ایده متن صبح بخیر هــــر صبح کنــار گوشم تلاوت میکنی آیه های عــــشق را و من دوبــــاره مومــنِ نگاهت می شوم ..... ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

#همسرانه | همسرت رو ببخش بعد از یک مشاجره سخت، اینجوری همسرت رو ببخش: 🔸اگه واقعا خشمتون در حدیه که نمی‌تونید بشینید و با همسرتون چهره به چهره بشین، واسش یک نامه بنویسید یا تو چت توضیح بدید چرا و چقدر ازش صدمه دیدید. 🔸یک زمان رو اختصاص بدید و با هم بحث کنید، ببینید چیکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت‌ها نباشید. 🔸به امتیازات و نکات مثبت همسرتون بیشتر توجه کنید. همون‌طور که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می‌شه، مرور خوبی‌هاشون هم باعث ایجاد محبت بیشتر به اونا میشه. 🔸وقتی همسرتون به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش خیلی سرسختی به خرج ندید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار رو بهش بدید. ✍️ «فراموش نکنید همون اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتون مهمه، نحوه برخورد بعد از اون هم خیلی مهمه. اگه همسرتون رو بخشیدید، نباید طوری باهاش برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در اون زنده بشه» •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

#همسرانه روش‌های غیرموثر برای حل اختلافات زناشویی نادیده گرفتن 🔸یعنی دست کم گرفتن مشکلات زناشویی. کناره‌گیری 🔸یعنی نارضایتی و ناخشنودی رو در خودمون نگه داریم و مشکلات‌مون رو مستقیما با همسرمون مطرح نکنیم. روش‌های موثر برای حل اختلافات زناشویی مذاکره و گفتگو 🔸با هم بشینیم و درباره مشکلات و رسیدن به توافق منصفانه صحبت کنیم. مقایسه‌های خوشبینانه 🔸قدر روابط زناشویی‌مون رو در مقایسه با دیگران بدونیم و خودمون رو متقاعد کنیم این ناراحتی‌ها خیلی بزرگ نیست. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

💢 به همدیگر #برچسب_نزنیم! یکی از مشکلاتی که اغلب زوج ها با آن درگیر هستند، این است که به یکدیگر برچسب می زنند 👈مثلا اگر همسرشان #بداخلاقی کرده یا چیز مهمی را فراموش می کند، به او می گویند: «تو #همیشه اینطوری رفتار می کنی» و بدین ترتیب باعث می شویم که طرف مقابل حالت #تدافعی به خود بگیرد و خود را توجیه کند 🔸در حالی که باید بدانیم این مکالمات هیچ کمکی به موفقیت ما در ارتباط نخواهد کرد 👌بهتر است هنگام گفتگو بیشتر از ضمیر «من» استفاده کنیم 👈🏻 مثلا بگوییم:  «من اینطور احساس می کنم یا من اینطور فکر می کنم و ...»  چون در این صورت عقیده خود را به طرف مقابل تحمیل نکرده ایم ☑️ نکته مهم دیگر آن است که دقیقا باید به طرف مقابل بگوییم که #کدام_رفتار او ما را ناراحت می کند.  به این ترتیب این فرصت را به مخاطب خود می دهیم که در خودش تغییر ایجاد کند. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

💡چرا مردها کمتر صحبت می کنند؟ *شنونده فعالی نیستید، موقعی که همسرتان صحبت می کند حواستان جای دیگر است. *وقتی صحبت می کند شروع به قضاوت می کنید. *اجازه نمی دهید همسرتان خود واقعیش باشد و مدام از او ایراد می گیرید. *طوری برخورد می کنید که احساس کند مورد احترام نیست و توسط،شما درک نمی شود. *وقتی صحبت می کند نصیحتش می کنید. *بین حرف هایش می پرید. *سعی دارید مثل مادر از او مراقبت کنید. *از حرف هایش زمان دعوا ایراد می گیرید. *توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را ندارید. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

