این نکات بسیار مهم است و اگر به آن توجه نشود می‌تواند زمینه ساز اضطراب در کودک گردد

به مناسبت #نمایشگاه_کتاب_تهران ❤️«منِ دیگرِ ما» تلاش می کند با تکیه بر مبانی دینی، مهارت های تربیت فرزند🧒 در دنیای امروز را با قلمی ساده و روان به پدران و مادران آموزش دهد. این مجموعه با عناوین زیبا و جذابش، تقریبا اکثر دلمشغولی های والدین و مسائل پرکاربرد، روزمره و تازه تربیت فرزند را در بر می گیرد. 📚 مجموعۀ «منِ دیگرِ ما» رویکرد آموزشی ویژه‌ای دارد. رویکردی که آموزش قواعد تربیت را اصل می‌داند؛ اما با ذکر مثال‌ها و داستان‌واره‌های متعدد تلاش می‌کند شیوۀ اجرای این قواعد را در مسائل تربیتی روزمره آموزش دهد. #معرفی_کتاب https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

. 💠هفتاد نکته تربیتی از حدیث شریف کساء💠 . 🔸#آیت_الله_بهجت فرمودند: «عجائب و غرائبی در حدیث کساء است. خدا می‌داند که چقدر معجزه در آن است.» 🔸اکنون در کتاب #ادبستان_کساء گوشه‌ای از معجزات #حدیث_شریف_کساء را لمس می‌کنیم. معجزاتی از جنس #تربیت_فرزند ، #سبک_زندگی ، #فرزندپروری #همسرداری ، #مدیریت_زن_در_خانه و ... . @ketabresan #معرفی_کتاب https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

دردهای روان تنی Psychosomatic Pain کلمه سایکو سوماتیک psychosomatic (روان تنی) از دو واژه مختلف گرفته شده است. " سایک psyche " به معنی ذهن و " سوما soma " به معنی بدن. بنابراین یک اختلال سایکوسوماتیک (روان تنی) با علائم فیزیکی ای مشخص می شود که هیچ دلیل پزشکی ای نمی توان برای آن پیدا کرد. بیماری‌های روان تنی محدوده سنی خاصی ندارد و از کودک 5 ساله تا فرد 70 ساله را دچار می کند. #سایکوسوماتیک https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

بیماری‌های روان‌تنی (سایکوسوماتیک):انواع، نشانه‌ها و درمان https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

بدن و روان ما ارتباط تنگاتنگی با هم دارد و مشکلات روحی و ذهنی ما می تواند بر روی بدن ما اثر بگذارد. داشتن حال خوب و رهایی از تنش و اضطراب ،می تواند به سلامت جسمی کمک کند🌸

دعا برای از شیر گرفتن در روایات توسل به اهل‌بیت(ع)سفارش شده است. در سفارش‌های بزرگان دینی نیز آمده است که با وضو وارد حرم مطهر ائمه(ع) یا امامزادگان شده و توسل نمایید، سپس انار شیرینی را دانه کرده و ضمن تلاوت سوره یاسین، به کودک از هر دو سینه شیر دهید تا شیر تمام شود و پس از تلاوت سوره یاسین، به دانه‌های انار بدمید، در پایان ثواب تلاوت را به حضرت علی‌اصغر(ع) و مادرشان هدیه کنید و سپس آب دانه‌های انار را کم‌کم به کودک بخورانید. همچنین در خواص آیات قرآنی بسیاری آمده است که در ظرفی نوشته شود و آب داخل آن را به کودک بخورانند. برای رفع بی‌تابی و گریه کودک و در امان ماندن از بیماری، آیه20 سوره بلد را بر کودک و ظرف آبی بخوانند و از آبی که روی آن سوره را خوانده اند به کودک بخورانند. امام صادق(ع) نیز فرمودند: و برای راحت از شیر گرفتن کودک سوره بروج را بر او بخوانند، یا به او ببندند، که این دوره برای او آسان خواهد شد. #از_شیر_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

