#مثال #کشف_علت دختر نوجوان تون از مدرسه اومده خونه و انگار از جنگ برگشته😵‍💫😩 تا پاش به خونه می رسه با خواهر و برادرش دعوا می کنه 😐 سر همه داد می زنه😡 در اتاق رو به هم می کوبه😰 و شما هاج و واج نگاه می کنید که چرا اینطوری می کنه😩⁉️🧐 برخورد اشتباه مادر: باز از مدرسه اومدی و شروع کردی😩 چقدر از صبح خونه آروم بود تو نبودی😠 برو تو اتاقت و تا آروم نشدی بیرون نیا😤 برخورد درست مادر: دخترم چی شده که عصبانی هستی؟ تو مدرسه مشکلی پیش اومده؟ با دوستانت دچار مشکل شدی؟ در درست موفق نبودی؟ اول مادر تلاش می کنه که علت عصبانیت دخترش رو پیدا کنه بدون اینکه قضاوتش کنه یا بهش برچسب بزنه😇 مثلا ممکنه در دختران علت خشم و پرخاشگری سندرم pms یا سندرم پیش از قاعدگی باشه😰 و همین باعث ایجاد حال بدش شده باشه😢 یا مثلا توسط دوستانش یا معلم یا ناظم جلوی جمع تحقیر و سرزنش شده😭 و حالا حالش بده😩 یا اینکه با اینکه درس خونده بوده نمره بدی در درسش گرفته ☹️ یا علت های دیگه .... #مهارت_زندگی #علت #کنترل_خشم #نوجوان @nasletamadonsaz

#علل_پرخاشگری گاهی هم نوجوان فکر می کنه هیچ کس درکش نمی کنه و دوستش نداره 😩 و همین فکر باعث میشه عصبانی بشه و پرخاش کنه😵‍💫 ما هم گاهی اوقات این حس بهمون دست میده قبول دارید؟ #مهارت_زندگی #علت #کنترل_خشم #نوجوان @nasletamadonsaz

#گام_دوم پس از کشف علت خشم فرزندمون ،بهترین کار همدلی و بازخورد مناسب دادن هست . این همدلی عجیب معجزه می کنه و باعث ایجاد حال خوب در آدم ها میشه☺️ #مثال در مورد مثال بالا ،اگر دخترمون تحقیر شده بهش می گیم می فهمم که خیلی ناراحت شدی و از دست ناظم عصبانی شدی 😢( همدلی و درک احساسات) منم یادمه همچین اتفاقی برام افتاد تو مدرسه و دقیقا مثل تو ناراحت شدم😢( بازخورد و بیان خاطرات) #مهارت_زندگی #همدلی #درک #بازخورد #کنترل_خشم #نوجوان @nasletamadonsaz

سندرم پیش از قاعدگی( pms) یکی از عواملی که در دختران سبب ایجاد پرخاشگری و عصبانیت میشه سندرم pms هست. سندرم پیش از قاعدگی ، مجموعه‌ای از علائم جسمی و روانی است که در روزهای قبل از شروع قاعدگی ظاهر و با شروع خونریزی قاعدگی این علائم برطرف می‌شوند. در اکثر موارد، علائم pms حدود پنج تا هفت روز قبل از قاعدگی آغاز می‌شود و تا دو الی سه روز پس از شروع خون‌ریزی ادامه دارد. پس یکی از علت های خشم و پرخاشگری در دختران نوجوان می تونه سندرم pms باشه 😢 #خشم #مهارت_زندگی #نوجوان #سندرم_پیش_ازقاعدگی @nasletamadonsaz

یکی از راه های درمان خشم و پرخاشگری نوجوان ،شناخت مزاج آنها و تغذیه بر اساس مزاج آنهاست . که با مراجعه به متخصص طب سنتی( کسی‌که درس دانشگاهی طب سنتی خوانده نه هر حکیم و درمانگری) می توان با شناخت مزاج نوجوان ،به بهبود نوسانات خلقی کمک کرد. #خشم #پرخاشگری #مزاج #طب_سنتی #تغذیه #نوجوان @nasletamadonsaz

