🌱 واسه خدا خوشگل کار کن! 🔻خدا دوست داره اینجوری عبادت کنی.. #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

@nafsemotmaen

@nafsemotmaen

@nafsemotmaen

بلا و آرامش: بلاکش، تا لقای دوست بینی که مرد بی بلا مرد لقا نیست میان صد بلا خوش باش با او خود آنجا کو بود هرگز بلا نیست رسول اكرم صلى اللَّه عليه و آله: اگر سه چيز در فرزند آدم نبود، هرگز درمقابل چیزی سر فرود نمى‏آورد، بيمارى، مرگ، و فقر و همه اينها در انسان هست ولى با همه اينها او متجاوز مى‏باشد (بحارالانوار ج69 ص53) (شاعر: عطار) 🔹سخنران: استاد عالی زندگی با نهج البلاغه👇 https://eitaa.com/joinchat/2264268843Cb86e094677

تربیت در سختی

فرمولی مهم برای رسیدن به آرامش @nafsemotmaen

❤️‍🩹حل مشکلات روحی با چکاپ جسم! 🔸همش بی حوصله و کلافه ام 🤦‍♂ 🔹احساس میکنم افسردگی گرفتم 😓 🔸تمرکز ندارم،ذهنم پرازفکروخیاله😖 🔹نمیتونم مثبت فکر کنم 😕 🔸سر هرچیزی الکی غصه میخورم🥺 ❎ باید برم پیش روانشناس یا روانپزشک؟! ✅ در قدم اول هیچکدوم! 🆔 @drezamontazer

توصیه میکنم این کتابچه از #استاد_طاهرزاده را حتما مطالعه کنید نگاه شما را به روزه و مقوله تغذیه تغییر داده اراده تان را تقویت می کند فایل دانلود آن در اینترنت هست

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی 💥 خیلی ضرر می‌کنیم اگه درست دعا کردن رو، یاد نگیریم! 💥اگه از خدا، کم بخوایم! 💥اگه باور نداشته باشیم که اجابت، همینجاست؛ بدون ذره‌ای فاصله با ما! 💥و اگه فکر کنیم دیگه برای توبه و ساختن یه ابدیت زیبا، دیر شده! شب‌های قدر، نزدیکن... بیاید برنده‌ی این شب‌ها باشیم! 🌐 آپارات | یوتیوب | اینستاگرام ‌@Ostad_Shojae

معرفی کتاب جدید استاد عابدینی "تا ابد زندگی" https://www.instagram.com/tv/Ccde6apFCmk/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

با عرض سلام خدمت کاربران محترم ۱۶ فایل پی دی اف آرامش مجدداً به درخواست اعضای کانال بارگذاری میگردد. 👇👇👇👇👇👇👇👇 @nafsemotmaen

بسم الله الرحمن الرحیم مقدمه من در این کانال قصد نصیحت کردن یا صرفا بیان حرفهای زیبا و شعارگونه را ندارم بلکه می خواهم واقعیتهای موجود را که هر روز در مراجعه بیماران به مطب شاهد آن هستم پیش روی شما بگذارم. اگر این امکان وجود داشت که صدای بیماران را ضبط و پخش کنم عمق فاجعه را بهتر متوجه می شدید. واقعیت این است که ریشه ایجاد یا حداقل بدتر شدن بسیاری از بیماریها در شرایط امروز غلبه خلط سودا و اصلی ترین دلیل آن همان چیزی است که در طب سنتی از آن به‌ عنوان اعراض نفسانی یاد می شود. اضطراب، غم و غصه، درگیری زیاد فکری و مشغله ذهنی به صورت روزافزون دارد مردم را بیمار می کند بنده بر این باورم که آرامش افراد بیش از آن که محصول شرایط بیرونی باشد، وابسته به نوع نگاه آنها به زندگی است. اگر نگاه افراد به زندگی اصلاح شود در اوج سختیها آرام می مانند و بیمار نمی شوند. https://eitaa.com/nafsemotmaen

با توجه به این که در ویزیتهای ۱۵ٍ دقیقه ای در مطب فرصت نمی شود تا به بررسی ریشه های ناآرامی در مراجعین پرداخته و آموزشهای لازم را به آنها بدهیم، این کانال را راه اندازی و سعی کردم حاصل تجربیات چندین ساله و آنچه را از محضر اساتیدی که کار عملی در این وادی انجام داده اند آموخته ام در اختیار شما قرار دهم یقین دارم دوستان طب سنتی که در مواجهه با بیماران به سطح آرامش آنان دقت نمی کنند یا اگر دقت کنند به تجویز داروهای گیاهی آرام بخش بسنده می کنند، نتیجه زیاد یا ماندگاری از درمان خود نمی گیرند و دردهای عضلانی و مفصلی، سیاتیک، سردرد، بی خوابی، افزایش قند خون و فشارخون، حملات Ms و.... در بیمارشان مجدد عود خواهد کرد. بر این اساس بنده این حرکت را که مبتنی بر تعالیم عرفانی و معرفتی موجود در مذهب و فرهنگ خودمان و نه فرمولهای بعضا نادرست مکاتب روانشناسی شرقی و غربی است ادامه داده و تاکنون 16 عامل و نقطه ضعف مهم که آرامش افراد را زایل می کند تبیین کرده ام. https://eitaa.com/nafsemotmaen

