22.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میرزاقاسمی
یه غذای شمالی خفن🍅🍆
چیا میخواد⁉️
بادمجان متوسط : ۳ عدد
گوجه متوسط : ۳ عدد
سیر : هر چی بیشتر بهتر
زردچوبه
نمک و فلفل
تخم مرغ : ۲ عدد
توجه‼️ بعضیا تخم مرغ وجداگانه با کمی زردچوبه آماده می کنند ودر آخر به مواد اضافه می کنند
با لینک زیر به کانال"غذا های
نرگس"بپیوندید👇👇👇https://eitaa.com/narges_food
🍏اگر میل برای #صبحانه خوردن ندارید
🍎حداقل یک #سیب بخورید
فواید مصرف #سیب صبح
👈تنظیم قندخون
👈کمک به کاهش استرس
👈کمک به کاهش خواب آلودگی
وبسیاری دیگر .....
با لینک زیر به کانال"غذا های
نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این ترفند دیگه پفیلا تون نمی سوزه و همه شونم باز میشن😍
#آشپزی با لینک زیر به کانال 👩🍳👨🍳https://eitaa.com/narges_food
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوازده تا ترفند خانه داری
#ترفند
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇
https://eitaa.com/narges_food
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥛خواص شیر بادام+گلاب اصل
👈لاغری
👈کاهش امراض قلبی
👈بهبود بیماری‌های کلیوی
👈بهبود رشد نوزاد
👈کنترل قند خون افراد دیابتی
👈جلوگیری از سرطان
👈بهبود بیماری آلزایمر
برای دوستات هم بفرست😍
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇
https://eitaa.com/narges_food
11.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این پیراشکی خوشمزه رو کافیه یکبار
امتحان کنی😋
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۳ ق غ
روغن ۲ ق غ
ماست ۵ ق غ
بکینگ پودر ۱ ق غ
آرد
❤️با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
املت ترکی 🥘
این املت جذاب خوراکه روزای تعطیله ، به شدت خوشمزس
حتما امتحانش کن
🧅پیاز۱ عدد
🍅گوجه ۲ عدد
🥚تخم مرغ آبپز ۳ عدد
🫑فلفل دلمه ۱ عدد
🧀پنیر پیتزا
🌯فلفل سیاه ، نمک و پول بیبر
نوش جونتون😋
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food