تازه بودن شرایط شاید شما هم این موضوع را شنیده باشید که بیشتر مشکلات در رابطه با خانواده همسر برای عروس اول پیش می‌آیند. این موضوع تا حدودی درست است. و به این خاطر است که خانواده همسرتان نیز تجربه‌ای از این شرایط و نحوه برخورد با عضو جدید خانواده ندارند. به همین خاطر ممکن است در اوایل رابطه شما با آن‌ها مشکلاتی در زندگی‌تان پیش بیاید. اگر این موضوع دلیل حسادت‌های مادر شوهرتان به شما باشد به‌تدریج و با مرور زمان ارتباط او با شما بهتر خواهد شد. با مادر شوهر حسود چطور رفتار کنیم؟ مقابله‌به‌مثل نکنید یکی از شایع‌ترین اشتباهات عروس خانم‌ها در برخورد با مادر شوهر حسود این است که شروع به مبارزه با او می‌کنند. برای مثال کارهایی انجام می‌دهند که باعث حسادت و ناراحتی بیشتر مادر شوهر می‌شود؛ یا هنگامی‌که مادر همسرشان به هر دلیلی رفتار نامناسبی انجام می‌دهد در برابر آن سکوت نمی‌کنند. شاید سکوت کردن سخت‌ترین کاری باشد که در این شرایط می‌توان انجام داد. بااین‌حال به خاطر داشته باشید که سکوت حداقل شرایط را از اینکه هست بدتر نمی‌کند. هنگامی‌که شما در مقابل رفتار مادر همسرتان شروع به مقابله‌به‌مثل می‌کنید او هم ساکت نخواهد نشست و این چرخه معیوب تا همیشه بین شما ادامه پیدا می‌کند. به مادر شوهرتان احساس امنیت بدهید همان‌طور که گفتیم یکی از مهم‌ترین دلایل اینکه مادر شوهرتان به شما حسادت می‌کند ترس از دست دادن پسرش است. به همین خاطر یک راهکار مؤثر این است که احساس ناامنی را از مادر شوهرتان دور کنید. برای مثال از همسرتان بخواهید به او محبت داشته باشد؛ همان‌طور که با مادر خود برخورد می‌کنید با او نیز به محبت رفتار کنید. یا گاهی اوقات از او بخواهید با شما و همسرتان بیرون بیاید. مشکلات را خودتان به‌تنهایی حل کنید یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید حواستان به آن باشد این است که پای همسرتان را به اختلافات میان خود و مادرش باز نکنید. به خاطر داشته باشید که همسرتان هم به شما و هم به مادرش علاقه دارد و قرار دادن او در این مسیر می‌تواند شرایط سختی را برای وی ایجاد کند. به همین خاطر تا جایی که می‌توانید سعی کنید این مشکل را خودتان به‌تنهایی حل کنید. دیدتان را تغییر بدهید وقتی یک موضوع را باور می‌کنیم معمولاً به دنبال دلایلی می‌گردیم که آن را تأیید کنند. پس اگر باور کنید مادر همسرتان به شما حسادت می‌کند احتمالاً تا حد زیادی فکرتان درگیر این ماجرا می‌شود. حتی شاید بسیاری از رفتارهای معمول مادر شوهرتان را هم به‌اشتباه تفسیر کنید. به همین خاطر یکی از راهکارهایی که خیلی توصیه می‌شود این است که سعی کنید دیدگاه خود را راجع به مادر شوهرتان تغییر بدهید. یا سعی کنید حساسیت‌تان را نسبت به رفتارهای او کمتر کنید. با استفاده از این راه حداقل خودتان آرامش را تجربه خواهید کرد. @nasimekhanevadeh

