eitaa logo
🌸نسیم مهر🌸
253 دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
229 ویدیو
4 فایل
مشاوره : پیش از ازدواج، خانواده، طلاق، تربیت فرزند، اضطراب، افسردگی و ... آدرس : پردیسان، خیابان استقلال یک.بعد از مسجد امام سجاد «ع» .جنب مدرسه جهت تعیین وقت مشاوره بانوان با شماره ۰۹۹۱۰۶۸۹۲۵۹ و آقایان با شماره ۰۹۱۰۷۷۴۹۸۵۱ تماس حاصل فرمایید.
مشاهده در ایتا
دانلود
"ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺭﻓﺘﻪ"، ﺑﻪ ﭼﻮﺏ کبریتهای ﺳﻮﺧﺘﻪ می‌مانند... ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ میخواهی ﺑﮑﻦ، ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمی‌شوند! ﻓﻘﻂ "ﺳﯿﺎﻫﯽ" ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ میکند.. "ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ" ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، زندگی را رنگی تازه بزن... ! 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
🧠 مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبور شوند مسيرهای جديد بسازند. 🔹ساعت را برعكس ببنديد 🔹بادست دیگر بزنيد 🔹بادست مخالف صبحانه بخورید ⬅️ اينكارظرفيت و را زياد می كند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
✅ ⁣وظيفه اين است كه زير درستها خط بكشند؛ 🔹فرزند شما ده كار اشتباه ميكند يك كار درست، شما بايد روي همان كار درست تاكيد كنيد. شب موقع خواب از آن كار خوب فرزندتان تقدير كنيد. ⬅️ به عنوان مثال، فرزند شما امروز براي شما كه تشنه بوده ايد يك ليوان آب آورده، وقت خواب با ده جمله از كار خوبش تعريف كنيد. امروز برام يك ليوان آب آوردي، من كيف كردم، خوشمزه ترين آب دنيا برام بود، چون تو برام آوردي.... 🔺شما بايد كار خوب فرزندتان را بزرگ كنيد. به او ياد بدهيد اگر شب قبل از خواب فكر ميكند به جاي حوادث بد و اشتباهاتش، به رفتار خوب آن روزش فكر كند.] 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
۶ راهکار صحیح ، نحوه برخورد با کودک لجباز : 🔻 ۱) به جای دستور مستقیم ، پیشنهاد بدید فرصت انتخاب های مختلف بهش بده مثلا : مستقیم نگو همین الان اتاقتو تمیز کن ❌😡 به جاش بگو : چه موقع دوست داری اتاقتو مرتب کنی ؟ قبل نهار با بعد نهار ؟ 😊✅ ۲ ) اجازه بده در تصمیم گیری مشارکت داشته باشه ۳ )سعی نکنید متقاعدش کنید ، نشون بدید احساسش رو درک کردید . ۴ )تعدادی قوانین خاص خانوادگی تعیین کنید ساده و جذاب در محلی قابل دید بچسبونید . 📌📃 ۵ )یه برنامه منظم برای فعالیت های روزمره ش تعیین کنید . ۶ )واضح و دقیق با بچه ها صحبت کنید ، در غیر این صورت ممکنه از حرف های مبهم شما سؤ استفاده کنن . مثلا اینو نگید : فکر نمیکنی وقت خوابت رسیده ؟ ❌ به جاش واضح بگید مثلا ساعت ۱۰ هستا ، لطفا مسواکت رو بزن ✅ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
❤️‍🔥✨ تقدّم همسر به دیگران ✍🏻 همسرتان را بر همه مقدم بشمارید وقتی ازدواج کردید،اولین و پراهمیت ترین شخص بعد از خودتان، همسرتان خواهد بود. ‌‌‌● هیچکس و هیچ چیز حتی فرزندتان رابه او ترجیح ندهید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖍 شش چیزی که زندگیتون رو تغییر میده. 🌸 یه مهارت جدید یاد بگیر. 🌸 شروع کن رو خودت کار کن. 🌸 برنامه ریزی کن. 🌸 هر روز یه قدم بیشتر از دیروز بردار. 🌸 شکرگزاری کن چون به مرور معجزه میکنه. 🌸 به خودت احترام بزار و قدرِ خودتو بدون. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
♥️🍃 ❣اگر میدونستید که ... افکارتون چقدر قدرتمنده ، هیچ وقت حتی برای یک بار هم ،  منفی فکر نمیکردید ...❗️🍃🍃🍃 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
به این نکته دقت کنید👇👇 ✅منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید. ✅اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟". ✅اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. ✅مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید . 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
قصه ی مسئولیت پذیری از کجا شروع میشه؟؟ مسئولیت پذیری جزء صفات اخلاقی سطح بالا محسوب میشه قبل از صفات بردباری و انصاف. پس خیالتونو راحت کنم قبل از 7سالگی انتظار مسئولیت پذیری از فرزندتون نداشته باشید. قبل از رسیدن به این صفت، فرزندتون باید آزادی، مهربانی، احترام و عشق ورزی بی قید و شرط رو تجربه کرده باشه وگرنه بعد از 7سالگی هم به مشکل می خورید و فرزندتون به اصطلاح بی نظم و شلخته و... خواهد بو حالا با فرض رعایت شرایط بالا چکار کنیم فرزندمون مسئولیت پذیر بشه؟؟ بعد از 7سالگی، قانون بگذاریم، مثلا عصرا خونه رو تمیز کنیم باهم ولی با مهربونی و همراهی و بدون تذکر زیاد و تهدید و سرزنش و بدون سخت گیری و با چاشنی صبوری مادر😍😄 قرار نیست فرزندمون یک شبه مسئولیت پذیربشه، همین که کم کم رشدشو ببینیم یعنی مسیرمون درسته . خلاصه که از هول حلیم نیفتیم توی دیگ یعنی از ترس اینکه بچم نکنه مسئولیت پذیر نشه،از یکسالگی شروع نکنیم به تذکر برای مسئولیت پذیری و فشار مضاعف به کودک 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
مراجع پیام داده : دکتر من به شوهرم مشکوک شدم چند روزه رفتارهاشو زیر نظر گرفتم داره خیانت میکنه من:از کجا فهمیدی مراجع:دکتر خب معلومه دیگه زن ها میفهمند 😒 من:این اشتباهه ❌ اون خیانت نمیکنه تو داری سناریو تو ذهنت میچینی واین اشتباه هست حواستون باشه با سناریو های ذهنیتون زندگی و همسرتونو زیر سوال نبرید شاید از روی یکسری رفتارها فیدبک اشتباهی دریافت کنی و همون شک و شبهه ها زندگیتو خراب کنه . . .〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
💗✨پنج شنبه تون شاد و زیبا 🌷✨امیدوارم خداوند 🌸✨برای امروزتون سبد سبد 💗 ✨اتفاقات خوب 🌷✨و خوش رقم بزنه و حال 🌸✨ دلتون مثل 💗✨گل تازه و باطراوت باشه 🌷✨روزتون زیبا و در پناه خدا 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