#والدین‌گرامی ❗️اگر کودکتان کار نادرستی انجام داد ✍دلیل نادرستی آن کار را برایش توضیح دهید ❌با گفتن "دیگر دوستت ندارم" ❗️ فقط برای او ایجاد نا امنی و اضطراب میکنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#سؤال_مخاطب👇 همسرم ابراز محبت کمی دارد و مانند من که توجه و محبت دارم ،محبت نمی کند چکاری انجام دهم ؟؟ ✅به این نکته مهم دقت بفرمایید که خصوصیات روحی و روانی زن و مرد با هم متفاوت هست و ما نباید توقع داشته باشیم که مرد هم مانند زن و به اندازه او توجه کلامی ومحبت داشته باشد ، زن ها در محبت های کلامی بسیار قوی و عاطفی هستند برای همین هست که زن را محور عاطفه و احساسات در خانواده میدانند اما به نکات زیر توجه کنید 👇👇 اگر همسرتان #ابراز_محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، 👌بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد. ❤️ حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌼هر صبح 🌿آغازِ یک فصلِ زیبا از زندگیِ ماست 🌼قدرِ هر طلوع را بدانیم 🌿سلام کنیم به عشق 🌼به دوست ، به انسانیت 🌿دوست بداریم بی‌منت 🌼و عشق بورزیم با دل و جان 🌿چهارشنبه تون پرانرژی 🌼روزگارتون شاد و قشنگ

ذهنت شلوغه و آرامش ذهن می‌خوای؟ اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، هنر و نقاشی انجام بده، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، نفس عمیق بکش، گل و گیاه نگه دار، تفریح وپارک برو ، شمع روشن کن، غذای مورد علاقتو بخور، پیاده روی کن ، باور کن اینا بهتر و مفید تر  از ساعت ها تو اینستاگرام چرخیدنه. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

⁉️دروغگویی ⭕️ گاهی کودک #دروغ می‌گوید، زیرا اجازه ندارد حقیقت را بگوید. به عنوان مثال وقتی به مادرش می گوید که از برادرش متنفر است، #تنبیه می‌شود. اما اگر بلافاصله حرفش را پس بگیرد، #والدین ، او را بابت انکار احساسش مورد #تشویق قرار می‌دهند. با این تجربه کودک نتیجه می‌گیرد که انسان به دلیل گفتن حقیقت تنبیه می شود. ⭕️ گاهی هم والدین، کودک را به #دروغگویی تشویق می کنند. به این صورت که کودک مجبور می شود به منظور دفاع از خود دروغ بگوید. 🔴 کودکان از این که والدین از آن ها پرس و جو کنند، بیزارند به خصوص وقتی گمان کنند والدین از قبل پاسخ ها را می دانند. کودکان همچنین از سوال های غافل‌گیر کننده بدشان می آید سوالاتی که وادارشان می کند دروغ بگویند، حقیقت را پنهان کنند و #خجالت بکشند. ⭕️ گاهی کودک به علت نداشتن #تمرکز و #توجه به محیط پیرامون، مسائل را پس و پیش یا به اشتباه روایت می‌کند و #والدین بنا را بر دروغگویی کودک می گذارند. 🔴 کودکان اغلب تمایلی به دروغگویی ندارند اما وقتی به حساسیت و نقطه ضعف والدین پی می‌برند، به دروغگویی رو می آورند تا #جلب_توجه کنند. به عنوان مثال چون کودک می داند که #مادر نسبت به سلامت او حساس است، به دروغ از دل درد شکایت می کند. ✅ دروغ گویی در کودکان باهوش، ریسک طلب، هیجان خواه، تنوع‌طلب و اجتماعی بیشتر مشاهده می شود و کودکان کمرو و خجالتی، بیش‌فعال و عقب مانده کمتر دروغ می گویند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

‌ یکی دیگه از اشتباهات ما خانوما توی زندگیامون اینه که میخوایم برای مرد زندگیمون نقش رابین هود رو بازی کنیم . مهربان جان درسته که توی زندگی باید همدلی و حمایت باشه ، اما هر چیزی باید تعادل داشته باشه . اگر واقعا دوست داری رابین هود باشی و کسی رو نجات بدی ، اول از همه به فکر خودت باش نه اینکه تمام پتانسیلت رو برای طرف مقابل خرج کنی و حواست به خودت نباشه . #هنر_زن_بودن 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🗓 سلام پنج شنبه ۲شهریور ١۴٠۲ بخیر 🌼این دعا در این روز زیبا تقدیم به شما 🌺الهی هیچ دلی تنگ نباشه 🌸الهی هیچ کسی مریض یا مریضدار نباشه 🌼الهی هیچ کسی محتاج نباشه 🌺الهی شفای جسم و روح و فکر، عطا کن 🌸الهی کسی شرمنده نباشه 🌼الهی انسانیت را مبدأ خواسته هایمان قرار ده 🌺الهی از تکبر، غرور، سوظن و کینه دورمان کن 🌸الهی کلاممان به دروغ ، آلوده نباشد 🌼الهی دوستان خوبم شاد و خوشبخت باشند 🌺امضای خدا، پای همه آرزوهاتون ‌‌

#روانشناسی_نوجوان 🔰این نگرانی برای همه خانواده ها هست که فرزندانشون به یه سنی میرسن مشتاقن با دوستاشون رفت و آمد کنن اما خانواده ها بدلیل نگرانی هایی که دارن بچه هاشون رو محدود میکنن. آیا این رفتار خانواده هاصحیحه؟؟ ⭕️ راه حل صحیح 🔰رفع موانع اجازه ندادن به نوجوان برای بیرون رفتن 🔅بچه‌ها با پشت سرگذاشتن دوره کودکی و ورود به دوره نوجوانی، نیازها و خواسته‌هایشان نیز تغییر می‌کند، پدر و مادر باید با درک نیازهای نوجوان خود، سعی کنند بهترین رفتار ممکن را برای برخورد با فرزندشان انتخاب کنند. یکی از موضوعاتی که پس از ورود به سنین نوجوانی برای پدر و مادرها چالش برانگیز می‌شود؛ این است که آن‌ها سعی می‌کنند با محدود کردن به او اجازه تنها بیرون رفتن را ندهند. 🔰تعیین زمان بیرون ماندن نوجوان از خانه بهتر است زمان‌هایی را با کنترل و نظارت خودتان اجازه دهید فرزندتان به تنهایی بیرون رود و یا ساعاتی را در جمع‌های دوستانه باشد. برای اینکه به عنوان پدر و مادر، کنترل شرایط از دستتان خارج نشود؛ در مورد زمان بیرون ماندن از خانه با فرزند خود صحبت کنید. بهتر است با آرامش به او توضیح دهید که اگر اجازه می‌دهید به تنهایی بیرون برود و به این معنی نیست که او حق دارد تا هر زمان که خواست بیرون باشد. متناسب با سن، اعتماد به نفس و توانایی‌های فرزند خود زمان بیرون ماندن از خانه به تنهایی را برای او مشخص کنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#مهارتهای کلامی 🌸 #بانوان محترم🔻 هیچوقت از کلمه «میتونی» برای درخواست چیزی از شوهرتون استفاده نکنین. مثلا نگین #میتونی این تابلو رو نصب کنی؟؟؟؟ 🔹 بگین میشه لطفا این تابلو رو نصب کنی؟؟ یا هرچیز دیگه. فقط از کلماتی ک حس #قدرتشو زیرسوال ببره استفاده نکنین. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