🔶هنگام ورزش ماسک بزنیم یا نزنیم؟ 🔹یک فیزیولوژیست ورزشی با اشاره به نقش حیاتی عمل تنفس در انجام تمرین‌های ورزشی، گفت: داشتن ماسک در حین انجام تمرینات ورزشی می‌تواند عمل تنفس را سخت‌تر کند، ضمن این‌که تعریق نیز موجب خیس شدن ماسک شده و همین می‌تواند موجب جذب ذرات معلق موجود در هوا، مخصوصا کروناویروس شود. ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

💎 ۲۰۳۰ یعنی در کلاس درستان سرباز برای غرب درست کنید 🌺 «دشمن قصد دارد کاری را که بوسیله نظامی از انجام آن ناتوان است، با نفوذ و از راههایی مانند سند ۲۰۳۰ و تربیت انسانهایی که مثل او فکر کند و اهداف عملیاتی او را پیاده کنند تا زمینه غارت ملتها فراهم شود. الان هم شنیده‌ام #سند۲۰۳۰ در گوشه و کنار بوسیله آدمهای ناباب یا غافل دارد اجرا میشود؛ این را باید به طور جدی دنبال کنید.» ۹۹/۶/۱۱ 💫 نو+جوان، انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

#نکته_تشکیلاتی ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

🏴 #محرم 🔰 یک دعای مهم در زیارت عاشورا 💠 بیانات حجة‌الاسلام‌والمسلمین #‌حاج_علی_اکبری 🌱 @ofoghha_ir

بسم الله الرحمن الرحیم #علم_نجوم #این_مطلب : تعریف #کهکشان و انواع آنها به مجموعه ای از ستارگان، گازها،سیارات، قمرها، گرد و غبار و فضای بین ستاره ای که تحت تاثیر یک جاذبه کنار هم قرار می گیرند، کهکشان می گویند. در جهان بیش از ۱۰۰ میلیارد کهکشان وجود دارد که از نظر اندازه، جرم و درخشندگی با هم متفاوت اند. برخی از آنها را با تلسکوپ و برخی را با چشم غیر مسلح می توان دید. انواع کهکشان ها: منجمان #کهکشان_ها را به ۴ دسته زیر تقسیم می کنند. ۱-کهکشان #بیضوی ۲-کهکشان #مارپیچی ۳-کهکشان #مارپیچی_میله_ای ۴-کهکشان #نامنظم 💠منتظر تعریف هر نوع از #کهکشان_ها باشید😉 ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

🚀 *نشاطستان* ☺️ چگونه محیط مدرسه رو به محیطی پر نشاط و سرزنده تبدیل کنیم؟ 🔅 اون موقع است که می‌شه توقع کارهای ویژه و شگفت‌انگیز از نوجوان داشت! 📖 #برپا 💫نوجوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

#در_محضر_عترت ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

°|•📝📖•|° #برگی_ازخاطـرات📑 دوماه بعد از ازدواج تازه فهميدم سر مصطفي مو ندارد، از بس محو روح بزرگش شده بودم ديگه ظاهرش برام مهم نبود! مهريه ام بنظر خيلي ها عجيب و غريب بود: يك جلد كلام الله مجيد و تعهد داماد به هدايت عروس خانم در راه تكامل و اهل بيت و اسلام... #شهيد_مصطفي_چمران😍🌈 #شہـیدانه♥🥀 ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

🎯وقتی از همه جا ناامید میشی خدا از راه میرسه ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir

✳️#اطلاعیه 💠#قرار_هفتگی 🔹خدا هر آنچه کند از تو ام جدا نکند... سخنران: حجت الاسلام نجم الهدی با نوای: کربلایی حسین میرشریف کربلایی علی میرشریف 🔰دوشنبه ۱7شهریور ماه|بلافاصله بعد از نماز مغرب و عشا 📍 خیابان دهم فروردین،کوچه شهیدفتوحی(حنا)،اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان استان یزد #انتشارحداکثری #لطفارسانه_باشید ➖➖➖➖ 🏳️هیئت دانش آموزی انصارالمهدی دارالعباده یزد 🆔 @ansarolmahdi_yazd

🔆 فرزندان مملکت 🔹اگر دست به هم بدهیم و #جوان ها را مومن، متقی، بار بیاوریم، مملکتمان تا آخر احیا می‌شود و اگر چنانچه کوتاهی بکنیم در حق فرزندان این مملکت، فردا بدتر از این است.  📅 امام خمینی(ره) | ۳ خرداد ۱۳۵۸ 🏴 @EMAM_COM

#در_محضر_عترت ☆ناجی غریق☆ @najigharigh_ir