🍁حال و هوای این روزها...
روز و ظهر گرم و شبهای سرد [حرالظهائر الی برد اللیالی]
⭕️سنگهای خیلی محکم و سفت رو با گرم و سرد کردن میشکنن و خُرد میکنن، خودتون تصور کنید سرد و گرم شدن زیاد، میتونه چطور جسم انسان رو ضعیف کنه ...
♻️درنتیجه سعی کنید👇
🔻زیاد جلوی کولر قرار نگیرید...
🔻نوشیدن آب سرد و دوش گرفتن با آب سرد مطلقا انجام نشه...
🔻سردیها کمتر مصرف شوند
🔻در وقت خواب شبانه، مواظب سرد شدن ناحیه سر باشید، چون سردی شبانه ممکنه سبب ایجاد نزله بشه و گرمای روز هم رطوبت ها رو به سمت دماغ (مغز) میکشه و بر میزان سیلان(ریزش) رطوبات ونزله(خلط گلو و آبریزش بینی) افزوده میشه
#آموزش
☺️ طب و فرهنگ
✅ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤🍃
🍁#افسردگی در پاییز
✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده میباشد👇👇👇
🍂 اندوه بی دلیل، کمخوابی، بدخوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند 🙃
🍂 خب چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیادهروی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگهای گرم استفاده کنید
🍁از ویتامینها غافل نشوید
🍁از میوههای فصل خاصوصا انار شیرین و خرمالوی رسیده شیرین بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید
☺️ طب و فرهنگ
✅ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤🍃
#واریکوسل
🔶واریکوسل در طب سنتی درمان قطعی و بدون عارضه دارد :
👌🙄
برای این کار تحت نظر متخصص طب سنتی زالودرمانی انجام میشود.
آنزیم های زالو وارد عروق بسته میشود و همچون آستون که لاک را پاک میکند لخته هارا در خود حل کرده و لخته های باز شده را میمکد و میخورد .
زالو به جراح کوچک معروف است و تمام اعمال جراحی را بدون عوارض آن انجام میدهد با یک تفاوت دیگ که در جراحی گرفتگی مجددا بر میگردد اما در زالودرمانی درمان بدون بازگشت است.
آنزیم های زالو علاوه بر این کار عمل ضد عفونی کردن خون را انجام میدهد و آنزیم بی حس کننده ای هم ترشح میکند که عوارض بی حسی شیمیایی را ندارد و جالب اینجاست که تمام آنزیم های وارد شده بدون هیچ عارضه ای در نهایت از بدن فرد خارج میشوند
👈قبل از زالو درمانی باید داروهای مصفی خون و سودا بر استفاده گردد.
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
•┈┈••✦•••✿•••✦••┈┈•؛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی هم تنبلی هم خوش شانس😂
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃🌸نسخه
#افزایش_حافظه
سعدکوفی(تلفط سودکوفی)،کندرخوراکی،کنجد،زعفران،
فلفل سفید خشک شده
به صورت مساوی مخلوط با کمی عسل طبیعی ممزوج کنیدتاخمیری سفت به دست اید کمی آردسبوس دار یا سبوس گندم ،برنج ومانند آن را درکف دست ریخته خمیر درست شده را با مالیدن به صورت حبه اندازه مغز فندق درآورید هر روز 2 عدد از آن را قورت دهید
#حافظه
#آموزش
✅لینک کانال را به آنهایی که دوستشان دارید هدیه دهید
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤🍃
•┈┈••✾❀ 🌸 ❀✾••┈┈•
«امام جعفرصادق(علیهالسلام)»:
خمسٌ مَنْ لَمْ تَكُنْ فیهِ لَمْ یَتَهَنَّ بِالعَیشِ: اَلصِّحَّةُ وَ الأَمنُ وَ الغِنی وَ القَناعَةُ وَ الأَنیسُ المُوافِقُ.
این پنج چیز را هر كس ندارد زندگی گوارا ندارد:
تندرستی، امنیت، توانگری، قناعت و همدم سازگار.
