💢↶ امروز شنبه است همان شنبه ای که قرار بود همه چیز را از آن روز شروع کنم پس از امروز آغاز می‌کنم پروردگارا یاری‌ام کن تا امروز آغازی باشد برای رؤیاهای نیمه تمامم امروز تحول را به خانه دلم مهمان کن امروز آغاز را بر من جاری ساز بگذار امیدم جوانه زند امروز از نو آغاز می‌کنم راهی را که در نیمه باز گشتم از تو می‌خواهم راهنما و راهبرم باشی بی همتایم کنارم باش @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

❀✵نـیــایـــش بــا خــ♡ــدا✵❀ 🌸 خـداوندا 《یا خَیْرَ حَبیبِِ وَ مَحبُوب》 دلم را تنها به عشق خودت مصفا كن 《یا دَلیلَ المُتَحَیِّرین》 با ارمغان یقین چنان آرامشی برایم فراهم ساز که از منجلاب سرگردانی و آوارگی بیرون آمده و طعم حقیقت را بچشم 《یا اَمانَ الخائفین》 مرا از هراس دنیا و بالاخص هول و وحشت آخرت سلامت بدار 《یا كاشِفَ الكَرْب》 درد و رنج و غم دنیا را از من زائل بفرما تا در سایه آرامش بیشتر از پیش به معبود خود بپردازم و در راه رسیدن به حقیقت رنگ معشوق به خود بگیرم 《یا سَتّارَ العُیُوب》 زشتی‌های مرا بپوشان و آبرویم را مریز 《یا غافِرَ الذَنْبِ وَالخَطیئات》 نامه اعمالم را پاكسازی بفرما 🌸 و ای خدای رحمان و رحیم به نام تمامی اسماء حسنایت دست این بنده حقیر را بگیر و مرا به حال خودم وامگذار حتی برای لحظه‌ای #آمیـن‌یـارب‌الـعـالـمیـن @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

به یاد داشته باش این حقیقت جاودانه است هیچ گامی بیش از مهربان بودن تو را به خدا نزدیک نمی‌کند هنگامی ‌که زندگی از محبت سرشار شود تو با خدا روبرو می‌شوی و عشق الهی تو را سرشار از سعادت می‌کند و می‌آموزی که مهر ورزیدن یعنی بدون چشمداشت و توقع بخشیدن یعنی نثار خویشتن حالا ببین موهبتی بالاتر از محبت می‌شناسی!؟ @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

عصبانی هستید؛ راه بروید. قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد می‌شود 🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

🐬✿⃟‌روانشناسی چه جوری فردی شاد باشیم: ●گل کاری یا باغبانی کنید🌷 ●در یک مهارت جدید، متخصص شوید تشخیص اینکه چه مهارتی باشد به سلیقه و توانایی خودتان بستگی دارد ●💝پول های خود را خرج دلخوشی های کوچیک و زیاد کنید و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نیافتنی نباشید🌻 ●نگرانی هایتان درباره آینده را روی یک کاغذ بنویسید، در یک پاکت نامه بگذارید و به معنای واقعی مهر و مومش کنید🌙 ●اطرافتان را با افراد شاد پر کنید گاهی در جمع خانواده تان جوک بگویید و شوخ طبع‌ باشید♥ #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

باید از گوش چپ برای جواب دادن به موبایلتان استفاده کنید ! صحبت با گوش راست به دستگاه شنوايي آسيب بيشتری رسانده و سبب افت آستانه شنوايی می شود. #عجایب جهان @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

🍂 ➕یکی از قهرمانان مشهور گلف جهان، وقتی در یک مسابقه پیروز شد، زنی به سویش دوید و گفت : ➖ بچه ام مریض است، به من کمک کن و گرنه خواهد مرد. او بلافاصله همۀ پولی را که برنده شده بود به آن زن داد، هفته بعد، یکی از مقامات ورزش گلف با او تماس گرفت و گفت: خبر بدی برایت دارم. آن زن کلاهبردار بوده و اصلا ازدواج نکرده بوده که بچه ای داشته باشد. قهرمان مشهور گلف در پاسخ گفت: این که خبر خوبیست، یعنی بچه ای مریض نبوده که در حال مرگ باشد. مدل ذهنی انسانهای بزرگ و موفق اینگونه است. #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

❤️💍❤️ 💢نگویید خودش مهم است، نه خانواده اش! اگر هنگام تحقیق درباره همسر آینده تان متوجه شدید که در خانواده او مشکلاتی از قبیل اعتیاد وجود دارد و یا اینکه یکی از اعضای خانواده اش در زندان است چه باید کنیم ؟ آیا وصلت با چنین خانواده ای صحیح است؟ قبل از وصلت با چنین خانواده ای باید تامل بیشتری کنیم و ازدواج را به تاخیر اندازیم و به مشاور مراجعه کنیم. مشاور در این مورد تا حدودی شما را شخصیت فرد و خانواده اش آشنا می کند. از آن جا که مشکلات خانوادگی ممکن است در تربیت فرزند نیز اثر بگذارد وصلت با چنین خانواده هایی که در آن ها چند معتاد وجود دارد یا میزان طلاق در اعضای خانواده و حتی بستگان درجه اول بسیار بالاست ، پر خطر محسوب می گردد و ممکن است در آینده مشکلاتی را به وجود آورد. #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