باورهای غلط از شیر گرفتن😡 ۱_شیرخوار پسر را باید دیرتر از دختر از شیر گرفت! درحالی‌که از نظر علمی و شرعی و روانی چنین مطلبی تأیید نمی‌گردد. ۲_از شیر گرفتن کودک باید ناگهانی و به یکباره باشد. درحالی‌که باید به آرامی و تدریجی باشد. ۳_از شیر گرفتن کودک تب می‌آورد! ممکن است کودکی که از شیر گرفته‌شده به دلیل اُفت آنتی بادی‌ها در معرض ابتلا به بیماری‌ها قرار گیرد، اما دلیل دیگری ندارد. ۴_مادر کودک را ترک کند و به مسافرت برود یا مدتی کودک را به کسی بسپارد و وقتی برگشت دیگر شیر ندهد! ۵_فایده دار بودن شیر مادر پس از 2 سالگی تفکری اشتباه است و کودکانی که پس از این سن با شیر مادر تغذیه شوند دچار مشکلاتی همچون سوءتغذیه و کاهش وزن غیرطبیعی می‌شوند. ۶_ به تأخیر انداختن آن تا رشد عاطفی کودک و عدم وابستگی به مادر. ۷_بهترین زمان از شیر گرفتن پاییز است! البته اگر زمان 2 سالگی کودکی با این فصل تلاقی داشت و مادر به اجبار می‌بایست کودک را از شیر بگیرد بحث دیگری است. در فصل تابستان، بیماری‌های اسهالی و عفونی بیشتر است. در فصل زمستان، بیماری‌های عفونی تنفسی شیوع دارد. در فصل پاییز، بیماری‌های ویروسی بیشتر می‌شود. که کودکی که از شیر مادر استفاده می‌کند به دلیل آنتی بادی موجود در شیر مادر،کمتر مبتلا به این بیماری‌ها می‌شود. فصل بهار مناسب‌ترین فصل برای از شیر گرفتن کودک است. به شرطی که از شیر گرفتن کودک خیلی پیش از موعد یا دیرتر از موعد 2 سالگی نشود. ۸_سعی نکنید خود را بیمار و سینه‌تان را زخمی نشان دهید. با کسب احساس ترحم کودک به سمت خود، احساسات کودک را جریحه‌دار نکنید. ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند. یحه‌دار نکنید. ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند. (مثلاً نگویید ببین مامان درد دارم، اوف شدم، این قدر تو شیر خوردی این جوری شدم.) یا بدن رنگ‌شده به رنگ قرمز، خونی یا پانسمان را نشان دهید تا کودک دلش بسوزد و دست از سر شما بردارد. نتیجه‌اش این می‌شود که کودک منتظر بهبودی شما می‌شود و بعداً دوباره مطالبه خواهد نمود. از طرفی چون کودک به شدت به مادرش عشق می‌ورزد، دچار عذاب وجدان خواهد شد که من مقصر درد و رنج مادرم هستم و این موضوع او را غمگین خواهد نمود، در این حالت نه تنها مشکلی حل نمی‌شود بلکه موضوع جدیدی به مشکلات خود اضافه کرده‌اید و این رفتار شما به او صدمه می‌زند. ۹_استفاده از شیشه شیر و پستانک به عنوان جایگزین، برای شیرخواری که تازه از شیر مادر گرفته‌شده ممنوع است، از لیوان و نی استفاده کنید. ۱۰_هرگونه تنبیه، تندی، سرزنش و برچسب زدن کودک "ممنوع" است. ۱۱_برای استفاده از داروهای گیاهی حتماً با متخصص اطفال مشورت کنید، گاهی این داروها خواص و عوارضی دارند که ممکن است برای کودک شما مضر باشد. #از_شیر_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