🔵بلوغ پسران 💁🏻‍♂️تغییرات جسمی: 1️⃣_ جهش رشد بدنی: 🔹️رشد سریع قد، دست ها، پاها، شانه ها و سینه ها است، برخی قسمت ها با سرعت بیشتری رشد اما نگران نباشید زیرا به زودی باقی اعضای بدن نیز رشد می کنند. 2️⃣_ رشد موهای بدن: 🔸️رشد موها در نواحی مختلف است، ابتدا در نواحی آلت تناسلی و بیضه موهای زائد رشد کرده و به مرور افزایش می یابد و همچنین رشد مو در زیر بغل. 3️⃣_ تغییرات آلت تناسلی: 🔹️بیضه ها هورمون تستسترون بیشتری تولید کرده که منجر به افزایش طول آلت تناسلی و بیضه ها می شود. 4️⃣_تولید اسپرم: 🔸️تولید تستوسترون بیشتری را آغاز می کنند که تولید اسپرم را تحریک می کند که در این زمان پسران توانایی نعوظ کامل و انزال که به معنی خروج اسپرم از آلت است، را دارند. 5️⃣_ تغییرات در صدا: 🔹️تارهای صوتی پسران رشد می کند و حنجره (که به آن سیب آدم نیز می گویند) بزرگتر می شود و این امر منجر به کلفت تر و بم تر شدن صدای پسران شده تا زمانی که صدای آن ها شبیه مردان شود. @nasimekhanevadeh

۸ نشونه همسر مناسب شما 💞 باورهای دینی، اعتقادی و مذهبیش شبیه شما باشه. 💞 خصوصیات اخلاقی مشابهی با هم داشته باشید. 💞 شکل و شمایل ظاهریش برای شما مطلوب و مقبول باشه. 💞 طرز، سبک و نوع پوشش رو دوست داشته باشید. 💞 شغل و حرفه‌اش واستون محترم باشه و از بیانش به دیگران احساس حقارت نکنید. 💞 تحصیلاتش واستون پذیرفته شده باشه. 💞 از لحاظ ارتباط با خانواده و فامیل شبیه به شما رفتار می‌کنه. 💞 دیدگاه و نحوه ارتباطش با جنس مخالف با شما مشابهت داشته باشه. @nasimekhanevadeh

🌺 عزّت نفس مفضّل با فشار سخت زندگی روبرو شده بود، فقر و تنگ دستی، داشتن قرض و مخارج سنگین زندگی او را آزار می داد، در محضر امام صادق (ع) لب به شکایت گشود و بیچارگی های خود را مو به مو تشریح کرد. 🍃 "فلان مبلغ قرض دارم، فلان مشکل دارم، متحیّرم چه کنم و...."خلاصه در آخر کلامش از امام صادق(ع) در خواست دعا کرد . امام (ع) به کنیزش دستور دادند یک کیسه اشرافی که منصور برای وی فرستاده بود بیاورند. 🍃 بعد این کیسه را در اختیار مفضّل قرار می دهد، مفضّل رو به امام(ع) خطاب کرده می گوید: "آقا مقصودم آنچه در حضور شما گفتم دعا بود. ✨ حضرت می فرمایند :"بسیار خوب دعا هم می کنم، امّا این را بدان؛ هرگز سختی های خود را برای مردم تشریح نکن اولین اثرش این است که وانمود می شود تو در میدان زندگی زمین خورده ای و از روزگار شکست یافته ای، در نظر ها کوچک می شوی و شخصیّت و احترامت از میان می رود ✨ 📚 شهید مطهری، داستان راستان ص17 •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• 💞کانال نسیم خانواده مودت آرامش را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ @nasimekhanevadeh

❤️🍃❤️ (# توصیه ای جدی برای مجردها :)  با اين افراد اصلا ازدواج نكنيد: 1. معتاد (مگر ترک انگيزه اي كند و ديگر معتاد به حساب نيايد) و شارب خمر (شراب خوار) 2. بيمار رواني (بيماري كه ارتباطش را با واقعيت از دست داده و تا كاملا درمان نشده) 3. بي دين و لا مذهب (رعايت اين توصيه براي تمام افراد بشر با هر دين و مذهبي مفيد است) 💕💕💕 @nasimekhanevadeh