1) اولین نکته مهمی که باید بدانیم و به دیگران منتقل کنیم این است که احساس آرامش با آرامش حقیقی دو مقوله است. احساس آرامش که برخی را فریب می دهد نسخه بدلی آرامش حقیقی است. آن فردی که از مواد مخدر و سیگار استفاده می کند یا فردی که معتاد به موسیقی شده است نیز به دنبال آرامش است. عرفانهای کاذب نیز از همین مقوله اند. ما باید به مخاطبان خود هشدار دهیم که فریب احساس آرامش را نخورند. احساس آرامش جنس بدلی است و تاثیرش نیز مقطعی می باشد. آن آرامشی قابل ستایش است که محصول بصیرت و جهان بینی صحیح و شکوفایی استعدادها باشد. 2) عدم آرامش مشکل اساسی بسیاری از افراد جامعه ماست و روز به روز هم بر آمار آن افزوده می شود حال آن که طبق شواهد تاریخی مردم ایران چنین مشکلاتی را نداشته و از آرامش و سلامت روان فوق العاده ای برخوردار بوده اند. این ناآرامی ها بسته به نوع شخصیت فرد خود را به صورت اضطراب و نگرانی، غم و غصه، عصبانیت و پرخاشگری نشان می دهد. در مواردی ظاهر فرد کاملا آرام ولی درون او پر تلاطم و فکر او درگیر است. https://eitaa.com/nafsemotmaen

3) نکته مهم این است که منشاء بسیاری از بیماریهای جسمی نیز همین روان ناآرام است. اگرچه استرس و غصه باعث افزایش سودا در خون شده و رنگ خون را سیاه می کند ولی در این گونه موارد تکیه کردن صرف بر درمان دارویی یا حجامت و فصد و .... نتیجه قابل توجه یا ماندگاری نمی دهد بلکه باید ریشه روانی ناآرامی را یافت و بدون ترس و واهمه با آن مواجه شد. 4) ظاهرا مهمترین مانع در این مسیر، ترس افراد از ارزیابی خود است. جمله "دست خودم نیست" که بسیار در کلام این افراد شنیده می شود، تظاهر این ترس است. در واقع می خواهند با این جمله از هرگونه تلاشی برای تغییر خود فرار کنند. بنابراین کاملا ضروری است که مخاطبین شجاعت نقد خود را داشته باشند. https://eitaa.com/nafsemotmaen

5) هدف از طراحی این مطالب کمک به مخاطب برای تشخیص ریشه ناآرامی در اوست چون معتقدم اولین قدم در درمان ناآرامی ها، تشخیص ریشه فکری آن است که با خودشناسی و تاباندن نورافکن بصیرت بر افکار و شخصیت خود حاصل می شود. شاید به همین خاطر است که فرمودند : خودشناسی مفیدترین دانشهاست. اولین قدم برای تعطیل کردن کارخانه تولید سودا در بدن یافتن مشکل فکری یا به تعبیر بنده "گیر ذهنی" است 6) بنده سعی کرده ام با این مطالب در تشخیص خودتان به شما کمک کنم. به نظرم اگر کسی بتواند نورافکن بصیرت را بر وجودش بتاباند بیشتر مسیر درمان طی شده است و این خودشناسی اصل درمان خواهد بود کما این که بسیاری از مخاطبین که مطالب را با دقت خوانده اند از تاثیر آن بسیار راضی بوده و اظهار داشته اند که زندگی تازه ای را آغاز کرده اند. بدیهی است هرکس ممکن است در یک یا چند مقوله از موارد مطرح شده مشکل داشته باشد با تشکر و دعا برای سلامتی و توفیق https://eitaa.com/nafsemotmaen

قبل از مطالعه مطالب بازخورد آن را در پیامهای برخی بیماران می آورم فقط برای افراد بی حوصله و ناامید تا به امید خدا انگیزه بیشتری در این راه پیدا کنند. به تعاریفی که از حقیر شده توجه نکنید چون من در بیان این مطالب ضبط صوتی بیش نبوده ام. @nafsemotmaen