#اضطراب_جدایی
اضطراب جدایی یعنی:
💥مامانم به عنوان مراقب اصلیم دوستم نداره
💥من اون بچه ای نیستم که دلش میخواد
💥میخواد تغییرم بده
💥نکنه رهام کنه
💥من بدون مامانم می میرم، چون بدون اون بی ارزشم
اضطراب جدایی فقط این نیست که فرزندم از من جدا نشه
اتفاقا گاهی فرزندمون راحت جدا میشه اما
⁉️همش ذهنش درگیر اینه که آیا مامان دوستم داره
⁉️اگر خطا کنم ایا بخشیده میشم
⁉️اگر خطا کنم آیا بازم دوستم دارن
⁉️اگه 20 نشم، آیا بازم دوستم دارن
⁉️اگه فلان رشته قبول نشم، آیا بازم منو می پذیرن؟
ادامه دارد ....
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
❤️
#همسرداری
🍀 اگر همسرتان از شما میخواهدکاری انجام دهید نگویید: این وظیفه من نیست چرا که زندگی با تفاهم و همکاری طرفین میچرخد. ممکن است همسرتان نسبت به وظایفش بیمسئولیت و سرد شود.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#همسرداری
محیط خانواده و رابطه بین زن و شوهر با صبر، گذشت و چشم پوشی گرم می شود
🔸آیتالله بهجت (ره): هماهنگی و موافقت اخلاقی بین مرد و زن در محیط خانواده از هر لحاظ و به صورت صد در صد برای غیر انبیا و اولیا علیهم السلام غیر ممکن است.
🔸اگر بخواهیم محیط خانه، گرم و با صفا و صمیمی باشد، فقط باید صبـر، استقـامت، گذشت، چشــم پوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. اگر اینها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد و همه اختلافات خانوادگی از همین جا ناشی میشود.
📚در محضر بهجت، ج۱، ص۳۰۰
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
هیچگاه خودت و زندگیت
را با کسی مقایسه نکن❗️
""مـقایسه فـلاکت مـیآورد""
ثـروتمند واقعی کسی هست که
بدون مـقایسه زندگی میکند و از
آنچه هست و آنچه دارد خـشنود است.
سلام روزتون بخیر
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#تربیت_فرزند ✨
.
🧕🏻:چند نکته در مورد تشویق کردن و پاداش دادن به کودکان👇🏼
🔆تشویق زیاد باعث میشه که برای کودک بیارزش بشه و کودک پرتوقع بشه و برای هر کاری تشویق بخواد⚠️
🔆تشویق زیادی ممنوع⛔️
در حدی که مغرور و خودبین نشه ❌
🔆به کودک پاداش بدین نه رشوه✅
رشوه یعنی باجدهی که محتوای یک قرار قبلی هست⚠️
پس نگید 👇🏼
❌اگه این کارو بکنی من...
🔆 بین نوع تشویق و عمل کودک تناسب برقرار کنید✅
🔆 بدقولی نکنین❌
🔆 قدردانی کنین نه ارزیابی ❌
مثلاً نگید👇🏼
تو بهترین دختر هستی❗️
بگید👇🏼
این کار تو منو خوشحال میکنه✔️
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#والدینگرامی
❗️اگر کودکتان کار نادرستی انجام داد
✍دلیل نادرستی آن کار را برایش توضیح دهید
❌با گفتن "دیگر دوستت ندارم"
❗️ فقط برای او ایجاد نا امنی و اضطراب میکنید.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#سؤال_مخاطب👇
همسرم ابراز محبت کمی دارد و مانند من که توجه و محبت دارم ،محبت نمی کند چکاری انجام دهم ؟؟
✅به این نکته مهم دقت بفرمایید که خصوصیات روحی و روانی زن و مرد با هم متفاوت هست و ما نباید توقع داشته باشیم که مرد هم مانند زن و به اندازه او توجه کلامی ومحبت داشته باشد ، زن ها در محبت های کلامی بسیار قوی و عاطفی هستند برای همین هست که زن را محور عاطفه و احساسات در خانواده میدانند
اما به نکات زیر توجه کنید 👇👇
اگر همسرتان #ابراز_محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمیدهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود،
👌بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت میکند
یا رفتار عاطفی نشان میدهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر میتواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
❤️ حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز محبت چقدر میتواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
ذهنت شلوغه و آرامش ذهن میخوای؟ اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، هنر و نقاشی انجام بده، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، نفس عمیق بکش، گل و گیاه نگه دار، تفریح وپارک برو ، شمع روشن کن، غذای مورد علاقتو بخور، پیاده روی کن ، باور کن اینا بهتر و مفید تر از ساعت ها تو اینستاگرام چرخیدنه.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
⁉️دروغگویی
⭕️ گاهی کودک #دروغ میگوید، زیرا اجازه ندارد حقیقت را بگوید. به عنوان مثال وقتی به مادرش می گوید که از برادرش متنفر است، #تنبیه میشود. اما اگر بلافاصله حرفش را پس بگیرد، #والدین ، او را بابت انکار احساسش مورد #تشویق قرار میدهند. با این تجربه کودک نتیجه میگیرد که انسان به دلیل گفتن حقیقت تنبیه می شود.
⭕️ گاهی هم والدین، کودک را به #دروغگویی تشویق می کنند. به این صورت که کودک مجبور می شود به منظور دفاع از خود دروغ بگوید.
🔴 کودکان از این که والدین از آن ها پرس و جو کنند، بیزارند به خصوص وقتی گمان کنند والدین از قبل پاسخ ها را می دانند. کودکان همچنین از سوال های غافلگیر کننده بدشان می آید سوالاتی که وادارشان می کند دروغ بگویند، حقیقت را پنهان کنند و #خجالت بکشند.
⭕️ گاهی کودک به علت نداشتن #تمرکز و #توجه به محیط پیرامون، مسائل را پس و پیش یا به اشتباه روایت میکند و #والدین بنا را بر دروغگویی کودک می گذارند.
🔴 کودکان اغلب تمایلی به دروغگویی ندارند اما وقتی به حساسیت و نقطه ضعف والدین پی میبرند، به دروغگویی رو می آورند تا #جلب_توجه کنند. به عنوان مثال چون کودک می داند که #مادر نسبت به سلامت او حساس است، به دروغ از دل درد شکایت می کند.
✅ دروغ گویی در کودکان باهوش، ریسک طلب، هیجان خواه، تنوعطلب و اجتماعی بیشتر مشاهده می شود و کودکان کمرو و خجالتی، بیشفعال و عقب مانده کمتر دروغ می گویند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