سوال❓ : در رساله کلماتی مثل واجب، حرام، مکروه، احتیاط مستحب و احتیاط واجب وجود داره؛ معنی این‌ها چیه؟ ✅پاسخ: «واجب» یعنی باید حتماً اون‌کار رو انجام بدیم، وگرنه مرتکب گناه شدیم؛ مثل نماز که واجبه. ✅ «حرام» یعنی اون کار گناهه و نباید انجامش بدیم؛ مثل شراب که خوردنش حرامه. ✅ «مستحب» یعنی ثواب داره و بهتره اون کار رو انجام بدیم؛ ولی اگه کسی انجام نداد، گناهی مرتکب نشده؛ مثل نماز شب. ✅ «مکروه» یعنی کاری که بهتره انجامش ندیم؛ ولی اگه انجام دادیم، گناهی مرتکب نشدیم؛ مثل خوردن گوشت اسب و الاغ. بعضی جاها، «مکروه» به معنی ثواب کمتر هم به‌کار می‌ره؛ مثل نماز در حمام و قبرستان که ثواب کمتری نسبت به جاهای دیگه داره. ✅ «احتیاط واجب» یعنی توی این مسئله، مرجع ما به نظر قطعی نرسیده. بنابراین یا باید به این احتیاط عمل کنیم و یا به مرجع اعلم بعد از مرجع خودمون که فتوای قطعی داره، رجوع کنیم. ✅ «احتیاط مستحب» یعنی از نظر مرجع ما مستحبه که احتیاطاً اون کار رو انجام بدیم. بنابراین ما می‌تونیم به اون مستحب عمل کنیم یا نکنیم؛ اما رجوع به مرجع دیگه جایز نیست. @nasimekhanevadeh

هر کار نیکی صدقه است حضرت رسول (ص)فرمودند: بر هرمسلمانی است که هر روز صدقه بدهد عرض شد :کسیکه مال ندارد چکارکند ؟ فرمودند : برداشتن چیزهای آسیب رسان ازسر راه مردم صدقه است. نشان دادن راه به کسی صدقه است عیادت مریض صدقه است دعوت به کار خیر صدقه است جواب سلام مردم را دادن صدقه است آموختن چیزی که بلدی به دیگران صدقه است @nasimekhanevadeh

برش هندونه، جذاب و دیدنی برای تزئین میهمانی ها و دورهمی ها ببینید و یاد بگیرید و به دوستان بفرستید. آیا میدانید یک هندونه شیرین و رسیده باید از نظر وزن، سنگین باشد. هندونه هر چه سنگین‌تر باشد آبدارتر خواهد بود. هندونه از ۹۱٪ آب تشکیل شده است و خوردن غذاهای سرشار از آب مانند هندوانه به شما کمک میکند در عین مصرف کالری کمتر، سریع‌تر احساس سیری کنید. به لکه زرد پوست هندونه دقت کنید اگر پوست هندونه را بررسی کنید، احتمالا یک لکه زرد نسبتا بزرگ را مشاهده خواهید کرد. این لکه نشان میدهد که هندونه قبل از برداشت، مدتی روی زمین استراحت کرده است. وجود یک لکه بزرگ و زرد رنگ نشان می‌دهد که هندونه زمان بیشتری به ساقه متصل بوده و بنابراین باید رسیده و شیرین‌تر باشد. در مقابل، لکه‌ای که به سفیدی بزند نشان دهنده اینست که هندونه خیلی زود برداشت شده و به اندازه کافی رسیده نیست. نشر دهید. ☺️☝️ @nasimekhanevadeh

✨️امام صادق (ع) فرمودند: اذا تَزَوَّجَ الرّجُلُ الْمَرْئَةَ لِجَمالِها اوْلِمالِها وُكِّلَ الى‏ ذَ لِكَ وَ اذا تَزَوَّجَها لِدِينِها رَزَقَهُ الْمالَ وَ الْجَمالَ. هنگامى كه مردى همسرى را تنها به خاطر زيبايى و ثروتش انتخاب كند، خداوند او را به همان زيبايى و ثروت وامى‌گذارد (و از همه چيز محروم مى‌شود) و هرگاه همسرش را به‌خاطر ديانتش انتخاب كند، خداوند مال و جمال را نيز به او مى‌دهد. (وسائل ‏الشّيعه، ج ١٤، ص ٣٠) @nasimekhanevadeh

