670_42097110425220.mp3
11.41M
هر کسی هر کجا هست در جای درست خودش قرار دارد...
ما نمی توانیم کسی را تغییر دهیم.
#عُقده_مسیحا❌❌❌
#دلسوزی❌❌❌
#استاد_عباسمنش
استاد #عباسمنش
https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587
دکتر جولیا آلن در این باره می‌گوید:
«افرادی که در سبک زندگی شان تغییر ایجاد می‌کنند،
به عنوان مثال در فعالیت فیزیکی شرکت کرده،
کمتر غذاهای فرآوری شده خورده یا بیشتر میوه و
سبزیجات مصرف می‌کنند، می‌توانند به مرور زمان شاهد
بهبود عملکرد مغزی‌شان باشند و با افزاش سن،
سلامت خود را حفظ کنند»
https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587