☘ چطور با دختر نوجوونم بهتر ارتباط بگیرم؟ اگه تو هم با این دغدغه درگیری، لایو این هفته مخصوص توئه مامان عزیز! ✨ راه‌های ارتباط مؤثر با دختر نوجوانم 🎙 با حضور خانم دکتر زهرا نجفی‌منش 🕚 سه‌شنبه ۳۰ اردیبهشت - ساعت ۱۱ صبح 📍 در گروه مادر ایرانی با همکاری کانال تربیت نسل تمدن‌ساز به یاد شهید خدمت، آیت‌الله دکتر سیدابراهیم رئیسی و یاران شهیدشان،این برنامه با نیت هدیه به روح بلندشان #رایگان برگزار میشه. مکان برگزاری کارگاه : https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 منتظرتیم مامان جون! بیایم با هم پلی از دل خودمون تا دل بچه‌هامون بسازیم... #نوجوان #ارتباط_موثر #دکتر_زهرا_نجفی_منش 🆔ایتا ،بله و اینستاگرام @nasletamadonsaz

#صوت_کارگاه_ارتباط_موثر_با_دختر_نوجوانم چطور با دختر نوجوونم بهتر ارتباط بگیرم؟ اگه تو هم با این دغدغه درگیری، لایو این هفته مخصوص توئه مامان عزیز! ✨ راه‌های ارتباط مؤثر با دختر نوجوانم 🎙 با حضور خانم دکتر زهرا نجفی‌منش 🕚 سه‌شنبه ۳۰ اردیبهشت - ساعت ۱۱ صبح 📍 در گروه مادر ایرانی با همکاری کانال تربیت نسل تمدن‌ساز به یاد شهید خدمت، آیت‌الله دکتر سیدابراهیم رئیسی و یاران شهیدشان،این برنامه با نیت هدیه به روح بلندشان #رایگان برگزار شد انتشار صوت با لینک کانال مجاز🌸 #نوجوان #ارتباط_موثر #دکتر_زهرا_نجفی_منش 🆔ایتا ،بله و اینستاگرام @nasletamadonsaz

لینک فیلم #کارگاه در لینک آپارات به آدرس https://aparat.com/v/swco4j8 انتشار صوت با لینک کانال مجاز🌸 #نوجوان #ارتباط_موثر #دکتر_زهرا_نجفی_منش 🆔ایتا ،بله و اینستاگرام @nasletamadonsaz

امروز کمی در مورد اضطراب امتحان صحبت کنیم: بچه هایی که امتحان دارند سه دسته هستند: یکی بی خیال درس و امتحان 😩 یک دسته مضطرب و نگران یک دسته هم متعادل دسته سوم که مشکلی باهاشون نداریم ،سر موقع درس می خوانند و امتحان می دهند و نمره های قابل قبولی دارند☺️ و اما دسته اول و دوم رو چه کنیم؟ #امتحان #نوجوان @nasletamadonsaz

و اما دسته اول که بی‌ خیال هستند و همیشه می گویند درس شان را بلد هستند و نیازی به خواندن ندارند ولی وقتی کارنامه شان می آید نتایج چیز دیگری را نشان می دهد 😵‍💫 این دسته را علت شناسی کرد که چرا بی خیال هستند ⁉️ علت نداشتن انگیزه آنها را باید شناسایی کنیم⁉️ شاید اعتماد به نفس بالای کاذب دارند یا اعتماد به نفس پایین دارند و امیدی به تلاش بیشتر ندارند 😰 پس در گام اول باید بفهمیم چرا انگیزه درس خواندن ندارند⁉️ #امتحان #نوجوان @nasletamadonsaz