💟 داستان کوتاه قفل فروشی میگفت: یه روز جوان روستایی ظاهرالصلاح با ریش آنکارد و تسبیح و یقه آخوندی اومد و 60 تا قفل کوچک که اصولا فروش خوبی هم نداره در رنگها و سایز مختلف خرید . منم خوشحال. هفته بعد اومد و 120 تا خرید. هفته بعد 200 تا هفته بعد 360 تا بنده هم خوشحال و هم حیرتزده، هرچی هم می پرسیدم: اینا برا چیه؟ چیزی نمی‌گفت. پرسیدم: اینا رو میفروشی؟ جواب نمیداد. کم کم رسیدیم به 500 عدد!!! معامله خوبی بود و هر دو طرف راضی. یه روز گفتم: اگه ماجرای این قفل‌های کوچک رو بهم بگی 60 تاش میدم برا خودت. زبانش باز شد و تعربف کرد. اهل و ساکن یکی از روستاها بود. پدر و عمویش دعانویس بودند. میگفت: از همه روستاها و شهر خودمون و شهرهای اطراف و راههای دور و نزدیک میان پیش پدر و عمو، واسه دعا. زنها بیشتر میان، مرد هم میاد، اکثرا با خانواده و روزی بین 50 الی 100 دعا نوشته میشه! واسه هر دعا، یه قفل استفاده میشه و بخت دشمن رو قفل میکنن و فلان و بهمان هر قفل رو همراه با دعا، بین 100 الی 200 هزار تومن پول میگیریم ( سال 92 بود ) وا ماندم. طبق قرار قبلی، 60 عدد قفل زرد نمره 32 را با احترام بهش دادم و گفتم: بارکلا، ایوالله، تو دیگه کی هستی؟ باید اسم بازاری رو از روی ما بردارن و بزارن رو شما. ما رو هر قفل 50-100 تومن استفاده میکنیم. ولی شما از روی هر قفل 100 هزار تومن، اونم قفل ضعیف و ارزون قیمت ساخت چین کافر! برای دعای مسلمین مومن! گفتمش! بخدا تو شایسته احترامی، تو خودت یه پا بیل گیتس هستی! مدتی بعد خانمم در حالی که دعا میخواند دستمالی را با احترام بسیار باز کرد و یک قفل زرد نمره 32 را به من نشان داد و گفت آن را به مبلغ یک میلیون تومان برای باز شدن بخت دخترم‌خریده است، هیچ نگفتم و سکوت کردم، بعد از مدتی آن جوان دو باره برای خریدن قفل به مغازه من آمد و با گله ماجرا را برای او بازگو کردم، خندید و گفت: ما چه کنیم؟ وقتی مردم خودشون میان و صف می‌بندند و با التماس از ما دعا میخواهند، چکار باید بکنیم! سکوت کردم، و متحیر از جهل و نادانی خود و همنوعانم شدم‌ که پایان‌ ندارد.... @nasimekhanevadeh

سلام✋ کانال نسیم خانواده (مودت و آرامش) با افتخار تقدیم می کند😍 📣بامطالب جذاب زیر همراه ماباشید👇 ✅ روابط بین زوجین (اخلاق ومعنویت، آسیب شناسی خانواده، شاد زیستن زوجین, حقوق متقابل زن وشوهر) ✅ ازدواج (اهداف،شرایط،معیارها و راههای انتخاب همسر) ✅ تربیت (حقوق متقابل والدین وفرزندان، مشاوره تربیتی و.......) 💎 لطفا مارا در پیام رسان های زیر دنبال کنید💎 ۱- سروش👈 http://splus.ir/mavadat.aramesh ۲- ایتا👈 @nasimekhanevadeh ۳- بله👈 https://ble.ir/nasimekhanevadeh ۴- گپ👈 https://gap.im/nasimekhanevadeh ۵-روبیکا👈 https://rubika.ir/nasimekhanevadeh

یک یادگاری از من برای شما لطفاً آنرا یادداشت کنید و در جایی مقابل چشمانتان قرار دهید زن اگر بشکند ... شاید بماند شاید کنارت بخوابد غذایت را گرم کند ... کودکانت را بزرگ کند .. اما ... دوستت نخواهد داشت ... ♥️ℒℴνℯ♥️ نسیم خانواده مودت و آرامش همراه همیشگی ┄┅┄┅✶𖤐⃟♥️✶┄┅┄

این هم یک یادگاری دیگر تجربه عملی از روانشناسی خانم ها: ☝️🏻زن‌ها وقتی دلگيرند،هر چه بپرسی می‌گويند: هیچی؛ مهم نيست، می‌گذرد. 👈🏻 اين يعنی؛هيچ جا نرو؛ كنارم بشين دوباره بپرس. دوباره پرسيدن‌هايت حالم را خوب می‌كند..! ❌ آقایون حواستون باشه @nasimekhanevadeh

