‌بودنـــم خوب‌نیست‌هیچ‌وقت‌هیچ‌کس باورنمیکنه‌توهم‌خسته‌میشی توهم‌تنها‌میشی‌همیشه حواسمون‌به‌آدم‌های‌ضعیفه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خدایا... وقتی که شب میرسد افکارم از تو وعشقت ارامش میگیرد! خوابم از امنیت ومهرت اطمینان میابد! مرا از واسطه های آرامش وشادی بندگانت قرارده... شبتون بخیر❤️

#خانه_داری ᭄🏡 پشت آبچکون رو نو کن! ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کلوچه_اهری_زنجبیلی . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#کمپیر غذای عالی با سیبزمینی😋 . . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم کدامند ؟ 👇🏻 زیره ⇠ چربی سوز زنجلیل ⇠ ضد تهوع آویشن ⇠ درمان سرفه زردچوبه ⇠ ضد التهاب دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2 سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🔹️خربزه میوه‌ای موثر برای درمان سنگ کلیه 🔸خربزه و گرمک از میوه‌های آبدار فصل تابستان به شمار می‌روند که برای رفع عطش، تشنگی و کاهش حرارت بدن مفید هستند. 🔸بهترین نوع خربزه نوع شیرین و لطیف آن بوده که دارای مزاج معتدل و‌ تر است و برای بی‌خوابی و خشکی پوست مفید واقع می‌شود. همچنین این میوه خاصیت چاق‌کنندگی و شیرافزایی در دوران شیردهی دارد و به خروج سنگ کلیه کمک می‌کند. 🔸بهترین زمان مصرف خربزه بین دو وعده غذایی بوده و زیاده‌روی در مصرف آن باعث ضعف معده، سیستم گوارش و سردرد می‌شود. خوردن آن بلافاصله بعد از غذا موجب فساد هضم و نفخ معده خواهد شد. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71