شش نکته که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...! *همسر خود را به چشم یک شی‌ مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید. *جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. *برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید.  *وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. *به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد. *او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد.. •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

یه فیلم کوتاه زیبا ببینید. 🎬 ضد خش؛ فیلم کوتاه ۱۳۰ ثانیه‌ای درباره‌ #حجاب •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار #مرکز_نیکوکاری_سفره_های_آسمانی ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝ 📌 #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است

✅#اختصاصی 🎥وداعی متفاوت در معراج شهدا 🕊 وداع با پیکر مطهر شهید هم‌وطن آشوری، "جانی بت اوشانا" چهارشنبه ۶ اردیبهشت از ساعت ۱۶ پدر و مادر و برادران شهید به رحمت خدا رفته‌اند، از عموم مردم عزیز و شهید پرور دعوت می‌کنیم تا در مراسمات این شهید والامقام شرکت کنند. #رسانه_باشید •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

سلام یه هدیه ی خاص براتون داریم ابتدا نیت کنید و از بین عدد ۱ تا ۹ یک عدد انتخاب کنید و روی پاکت اون شماره بزنید و هدیه تون رو دریافت کنید پاکت 1️⃣ پاکت 2️⃣ پاکت 3️⃣ پاکت 4️⃣ پاکت 5️⃣ پاکت 6️⃣ پاکت 7️⃣ پاکت 8️⃣ پاکت 9️⃣ 💠دوستان این نامه‌ها برگرفته از توقیعات امام زمان برای شیعیانشون هست. این پیام رو برای دوستانتون هم ارسال کنید #سه_شنبه_های_مهدوی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

پیش از خواب، چگونه محاسبه کنیم؟ 🔹️مؤمنین، آخر شب مرورى بر رفتارهاى روزانه‏شان مى‏كنند؛ اگر خطا و لغزشى از آن‎ها سر زده، براى هر لغزشی استغفار مى‏كنند و اگر خدا حفظشان كرده، یكایك نعمت‌هاى خدا را شكر می‌کنند. 🔹️به اندازه‌ای كه مجال داشته باشند، دسته‏ای از نعمت‌ها را ذكر می‌كنند؛ آنچه در روحشان، خانواده‏شان، محیطشان و آنچه مربوط به ولایتشان نسبت به اهل‌بیت است. سرانجام توجه مى‏كنند كه توفیق همین شكرگزاری را هم خدا داده است؛ بابت این هم شكر می‌کنند و با چنین حالى دل به خواب مى‏سپارند. ۱۳۸۸/۰۶/۱۸ #استغفار •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝

🧡 #هر_شب_یه_آیه ❤️أَفَمَن شَرَحَ اللَّهُ صَدْرَهُ لِلْإِسْلَامِ فَهُوَ عَلَىٰ نُورٍ مِّن رَّبِّهِ فَوَيْلٌ لِّلْقَاسِيَةِ قُلُوبُهُم مِّن ذِكْرِ اللَّهِ أُولَٰئِكَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ❤️ 🍃ﺁﻳﺎ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺳﻴﻨﻪ ﺍﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ [ ﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻦ ] ﺍﺳﻠﺎم ﮔﺸﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ ، ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﻣﻨﺪ ﺍﺯ ﻧﻮﺭﻱ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ ﺧﻮﻳﺶ ﺍﺳﺖ [ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻛﺴﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺳﻴﻨﻪ ﺍﺵ ﺍﺯ ﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻦ ﺍﺳﻠﺎم ﺗﻨﮓ ﺍﺳﺖ ؟ ] ﭘﺲ ﻭﺍﻱ ﺑﺮ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﻳﺎﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺧﺪﺍ ﺳﺨﺖ ﺍﺳﺖ ، ﺍﻳﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﮔﻤﺮﺍﻫﻲ ﺁﺷﻜﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ . (سوره الزمر،آیه٢٢) 💫💫💫💫💫💫 •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈ #نقش_ماندگار ╔♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ════╗ @naghshemandegar ╚════♡ ✾ ♡✾ ♡✾♡ ╝