✨﷽✨ 🔺نقش #پدر در رشد روانی #دختر اولین مردی که دختر به او ابراز علاقه می کند پدر اوست.گرمای رابطه عاطفی با پدر، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهم است.بنابراین پدرها با رفتار استانداردشان خطوط را برای دخترانشان تعیین می کنند چرا که دخترها بر همین اساس مردها را قضاوت می کنند. بنابراین بهتر این است که اولین کسی که دخترتان را به سینما،کنسرت،پارک،شهربازی و هر مکان دیگری می برد،شما پدر محترم باشید. اولین کسی که برایش قلب و شکلات و خرس عروسکی می خرد. فرزند شما این اولین بارها را فراموش نخواهد کرد و همین امر باعث آرامش روانی او تا پایان عمر خواهد شد و از شما به نیکی یاد می کند. به لحاظ روانشناسی ثابت شده است دخترانی که در خانه مورد حمایت عاطفی پدرانشان قرار می گیرند، در ارتباط با جنس مخالف دچار تصمیم های سطحی و لحظه ای و زودگذر نمی شوند، اینکه با یک محبت کوچک دلشان بلرزد و فریب بخورند چرا که از نظر عاطفی اقناع هستند. امام باقر عليه السلام فرمود: حفظ اطفال از خطرات و انحراف‌ها در صلاحيت و شايستگي (وظيفه) پدران آن‌ها است. 📚 «بحار الانوار، ج 15، ص 178» ↶【لطفا کانال ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید】↷ ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄ @nasimekhanevadeh

  #تصنیف ساقی از حسام الدین سراج 💦🍃💦 🍃💦🍃 صلاح از ما چه می‌جویی که مستان را صلا گفتیم 🌼 به دور نرگس مستت سلامت را دعا گفتیم🌸 من از چشم تو ای ساقی خراب افتاده‌ام لیکن🎵 بلایی کز حبیب آید هزارش مرحبا گفتیم🌼 در میخانه‌ام بگشا که هیچ از خانقه نگشود🌸 گرت باور بود ور نه سخن این بود و ما گفتیم🎵 تو آتش گشتی ای حافظ! ولی با یار درنگرفت🌼 ز بدعهدی گل گویی حکایت با صبا گفتیم🌸 ╭┈────── 🌱 @nasimekhanevadeh 🍒 ╰───────➤

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 توجه به حساسیت های همسر 🏷هر زنی به مسائلی حساسیت دارد. مواردی از قبیل: 🔹حساسیت به احترام مرد به خانواده زن 🔹 حساسیت به وسائل و جهیزیه خود 🔹 توجه و محبت شوهر به غیر او 🔹دیر آمدن و بی نظمی مرد در قرارهای مشترک و یا منزل 🔹 عبوس بودن مرد 🔹 سکوت طولانی شوهر و ... 🏷که برخی از این مسائل مشترک بین تمامی خانمهاست و برخی دیگر، مختص برخی از آن ها می باشد. مرد باید  حساسیت های خانمش را بشناسد و نشان دهد که آنها را درک  میکند ⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱ @nasimekhanevadeh

❤️💍❤️💍❤️💍❤️💍 💞تناسب عقایدی یکی دیگر از معیار های انتخاب همسر مناسب تناسب در عقاید می باشد. به عبارتی دیگر فردی که با او می خواهید ازدواج کنید باید از لحاظ اعتقادی و مذهبی با شما در تناسب باشد تا بتوانید در زندگی مشترک به عقاید یکدیگر احترام بگذارید. در اصل پذیرش عقاید فرد مقابل بسیار حائز اهمیت است تا بتوانید بدون مشکل استقلال خود را در زندگی مشترک نیز حفظ کنید. 🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚 @nasimekhanevadeh

❤️❤️❤️❤️ پذیرش تفاوت ها یک باور غیرمنطقی در بعضی زن و شوهرها در ابتدای ازدواج این است که آنها بایستی در تمامی موارد با هم توافق داشته باشند و رفتارها و عقاید متفاوت از هم‌سر نداشته باشند. این در حالی است وجود تعارض و اختلاف در زندگی زناشویی امری طبیعی و گریزناپذیرست. شاید بتوان گفت تنها زن و شوهری با هم اختلاف و تعارض ندارند که ازدواج نکرده باشند!. به طور طبیعی هر دو نفر از جمله زن و شوهر، دو دوست و حتی خواهر و برادر در زمینه علایق، خواسته‌ها، باورها و ... با هم تفاوت هایی دارند که بخش زیادی از این تفاوت به خاطر شخصیت متفاوت آنها است. در زندگی های شاد و پایدار  همسران داشتن اختلاف با هم‌دیگر را تضاد و دشمنی معنا نمی‌کنند. آنها می‌توانند بپذیرند که همسر ممکن است در زمینه سیاست، چیدمان خانه، نوع پوشش، مدل مو، سطح رفتار و آمد با خانواده‌ها با من توافق نداشته باشد ولی مرا دوست دارد. یک زن انطباق‌پذیر می‌پذیرد که همسرش چون تک پسر و برادر سه خواهرست، مورد توجه و احترام مادر و خواهران است در همان حال همسرش را دوست دارد و عشق را به حسادت تبدیل نمی‌کند. یک مرد انعطاف‌پذیر که خودش شخصیتی بسیار برونگرا دارد، همسرش را به خاطر منفعل بودن و سکوت در حین روابط جنسی زیر سؤال نمی‌برد، می پذیرد چنین اختلاف سلیقه ای ممکن است به سبب تفاوت شخصیت یا فرهنگ خانوادگی یا عدم آموزش باشد. در زندگی ‌های شاد و پایدار همسران به همدیگر فرصت می‌دهند که در طی زمان متناسب با شخصیت هم‌دیگر تغییر کنند و هم‌نوا شوند، مانند تیم فوتبالی که در مسابقات هر چه جلوتر می رود مدافعان و هافبک‌ها هم‌آهنگ تر بازی می‌کنند و نتایج بهتر می شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @nasimekhanevadeh

💢علل ناسازگاری زوجین هم کفو نبودن و عدم سنخیت فرهنگی؛ زن و شوهری که از نظر سطح فرهنگ، اقتصاد، تحصیلات، دینداری، میزان سن، نوع زندگی خانوادگی و ... با هم تناسب و هماهنگ نباشند، غالباً با مشکلات و تنش های زیادی مواجه خواهند شد. عدم شناخت روحیات، علایق، طرز بینش و تفکر، خصلت ها و ویژگی های خاص هر یک از همسران توسط دیگری، یکی از عوامل بسیار جدی در ناسازگاری ها می باشد. @nasimekhanevadeh

دوستی را توصیه به تاب آوری کردم از من پرسید منظور از تاب آوری چیست؟ در پاسخ ایشان اینگونه نوشتم : تاب آور بودن به این معنا نیست که بتونید یک زندگی بدون رنج و استرس داشته باشید بلکه تاب آوری باید منجر به رشد افراد بشه! در واقع تاب آوری به معنای مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی روزانه ست و به افراد قدرت میده تا با مشکلات *مقابله سالم داشته باشن. 🔹افراد تاب آور چه ویژگی‌هایی دارند؟! -این افراد از احساساتشون آگاهن، میتونن اونهارو مدیریت کنن، همچنین توانایی همدلی و درک دیگران رو هم دارن پس اگاهانه و هوشیار عمل میکنن! -میدونن که زندگی پر از سختی و چالشه پس بجای انکار و فرار از مشکلات با اونها رفتاری انعطاف پذیر دارن در واقع افراد تاب اور سه ویژگی رو مدنظر قرار میدن: ۱. مشکل اونهارو زمین ‌گیر نکنه(آسیب نبینن) ۲. رفتار مقابله‌ای مطلوب داشته باشن ۳. در اون مشکل متوقف نشن! -یکی دیگه از ویژگی افراد تاب اور، اینه که منبع کنترل درونی دارن! یعنی خودشون رو مسئول نجات زندگیشون میدونن و سهم خودشونو در امور زندگی همراه با مسئولیت پذیرفتن -منابع حمایتی یکی از اجزای تاب‌آوری ست؛یعنی قادر هستند با توجه به موقعیت درخواست کمک کنن(از مشاور،  مطالعه کتاب، افراد موفق، خانواده و افراد نزدیک) -افراد سرسختی هستند؛یعنی توانایی درگیر شدن عمیق با فعالیت‌ها و رویداد‌های زندگی رو دارن -احساس ارزشمندی نسبت به خودشون دارن و به نقاط قوت و ضعف خودشون اگاه هستن و سعی میکنن نارسایی و کمبودهارو با واقع‌بینی حل کنن و اگر نشد با اونها کنار بیان! -مهارت حل مسئله دارن؛ این توانایی رو دارن که مشکلات رو به صورت واقع بینانه تجزیه تحلیل کنن وبه دنبال راهبرد های آنی و طولانی مدت باشن -از کفایت اجتماعی برخورددار هستن؛ از مهارت‌های ارتباطی خوبی برخورد دارن،هم میتونن سنگ صبور باشن و هم در شرایط بحرانی از حمایت دیگران بهره ببرن تا از لحاظ روانی احساس امنیت و قدرت کنن - و آخرین ویژگی؛ این افراد به آینده امیدوارن! امید به اینکه میتونن اینده و زندگیشون رو با توجه به تصمیماتی که میگیرن و سبک زندگی‌ای که دارن، کنترل کنن! یادمون نره؛ موانع همیشه هست منتهی طرز برخورد ما با شرایط میتونه مارو تاب اور یا ضعیف کنه! چند روز اول برای پذیرش و تجربه احساسات منفی مثل غم و خشم و غیره لازمه اما بعد از یه مدت باید در جهت تغییر و اصلاح مشکلات قدم برداشت! @nasimkhanevadeh