(بحار، ج ٨١، ص ١٧٢)
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤🍃
•┈┈••✾❀ 🌸 ❀✾••┈┈•
⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی
🌺🍃
-روزی کشاورزی متوجّه شد ساعتش را در انبار علوفه گم کرده است.ساعت معمولی بود امّا با خاطره ای از گذشته همراه بود و ارزش عاطفی داشت.
کشاورز در میان علوفه بسیار جستجو کرد اما آنرا نیافت، پس از گروهی از کودکان که در بیرون انبار مشغول بازی بودند ، کمک خواست و وعده داد که هر کسی آن را پیدا کند جایزه ای دریافت می کند .
کودکان به محض این که موضوع جایزه مطرح شد به درون انبار هجوم آوردند و تمامی کپّه های علف و یونجه را گشتند امّا باز هم ساعت پیدا نشد.کودکان از انبار بیرون رفتند و درست موقعی که کشاورز از ادامۀ جستجو نومید شده بود، پسرکی نزد او آمد و از وی خواست به او فرصتی دیگر بدهد.کشاورز نگاهی به او انداخت و با خود اندیشید، "چرا که نه؟ به هر حال، کودکی صادق به نظر میرسد."
پس کشاورز کودک را به تنهایی به درون انبار فرستاد.بعد از اندکی کودک در حالی که ساعت را در دست داشت از انبار علوفه بیرون آمد.
کشاورز از طرفی شادمان شد و از طرف دیگر متحیّر گشت که چگونه کامیابی از آنِ این کودک شد.پس پرسید، "چطور موفّق شدی در حالی که بقیه کودکان ناکام ماندند؟"
پسرک پاسخ داد، "من کار زیادی نکردم؛ روی زمین نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صدای تیک تاک ساعت را شنیدم و در همان جهت حرکت کردم و آن را یافتم."
#داستان
#کانال_متفاوت
☺️ طب و فرهنگ
✅ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤️🍃
✍🏻📚 داستان های جذاب و خواندنی در ناجی سلامت
🍃~~~🌼~~~🌼~~~
🔅💠﷽💠🔅
#آموزش
🔴 اعراض نفسانی:
✍ در علم #حفظالصحه علاوه بر #حرکت و #سکون بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و #حرارت_غریزی به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود میآورد که #اخلاط را به شدت تحت تاثیر قرار میدهند.
🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، #گردش_خون هم به همان سمت میل پیدا میکند و ایجاد حرارت میکند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق میافتد یا آهسته و به مرور زمان.
🔷️ اثرات برخی #اعراض_نفسانی بر بدن #انسان:
🔹️ #شادی: باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن میشود. که افراط در آن به مرور سردکنندهی باطن است.
🔹️ #غم: سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر میشود، که این فعلِ قوهی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام میشود. زیرا در نتیجهی غم، قلب سرد و حرکت آن سست میشود.
🔹️ #ترس: حالتی است که نفس در یک لحظه به سمت داخل میرود و ظاهر تن به یکباره سرد میشود. استرس یکی از زیرمجموعههای ترس است که اختلالی مزمن به شمار میآید.
🔹️ #لذت: حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا میکند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریانها افزایش مییابد.
🔹️ #شرمندگی: حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا میکند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است.
🔹️ #ناامیدی: این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال میشود.
🔹️ #خشم: حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا میکند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی میشود.
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
🍃
❤🍃
کبدچرب
🔺زنبق ۳ گرم
گل راعی ۵ گرم
مریم گلی ۱۰ گرم
قنطوریون ۱۰ گرم
ریوند چینی ۷ گرم
طباشیر سفید ۷ گرم
پوست ریشه کبر ۷ گرم
❄️ مواد را پودر و مخلوط کرده
و روزی سه بار
با سرکه انگبین میل کنید (هربار ❼ گرم)
👆یکی از نسخه های #کبد_چرب
☺️ نیاز هرخانواده سالم
❤️ ناجی طب سلامت
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @naji_teb
•┈┈••✦•••✿•••✦••┈┈•؛
🍃مختصر جهت آموزش و ارائه نسخه درمانی رایگان .
و انجام آن در طی روز بویژه مناسب در پیشگیری و درمان بیماری های تنفسی و ریوی