✅ چه کتابی برای فرزندان نوجوانمان مناسب است؟ 1️⃣ قصه های خوب برای بچه های خوب 🔸وقتی حضرت آقا در خصوص این کتاب میفرمایند"من خودم را از جهت رسیدگی به فرزندانم، بخشی #مدیون این مرد و کتاب این مرد میدانم" دیگه تکلیف کاملا روشن هست. 2️⃣ تن تَن و سندباد 🔸 اینم وقتی حضرت آقا در خصوصش میفرمایند" من هم همین قصّه را همیشه تعریف می‌کردم! حیف که خیلی‌ها آن را باور نداشتند. حالا خوب شد، شاهد از غیب رسید! راوی این حکایت که خود همه چیز را به چشم خود دیده، حکایت تن تن و سندباد را چاپ کرده است. حالا دیگر کار من آسان شد!" از تعریف و تمجید رهبری کاملا مشخص هست که این کتاب دارای چه محتوای موثر و خوبی است. 3️⃣ بی نمازها خوشبخت ترند و ماجراهای کلاس پرحاشیه 🔸 این دو کتاب توسط ستاد اقامه نماز منتشر شده اند و بصورت بسیار عالی در حوزه نماز برای نوجوانان در قالب داستان های کوتاه پرداخته شده است. 4️⃣ دختر بیست 🔸 این کتاب هم با محوریت عفاف و حجاب در قالب داستانهای کوتاه به بهترین شکل ممکن بر دختران نوجوان به نگارش درآمده است. #معرفی_کتاب #کتابخوانی #نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

💠اصول و مهارت‌های خیرگزینی💠 . ❓آیا برای #هفت_ساله_دوم زندگی فرزندمان، که دوره رشد #قدرت_اختیار، تصمیم‌گیری و استقلال فرزندمان است برنامه‌ای داریم که او را به سعادت برساند؟ او را به راه کسانی که نعمت‌های خدای نصیبشان شد رهنمون سازد و نه راه گمراهان که مشمول عذاب الهی شدند؟ در هفت ساله دوم زندگی لازم است قوه اختیار کودک به تدریج فعال شود و بتواند #آگاهانه در زندگی خود تصمیم بگیرد و با اهداف مشخص و افق‌های بلند برنامه‌ریزی کند. لذا این دوره، دوره فعال سازی تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی در زندگی است و لازم است مقدمات و لوازم این فعال سازی مهیا شود. لذا در این دوره، باید مهارت‌های تفکر و خیرگزینی در کودکان تقویت شود و معیار‌های مناسبی جهت تصمیم‌گیری در آنها نهادینه شود. کتاب حاضر درصدد است تا با تبیین راهکارهای #تقویت_تقوا در هفت ساله دوم زندگی به صورت کاملا عینی و کاربردی، مربیان و والدین را در این زمینه یاری دهد و مهارت‌های اختیار در این دوره سنی را افزایش داد. #معرفی_کتاب . https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

#معرفی_کتاب https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

این کتاب در پنج فصل تدوین شده‌است. عناوین چهار فصل ابتدایی، اصلاح پیش ‌فرض‌ها در مورد تربیت جنسی، آموزش حیا و عفاف در روابط، بلوغ و الزامات تربیتی آن و زیباخواهی و محبت و عشق است. در فصل آخر نیز به بررسی سوالات در حوزۀ مسائل جنسی پرداخته شده ‌است. #معرفی_کتاب https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

اتمام مطالب از شیر گرفتن. إن شاءالله فردا مراحل از پوشک گرفتن رو خواهم گذاشت

🔰 شبی در امام زاده ۱ 🔸ویژه دانش آموزان پسر پایه هفتم تا نهم 🔹با اجرای برنامه های معنوی و تفریحی (هیات، بازی های گروهی و تشکیلاتی، حلقه معرفت، کوهنوردی، آموزش نظامی و...) 🔸با حضور حجج الاسلام ماندگاری، بی آزار تهرانی، تراشیون، حاج ابوذر روحی 📆پنجشنبه ۲۱ الی جمعه ۲۲ اردیبهشت ماه 📍تهران آستان مقدس امامزاده قاسم بن الحسن عليه السلام شمیران ☎️برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۱۹۶۲۵۴۸۰۷ تماس بگیرید. 📣مهلت ثبت نام تا ۱۹ اردیبهشت ماه 🔹جهت ثبت نام به سایت زیر مراجعه نمایید. 🌐Ahlamenalasal.com https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

یکی از ورزش های جذاب و مفید برای پسرها ،ورزش زورخانه ای هست. ورزشی که در آن ادب و تواضع و تقویت بدن و ریتم توأمان وجود داره💪 به شخصه خیلی به زورخانه و ورزش های زورخانه ای علاقمند هستم😊 #ورزش https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

ذکر خانه( زورخانه ) شهید طوقانی شهرک شهید محلاتی ☺️ ببینید و لذت ببرید💪💪 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

زمان مناسب از پوشک گرفتن کودک زمانی که شما علائم و نشانه‌های زیر را در کودک خود ملاحظه کردید بدین معناست که او آمادگی لازم برای آموزش دستشویی رفتن را پیدا کرده است. 1) اغلب شب‌ها تا صبح و روزها چند ساعتی پوشک او خشک و تمیز است. 2) هنگام استفاده از پوشک معترض می‌شود، و گریه و قشقرق راه می‌اندازد، یا خودش پوشکش را باز می‌کند، یا پوشک را برداشته و فرار می‌کند و شما با اکراه او را پوشک می‌کنید. 3) وقتی نیازمند عمل دفع می‌شود شما را مطلع می‌کند یا به گوشه خاصی پناه می‌برد. 4) وقتی عمل دفع را انجام می‌دهد از شما تقاضای تعویض پوشک را دارد و کثیف بودن پوشک آزارش می‌دهد. 5) اگر کودک ادای کسی را درآورد که به توالت می رود، یعنی از آمادگی لازم برای «شروع آموزش» برخوردار است. 6) اگر کودک، خودش از شما خواست که به او اجازه دهید از توالت استفاده کند، یا اگر هم فکر می‌کنید که کودکتان در آستانه این آمادگی قرار دارد، از او بپرسید آیا میل دارد دستشویی رفتن را امتحان کند؟ با این حال یادتان باشد که تحت فشار قرار دادن او کاری اشتباه است. فقط امتحان کنید و سریعاً تصمیم به شروع نگیرید. #از_پوشک_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

چه زمانی آموزش دستشویی رفتن مناسب نیست؟؟!! ۱_اگر علائم و نشانه‌های فوق را در کودکتان مشاهده نکردید، عجله نکنید تا 3 سالگی هنوز فرصت این کار را دارید چون اجبار و عجله در آموزش می‌تواند نتایج عکس بدهد و شما را با شکست مواجه کند. ۲_اگر از بیماری وسواس رنج می‌برید حتماً ابتدا با یک مشاور گفتگویی در این خصوص داشته باشید. ۳_اگر علائم مشکلات رفتاری مثل ناخن جویدن، و ... را در کودکتان مشاهده می‌کنید نیز با یک مشاور مشورت نمایید. اگر کودک یا خودتان بیمار هستید، تا بهبودی کامل صبر کنید. ۴_اگر کودک دوره‌ای بحرانی مثل تغییر شرایط و محیط، مثل وجود فرزندی جدید در خانواده، جدایی پدر و مادر یا به طور کلی شرایط سختی را پشت سر می‌گذارد. ۵_اگر خودتان هم در حال پشت سر گذاشتن شرایط بحرانی هستید یا فشار روانی ناشی از تعویض منزل، خانه‌تکانی، ایام امتحانات و ... را پیش رو دارید. ۶_اگر خستگی ناشی از شیر گرفتن کودک، بارداری و … را تحمل می‌کنید. ۷_اگر کودکتان تازه‌وارد محیط جدیدی مثل مهدکودک شده است. ۸_اگر عازم سفر هستید و یا در مسافرت به سر می برید. ۹_اگر در منزل فردی دیگر (حتی مادربزرگ) مهمان هستید. ۱۰_اگر فرصت وقت گذاشتن سه هفته‌ای تا یک ماهه را ندارید. بهتر است آموزش را به وقت دیگری موکول کنید. چرا که آموزش دستشویی رفتن روندی وقت‌گیر است و شما هم باید زمان لازم و کافی برای این کار را در نظر بگیرید و درعین‌حال صبر و تحمل داشته باشید. تا هم خودتان و هم فرزندتان آرامش و انرژی لازم را داشته باشید. #از_پوشک_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز

از پوشک گرفتن کودک با آموزش ساده و بدون لجبازی☺️ https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

* روز اول آموزش سختی اصلی کار برای روز اول است. چرا که شما دقیقاً نمی‌دانید کودک شما هر چند ساعت یک‌بار به دستشویی نیاز دارد. روز اول تمام وقت خود را برای این کار گذاشته و با صبر و حوصله با کودکتان رفتار کنید. روز اول پس از بیدار شدن از خواب او را برای دستشویی ببرید، اگر از قبل محیط برایش جذاب باشد احتمالاً برای دفع مشکلی پیش نمی‌آید. در این صورت می‌توانید اجازه دهید یکی از بادکنک‌های توی دستشویی را بردارد. یا کاغذی را در دستشویی آماده کنید و برچسب ستاره کوچک به او بدهید تا خودش در آن بچسباند. خلاقیت و هنرمندی شما در تهیه این نوع تشویق‌ها بسیار تأثیرگذار است. البته از خود کودک نیز مشارکت بگیرید. مثلاً گلی بکشید و بگذارید خودش رنگ کند. اما اگر احساس ناخوشایندی داشت، علی‌رغمی که مطمئنید نیازمند دستشویی است، او را طولانی بر روی صندلی نگه ندارید چون کودکان سریع خسته می‌شوند و کم‌کم محیط آزاردهنده خواهد شد. اما 10 دقیقه بعد دوباره همراه با بازی و بامحبت به دستشویی بروید. نکته مهم اینست که روزهای اول نباید از او سؤال کنید که آیا احساس دفع دارد یا نه. چون احتمالاً همیشه پاسخ نادرستی خواهید شنید. کودکان علاقه‌مند به آب بازی و یا به خاطر دریافت بادکنک‌ها و برچسب و ... هر بار پاسخ مثبت می‌دهند. و یا به علت سرگرم شدن به بازی و کارتون و تنبلی پاسخ منفی خواهند داد. پیشنهاد می‌شود روز اول از 10 دقیقه شروع کنید، و هر 10 دقیقه با بازی او را برای دستشویی ببرید. معمولاً پس از دو یا سه ساعت دستتان می‌آید که کودکتان هر چند دقیقه نیاز به دفع دارد. مثلاً نیم ساعت پس از صبحانه می‌توانید دوباره او را برای دستشویی ببرید. توجه داشته باشید تا زمانی که دفع نداشته باشد. هر 10 دقیقه او را ببرید؛ اما به نحوی که نه خودتان ابراز خستگی کنید و نه کودک را سرزنش و ... . به او مهلت دهید تا بتواند دفع خارج از پوشک را بپذیرد و تجربه کند. 3 الی 4 دقیقه بعد از هر وعده غذا او را روی لگن بنشانید. کودک را بیشتر از ۵ الی ۸ دقیقه روی لگن نگه ندارید. اجبار به نشستن طولانی مدت، تأثیر منفی خواهد داشت. هر دو ساعت یک بار بین وعده‌های غذا فرزندتان را روی لگن بنشانید. پس از چند وعده دیگر شما میدانید که کودکتان چه مدت پس از غذا نیازمند به دفع است و یا هرچند ساعت باید او را روی لگن بنشانید. نکته مهم اینست که اگر در این مدت کودک در خارج از دستشویی خودش را خیس کرد، هیچ‌گونه کلام و رفتار تندی نداشته باشید چون خود کودک از گرما و خیسی بدنش احساس ناراحتی و ترس می‌کند. کثیف کردن شلوار در فرآیند از پوشک گرفتن کودک امری طبیعی است، سعی کنید در آموزش توالت رفتن هرگز از کوره در نروید و عصبانی نشوید زیرا کودک متوجه می‌شود و با شما همکاری نمی‌کند؛ چون: یا احساس میکندکه این موضوع چیز خوبی برای جلب توجه مامان است! یا احساس می‌کند این چیزی است که مامان برای آن با من دعوا می‌کند؛ بنابراین از دفع ادرار و مدفوع بدش می‌آید و سعی می‌کند آن را یا حبس کند یا به تأخیر بیاندازد. در نظر داشته باشید که حین آموزش چند باری اتاق یا فرشتان کثیف می‌شود پس برای مواجهه با این مسئله آماده‌باشید و خود را ناراحت نکنید. به کودک بگویید این دفعه فرش کثیف شد. اگر دفعه‌ی دیگر به مامان بگویی یک ستاره می‌گیری حالا بیا باهم فرش را تمیز کنیم. پس صبر و شکیبایی پیشه کنید و آستانه تحمل خود را بالا ببرید تا از این مرحله نیز با موفقیت عبور کنید. هر عکس‌العمل شما روی تربیت کودک و شکل‌گیری شخصیت و رشد دینی کودک شما تأثیرگذار است. شرایط او را درک کنید. او تنها مدت کوتاهی است که استفاده از ماهیچه‌های بدنش را آموخته و کنترل دفع را به دست گرفته است. برای نشاندن کودک روی لگن به زور متوسل نشوید. بعد از اینکه لگن را برای دستشویی استفاده نمودید دیگر به عنوان اسباب‌بازی مورد استفاده قرار ندهید. نباید نشستن روی لگن برای کودک جنبه بازی و سرگرمی داشته باشد. چون کودک این کار را یک بازی قلمداد می‌کند و هدف اصلی از این کار را فراموش می‌کند. برای جلوگیری از اتفاقات ناگهانی (خیس کردن لباسش) لباس‌ها و شلوارهای گشاد تن کودک بکنید که درآوردن و پوشیدنشان راحت باشد. در کنار استفاده از لگن توصیه می‌شود از دو چیز استفاده نمایید: 1) شورت آموزشی این کار اجازه می‌دهد کودک اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کند و پس از مدتی اگر کودکتان به استفاده از شورت‌های آموزشی عادت کرد و پیش از انجام عمل دفع شما را مطلع کرده و به دنبال لگن بود، وقت آن رسیده از شورت‌های معمولی استفاده کنید، اما هنوز هم امکان خطا وجود دارد، پس یادآوری استفاده از لگن را فراموش نکنید.