﷽ ⁉️⁣کودکان چگونه بد آموز می شوند؟ ✍🏻وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، جیغ می‌زنند، کودکان یاد می‌گیرند که #جیغ بزنند وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با جیغ‌زدن به خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند. 🔶وقتی والدین مادر و کودکی چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک #زورگیری را یاد می‌گیرد. 🔷برخی‌ از والدین به کودک بی‌اشتها می‌گویند: اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم! ،کودک #خسیس_بودن را می‌آموزد. 🔶وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک #دروغ‌_گویی را می‌آموزد. 🔷وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک #انتقام‌_گیری را می آموزد @nasimekhanevadeh

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️برای مردانی که هنوز به روش پدرانشان با همسران خود برخورد میکنند : #مرد_باش ✅ مثال : خانوم و اقا سر مساله بحث شون میشه و اقا از کوره در میرن و یه سیلی نثار خانوم بیچاره میکنن ⚠️توجیه نکنید که تقصیر خودت بود ..خودت عصبیم کردی و یا بگه خو حالا خودت و لوس نکن ..یه سیلی بود ...سیلی که کتک نمیشه ...کتک یعنی یه طوری بزنمت که شش ماه بری تو کما..یا کتک یعنی اینکه یه طوری بزنم که کم کمش ..هفت جای بدنت بشکنه و بره تو گچ!! ⚠️خیلی بده ...مردونگی به زور و بازو نیست .... خوبه خانوم از اقا قوی تر باشه و زیر چک و لقد اقا رو سیاه و کبود کنه؟ بنابراین اینطوری، اقا خودش و پیش خانوم حقیر و کوچیک میکنه ...........و اینطور تصور میکنه ...مرد زندگی من کم اورده❗️ 👈آقایون عزیز: خانوم ها در دورانی که و پریود میشن بسیار حساس و زود رنج میشن ...گاهی هم تند خو .....و از اقایون توقع محبت بیشتری رو دارن ..................اما وقتی از همسرشون محبتی نمیبینن ............این باور براشون پیش میاد که علاقه همسرش بر پایه روابط زناشوییه ......و بعضی از رفتار های اقایون باعث پرورش این تفکر میشه؛ ♻️مثلا ....جای خوابشون و عوض میکنن .....رفتارهایی رو که در روز هایی عادی انجام میدادن و انجام نمیدن ........مثلا برای ناهار به خونه نمیان ..یا ابراز علاقه نمیکنن .......با خانوم به تندی برخورد میکنن؛ ✅آقای خونه بیشتر دقت کن؛ ♥️ 🍀 ♥️🍃🍃♥️💫 @nasimekhanevadeh