نحوه برخورد مناسب ژاپنی‌ها با چمدان مسافرین و برخورد فاجعه‌بار ایرانی‌ها😡 🔹ببینید اصل ماجرا چیست؟ #سواد_رسانه چیست؟ ♨️فضای مجازی پر از فیلم های تحقیرآمیز است که با هدف دلسرد کردن شما ساخته شده اند. . #انتشارش_با_شما #امام_زمان @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

به همین راحتی #سوزن رو نخ کن @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

#سکوت_کلام قسمت ۱ 🍀اگه روی زبان خوب کار کنیم نقطه ضعف های دیگه جبران میشه @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

#پندانه الماس‌های زندگی 🔹بعضی وقت‌ها آدم‌ها الماسی در دست دارند. وقتی چشمشان به یک گردو می‌افتد، خم می‌شوند تا گردو را بردارند، اما الماس روی زمین می‌افتد. الماس قِل می‌خورد و به عمق چاهی فرومی‌رود. 🔸می‌دانید چه می‌ماند؟ یک آدم...، یک دهن باز...، یک گردوی پوک... و یک دنیا حسرت... 🔹مواظب الماس‌های زندگی‌مان باشیم. شاید به‌دلیل اینکه صاحبشان هستیم و بودنشان برایمان عادی شده، ارزششان را از یاد برده‌ایم. 🔸الماس‌های زندگی؛ پدر، مادر، همسر، فرزند، سلامتی، خانواده، دوستان خوب، کار، عشق و... هستند. ‎‎‌‌‎‎@naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

و هر شب چون به گردش منظم روز و شب می‌اندیشم دلم آرام می‌گیرد که خدای مقتدری دارم که به فکر رزق و ‌روزی و هم آرامش من است آنگاه در حرم امن او آرام می‌خوابم خـ♡ـدایا خودت آرام دلمان باش به امید طلوعی دیگر شبتـ🌙ـون زیبا در پناه خدای مهربون🌟 @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

🌸💫خــــدایــــــا 💠💫یــاد تــو آرام بــخــش دلــهاســـت 🌸💫در هـــر ثــانــیــه صــدایــت 💠💫مــی زنــم و آرام مــی گــیــرم 🌸💫و روزم را بــــــا 💠💫نــام زیــبــای تــو آغــاز مــی ڪــنــم 🌸💫بــِســْمــِ الــلــّهِ الــرَّحــْمــَنــِ الــرَّحــيمــِ 💠💫الــهی بــه امــیــد رحــمــت تــو @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

🌺🍂دعا برای شروع روز 🍂🌺 🌺. 🍂اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبـَاحَ الْـاَبـْـــــرَار وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الْـاَشَـــــرَار 🍂اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَقـْبـُولـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَرْدُودِیــــن 🍂اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْصّـَالـِحـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْطـَالـِحـِیـن 🍂اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْخـَیْـرِ وَ السَّعـَادَة وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـشَّـرِ وَ الْشِّـقـَاوَة 🍃اللَّهُم الجعَل عواقِبَ امورنا بالخیر🍃 .‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌@naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

🌸ســـــلام 💗صبحتون پُر از لبخند 🌸امیدوارم 💗دنیاتون سرشار از 🌸مهر و لبخند باشه 💗و به هرچیزی که تو 🌸زندگیتون میخواهید برسید 💗و همون جایی باشید 🌸که دلتون می خـواد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

آرزو می کنم همه خوبی‌های دنیا مال شما باشه دلتون شاد باشه غمی توی دلتون نشینه خنده از لب قشنگتون پاک نشه و دنیا به کامتون باشه سلام صبحتون بهشت 🌸 @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

#انگیزشی❤🌷 آرامم... برای خودم چای می‌ریزم ، زیر باریکه‌ی نور پنجره می‌نشینم ، به جنجال گنجشک‌های خیابان گوش می‌کنم ، نفس عمیقی می‌کشم و خوشحالم از اینکه هستم ، که کسانی را دوست دارم ، که کسانی دوستم دارند ، که هدف دارم، که امیدوارم ... امیدوارم به رسیدن روزهای خوب‌تر ، به اتفاقات خوب‌تر ، به ملاقات آدم‌های خوب‌تر ، خواندن کتاب‌های خوب‌تر ، رفتن به مکان‌های خوب‌تر و داشتن هدف‌هایی خوب‌تر ... #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت

رنگ آمیزی کنید!🌷 طبق تحقیقات علم روانشناسی، رنگ آمیزی بهترین جایگزین برای مدیتیشن است؛ پتانسیل خلاق شما را شکوفا میکند و مهم تر از همه؛ کمک میکند از تنش، اضطراب و درگیری ذهنی خلاص شوید! + نقاشی حس ارامش میده به ادم واقعا ..♥🌱 #روانشناسی @naze_eshgh🌷 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🪐#عیارمعرفت