چالش بزرگ با نوجوان ها : #راحت_طلبی نوجوان😩 یکی از خصوصیاتی که نوجوان‌ها پیدا می‌کنن، بحث راحت‌طلبی هست و تقریباً تا آخر عمر توی وجودشون باقی می‌مونه! 😴🛋️ و بدونید که بیشتر مشکلات جوان‌ها و افراد مختلف، برمی‌گرده به همین راحت‌طلبی! اگه می‌بینی یه جوون نمی‌تونه شهوت خودش رو کنترل کنه برمی‌گرده به همین راحت‌طلبی! 🔥😓 کسی که بتونه با راحت‌طلبی خودش بجنگه، میتونه با شهوت خودش هم مقابله کنه! 🛡️🧠 مهم‌ترین دلیل بی‌نمازی بچه‌ها و جوون‌ها هم راحت‌طلبیه! 🕋😪 ببینید نماز نخوندن بچه‌هارو تعبیر به بی‌دینی نکنیم، بلکه بر میگرده به راحت‌طلبی! درمان خیلی از بیماری‌های جسمی معلوم و مشخصه، و راحت هم درمان میشه 💊🩺 ولی گناه راحت‌طلبی یه گناه پنهانه! یه گناه که معلوم نیست، سخت کشف میشه، و خیلی سخت‌تر از بقیه گناه‌ها درمان میشه 👀🕳️ متأسفانه خیلیا راحت‌طلبی رو چیز بدی نمی‌دونن یعنی اگه یه جوون مشروب بخوره، همه ناراحت میشن 🍺❌ ولی اگه همون جوون تا لنگ ظهر بخوابه، کسی چیزی نمیگه! 🛌💤 در حالی که این دومی، خیلی خطرناک‌تره چون پنهانه! پس چون راحت‌طلبی یه درد پنهانه‌ست خیلیا به سراغ درمانش نمیرن و به خاطر همینه که بعداً می‌تونه ضربه‌های بزرگی تو زندگی بزنه 💥🧠💔 اولین قدم برای درمان راحت‌طلبی اینه که کمک کنیم فرزندمون مستقل بشه ✨ استقلال مالی، استقلال فکری، استقلال شخصیتی، استقلال عاطفی و استقلال اجتماعی 💸🧠❤️🤝 اینکه پدر و مادر هنوز برای بچه‌ی ۱۴–۱۵ ساله‌شون لقمه می‌گیرن، براش سفره پهن می‌کنن، لباساشو مرتب می‌کنن… این اسمش دلسوزی نیست! این یعنی داریم آینده‌شو خراب می‌کنیم 🚫👎🏽 مادر خوب اونیه که به بچه‌ش استقلال بده نه اینکه همه کاراشو انجام بده! 🧕❤️👦 بذار خودش غذا درست کنه خودش لقمه بگیره توی کارهای خونه کمک کنه اتاقشو مرتب کنه آشغالارو بذاره بیرون 🧹🛒🧼🍳🗑️ اگه چیزی خراب شد، یه پسر ۱۷–۱۸ ساله خودش باید بره درستش کنه! 🔧🔨 ببین… جوونا ذاتاً دوست دارن مستقل باشن دوست دارن دستشون تو جیب خودشون باشه 💼💰 ولی متأسفانه پدر و مادر با دلسوزی‌های افراطی این استقلال رو ازشون می‌گیرن و این میشه که تا آخر عمر دچار راحت‌طلبی و تنبلی می‌شن 🙁🛋️🧊 اونقدر کارهای شخصی بچه‌هاشونو انجام میدن که یه جورایی می‌شن خدمتکار بچه‌هاشون 🧎‍♀️🧎‍♂️ و نتیجه‌اش اینه که اون بچه فردا که می‌خواد بره سر خونه‌ و زندگی، نمی‌تونه! و نه دنیاش ساخته میشه، نه آخرتش 🏚️❌🌌 ببین ساختن آخرت با راحت‌طلبی جور درنمیاد! کسی می‌تونه آخرت خوبی داشته باشه که از راحت‌طلبی بگذره 🕊️⛅ اگه به بچه‌هامون سختی ندیم همین بچه‌ها یه روز جلوی خودمون می‌ایستن و ما پدر و مادرا رو مقصر خراب شدن زندگی و آخرتشون می‌دونن 😢👥 پس اصلاً نگران نباش و نترس اگه می‌خوای به فرزندت محبت کنی، اگه واقعاً دوسش داری حتمااااااا بهش استقلال بده #راحت_طلبی #نوجوان @nasletamadonsaz

هفته گذشته دوتا مراجع داشتم که هر دو خانواده با پسر نوجوان شون چالش داشتند. رابطه شون با پسرشون خراب شده بود😩 پسرشون از درس بیزار بود😵‍💫 اهل رفیق و رفیق بازی😰 در آرزوی پولدار شدن و تفریح و خوشگذرانی😐🥴 عشق داشتن موتور 🙄 بی توجه به امور عبادی و مذهبی 🤔 و خلاصه پدر و مادر مستاصل و درمانده بودند😢 شما هم دچار چنین چالش هایی با نوجوان تون شدید⁉️ راهکار چیه ⁉️ #نوجوان #رابطه #چالش @nasletamadonsaz