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿ واقعا بچه غیرقابل تحملی شده ای!!! ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ مسلما گاهی پیش آمده که رفتار فرزندمان برای ما غیرقابل تحمل شده و طبیعی است که در چنین مواقعی عصبانی شویم. اما، این درست نیست که به کودکمان بگویم دیگر نمی توانیم تحملش، کنیم. این گونه جملات روحیه کودک را به شدت جریحه دار می کند و ممکن است زمینه بدرفتاری و حرکت های تهاجمی را در او افزایش دهد. در این موارد بهتر است بگوییم من دیگر نمی توانم این کار تو را تحمل کنم، دیگر از حد خودت خارج شده ای، یا فقط بگوییم: کافیه! دیگه بسه! درواقع بهتر است به جای اینکه شخصیت کودک را مورد خطاب قرار دهیم، به کار و رفتاری که از او سر زده است، توجه کنیم. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. .•.❀.•.✿ @nasimekhanevadeh

✨﷽✨ ✍🏻نوجوانان از والدين خويش توقعاتي دارند كه برآورده شدن اين انتظارات، مي تواند نقش مهمي در سلامت روان آنان داشته باشد. 👇🏻اين عوامل به اختصار عبارتند از 🔶 محرم اسرار: نوجوانان به بزرگسالاني نياز دارند، كه به حرف هاي آن ها گوش نموده و آن ها را درك نمايند و از همه مهم تر اين كه رازدار آن ها باشند. اين اشخاص مي توانند پدر و مادر و يا معلم آن ها باشند. 🔷 مورد اعتماد بودن: زماني كه نوجوان مرتكب خلافي مي شود، بايد به او فرصت توضيح داد. براي يك نوجوان دردمند، هيچ چيزي آرامش بخش تر از وجود والديني كه بتواند آزادانه حرفش را به آنان بگويد، نيست. @nasimekhanevadeh

✨﷽✨ ✍🏻میدونی آقا؟ خانم ها طبع لطیفی دارن. از صبح چشمشون به دره تا مردشون رو ببینن. 👈🏻غذا می پزن، بچه رو می خوابونن، به خودشون میرسن همه واسه اینه که شما کیف کنین، عاشقشون بشین و جذابیت زنانه ش رو شکوفا کنین. 😍 ❌حالا اینکه هر وقت از راه میاین بگین خسته این دل خانم رو میشکنه. ‼️از قدیم گفتن سر شکسته رو میشه درمون کرد، دل شکسته رو نه! ✅پس همیشه یه جمله رو اویزه گوشتون کنین: مشکلات را در جاکفشی بگذارید و با لبخند وارد شوید. @nasimekhanevadeh

✍🏻 سلام شبتون بخیر دیروز اینو روی دیوار کوچمون دیدم گفتم براتون بفرستم تا خلاقیت بچه های محلمون دیده بشه، دستشون درد نکنه روز مارو ساختن 🔹 زن بگیری زندگی داری آزادی نداری @nasimekhanevadeh

نیازهای مرد زندگیتان را بشناسید واقعیت اینست که همسرشما هم نیازهایی دارد که درست به اندازه نیاز شما اهمیت دارند.مردان هم به پشتوانه‌های عاطفی نیازمندند.به تحسین، ستایش ، و احترام دیدن. این فقط شما نیستید که دوست دارید همسرتان در جمع از شما تعریف کند. مردها هم پس چهره خونسرد و شوخ طبعشان به دنبال تحسین می‌گردند و می‌خواهند مطمئن باشند قهرمان زندگی شما هستند. معمولا تصور نادرستی وجود دارد که چون زنان در مقایسه با مردان، موجودات لطیف‌تر و حساس‌تری هستند، نیازهای احساسی بیشتر و مهمتری دارند و مردان چون موجودات خشنی هستند هیچگونه نیاز عاطفی نداشته و یا اگر داشته باشند برآوردن آنها چندان اهمیتی ندارد.‌‎ ‎ اما حقیقت اینست که حفظ ارزش و احترام از مهمترین و اساسی‌ترین نیازهای عاطفی مردان است.‏ مردها از این که احساس کنند شما رویشان حساب نمی‌کنید دستپاچه می‌شوند ومثل پسر بچه‌های نوبالغ بهشون برمی‌خورد. آنها کافیست حس کنند کمی از محبت بی‌حد و حصر اوایل آشنایی‌تان کم شده و شما محبتتان را به جای او صرف دوستان یا فرزندانتان می‌کنید.آنوقت است که در سکوت سرخورده می‌شوند! @nasimkhanevadeh