🔶 بخور جوش شیرین می تواند از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کند و در صورت ابتلا، آن را درمان می کند. 🔶 در این روش با استفاده از ماده خوراکی جوش شیرین که در کشورمان به مقدار وفور در دسترس است، کسانی که درگیر بیماری هستند تا یک هفته روزی 3-2 بار و کسانی که خواهان پیشگیری هستند، هفته ای یکبار بخور دهند. 🔶 اگر هنگام درس خواندن و مطالعه ی کتاب، احساس خستگی فکری کردید و دهان دره، امانتان را بُرید، کافی است یک مشت کنجد بوداده را در دهان بریزید تا خستگی تان برطرف شده و دوباره با قدرت تمام، به سراغِ مطالعه بروید. 🔶 ضمن اینکه آن اکسیر معجزه گری که اکثر دانشجوها و دانش آموزان در شب های امتحان، به دنبال آن هستند تا بتوانند چند ساعتی، بیشتر درس بخوانند، همین است! 🔶 پیش‌دبستانی‌ها به ۱۰ تا ۱۳ ساعت، کودکان مدرسه‌ای ۹ تا ۱۱ ساعت و نوجوانان ۸ تا ۱۰ ساعت خواب روزانه نیاز دارند. 🔶 هورمون رشد در خواب عمیق ترشح می شود که در سنین کودکی و نوجوانی اهمیت زیادی دارد. 🔶 نوجوانانی که خواب بی کیفیتی دارند، با کاهش ترشح هورمون رشد روبرو می شوند که در رشد جسمانی آنها تاثیر منفی می گذارد. ✔️ برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید، مخصوصاً از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند) در غذاهایتان استفاده کنید. ✔️ ارده به اشکال مختلف مانند حلوا ارده، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید. ✔️ گردو بخورید و پنیر بدون گردو نخورید. ✔️ به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید. ✔️ مدتی نیز بلغم زاها را کمتر مصرف کنید یا همراه با مصلحات آن مصرف شوند. ✔️ هر روز نیم ساعت کندر بجوید (توجه کنید جویدن کندر در این مورد موثر است نه بلعیدن آن) ✔️ دم کرده استوخدوس و افتیمون و همچنین داروی کد 118 نیز کمکتان خواهد کرد. برای تهیه کد 118 می توانید 50 گرم سیاه دانه ایرانی را با گوشت کوب بکوبید (نه با آسیاب) و با 300 گرم عسل چند گیاهی طبیعی مخلوط کنید. 🔶 ضمناً اگر طبعتان نیز سرد است باید مراقب باشید که سرتان را گرم نگه دارید. ❇️ در احادیث نیز در زمینه افزایش حافظه مواردی ذکر شده است از جمله قرائت قرآن کریم. یکى از امتیازات قرآن مجید آن است که تلاوت و حفظ کردن آن سبب تقویت حافظه مى شود. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh