توقعات نابجا از همسر در زندگی مشترک بخش سوم #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه نسیم خانواده مودت آرامش

‏فایل صوتی از طرف masghatian42

‍ بشنویم با هم آیات نورانی قرآن🌹 امروز چهارشنبه ۲۱ بهمن ماه ۱۴۰۳ ‌‌‌‌. روز زمستانی شما پُر از دلخوشی 🌹در این روز زیبا یه لب خندون یه زندگی آروم❤️ یه خانواده صمیمی یه زندگی پر محبت و یه دعای مستجاب آرزوی قلبی❤️ من برای شماست 😊 صبح تون بخیر و شادی 🍰 لحظات شاد و خوبی داشته باشید 😇 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 💓@nasimekhanevadeh

سلام علیکم صبح یکشنبه شما عزیزان بخیر و نیکی....

این کلیپ را بار اول و دوم برای خندیدن نگاه کنید ولی بار سوم و چهارم بخاطر فکر کردن نگاه کنید برای درس گرفتن،برای زندگی کردن و راضی بودن از آنچه دارید، نه آنچه که ندارید، @nasimekhanevadeh برای راضی بودن از رضای خداوند عالم

کافیست که زن و شوهر باور داشته باشندکه بنای یک زندگی بی تنش، با "گذشت "پایه ریزی می شود اگرهرکدام زندگی را براساس فداکاری، عشق و گذشت بنا کنند، باصفاترین خانواده را خواهند داشت ‌‌‌@nasimekhanevadeh

سوال؟؟؟ مدتی با فردی نامزد بودم و بدلایلی نامزدی بهم خورد الان با وجود تمام شدن آن رابطه خواستگار دارم ولی آمادگی پذیرش آنها را ندارم چکنم؟ پاسخ مشاور؛ احساساتی که پس از جدایی تجربه می‌کنید کاملاً طبیعی هستند، به‌ویژه اگر رابطه‌ای عمیق و طولانی‌مدت داشته‌اید. این احساسات ممکن است شامل غم، سردرگمی، بی‌علاقگی به ازدواج یا حتی ترس از شروع رابطه‌ای جدید باشند. در اینجا چند راهکار برای کمک به شما در این شرایط آورده شده است: ### 1. به خود زمان بدهید - جدایی یک فرآیند عاطفی است و بهبودی نیاز به زمان دارد. به خودتان اجازه دهید احساسات خود را تجربه کنید و تحت فشار برای تصمیم‌گیری سریع نباشید. - به یاد داشته باشید که بهبودی یک روند تدریجی است و ممکن است روزهای خوب و بد داشته باشید. ### 2. احساسات خود را بپذیرید - احساسات منفی مانند غم، عصبانیت یا ناامیدی را سرکوب نکنید. آن‌ها را بپذیرید و سعی کنید با آن‌ها کنار بیایید. - نوشتن احساسات در یک دفترچه یا صحبت با یک دوست قابل اعتماد می‌تواند به شما کمک کند. ### 3. روی خودتان تمرکز کنید - این زمان می‌تواند فرصتی برای رشد شخصی باشد. روی علایق، اهداف و سلامتی خود تمرکز کنید. - فعالیت‌هایی که به شما احساس آرامش و رضایت می‌دهند را انجام دهید، مانند ورزش، هنر، مطالعه یا سفر. ### 4. از فشار اجتماعی دوری کنید - ممکن است اطرافیان شما در مورد ازدواج یا شروع رابطه‌ای جدید نظر بدهند، اما به یاد داشته باشید که این تصمیم شخصی شماست. - تا زمانی که احساس آمادگی نکنید، نیازی به شروع رابطه‌ای جدید ندارید. ### 5. با یک مشاور صحبت کنید - اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید با احساسات خود کنار بیایید یا این موضوع بر زندگی روزمره شما تأثیر منفی گذاشته است، مشاوره با یک روانشناس یا مشاور می‌تواند بسیار مفید باشد. - مشاوره می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات خود را بهتر درک کنید و راه‌های سالمی برای مقابله با آن‌ها پیدا کنید. ### 6. به آینده امیدوار باشید - ممکن است در حال حاضر علاقه‌ای به ازدواج یا شروع رابطه‌ای جدید نداشته باشید، اما این احساسات می‌توانند با گذشت زمان تغییر کنند. - به خودتان یادآوری کنید که این مرحله موقتی است و در آینده ممکن است احساسات و دیدگاه‌های جدیدی پیدا کنید. ### 7. ارتباطات اجتماعی خود را حفظ کنید - حتی اگر احساس می‌کنید تمایلی به برقراری رابطه عاطفی ندارید، ارتباط با دوستان و خانواده می‌تواند به شما احساس حمایت و تعلق بدهد. - وقت گذراندن با افراد مثبت و حمایت‌گر می‌تواند به بهبود روحیه شما کمک کند. به یاد داشته باشید که هر فرد با سرعت خودش بهبود می‌یابد. مهم این است که به خودتان احترام بگذارید و به فرآیند بهبودی خود زمان بدهید. اگر احساس می‌کنید نیاز به کمک بیشتری دارید، از درخواست کمک از متخصصان دریغ نکنید.

✔️📌دیگران را زود و اشتباه قضاوت نکنیم ‼️ 😔 ═━⊰⊰❀🕊️☀️🕊️❀⊱⊱━═ ‌‌🌸🍃 ‌‌نسیم خانواده مودت آرامش

▫️کلیپ | فرق بین احسان و انفاق به پدر و مادر!!!!! 🎤حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی نسیم خانواده مودت آرامش

🌼 مهربانی، زیباترین هدیه خداوند به ماست 🌹تقدیم به دوستان مهربانم حواسمان به كوتاهی زندگی باشد   زندگی به همين آسانی ميگذرد  قدر لحظه های زندگی و با هم بودن را بدانیم و هرگز افسوس آنچه را گذشته است نخوریم. 🍂🇮🇷 🇮🇷🍂🇮🇷 🍂🇮🇷🍂🇮🇷🍂 🇮🇷🍂🇮🇷🍂🇮🇷🍂🇮🇷 @nasimekhanevadeh