2) زیرانداز جاذب چند دست زیرانداز جاذب آب، یک بار مصرف (می‌توانید از داروخانه تهیه کنید) برای جاهایی که برایتان مهم است جاهای خاص که نمی‌خواهید احیاناً کثیف شوند؛ مثلاً روی صندلی ماشین یا مبلی که روی آن می‌نشینید. یا جایی که کودک مشغول بازی است یا برای تماشای کارتون نشسته است. بهتر است آن را طوری پهن کنید که کودکتان متوجه آن نشود. چون اگر علت آن را بداند خیالش راحت شده و اثر تلقینی خواهد داشت. در روز اول بعد از چند بار استفاده موفقیت‌آمیز از لگن احساس موفقیت کنید. و دیگر از پوشک استفاده نکنید. روز اول، مایعات بیشتری به او بدهید تا بیشتر برای دفع مراجعه کند و زودتر احساس کنترل را به دست آورد. اما تا حد امکان 2 ساعت قبل از خواب و یا حین خواب به کودک مایعات، شیر و چای، هندوانه و خربزه ندهید تا جای خود را خیس نکند. و خواب آرامی داشته باشد. #مراحل_از_پوشک_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444

#سوال_مخاطبین سلام عزیزم ممنون بابت مطالب خوب یه سوال دارم بچه های من کلا شیر خشکی هستن و با شیشه شیر می خورن شیشه و پستونک کی باید بگیرم؟؟ #از_شیشه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444 #نسل_تمدن_ساز