⬅️از عوارض نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه می‌دانید؟ 🔹بسیاری از نوشیدنی‌های انرژی‌زا حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، آب گازدار، شیرین کننده‌های مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده و مواد دیگری مانند ویتامین‌های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا دارند. 🔹این نوشیدنی‌ها در کنار افزایش موقت انرژی اثرهایی مانند افزایش استرس، ایجاد رفتارهای تهاجمی مانند دعوا، افزایش فشار خون، افزایش خطر چاقی و دیابت نوع ۲، کیفیت پایین خواب و تحریک معده دارند. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🎥 سخنرانی جالب امام جمعه چهاردانگه ، حجت الاسلام سنجری @nasr_media